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2020/04/08 08:54
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💊 メンタルヘルス総合





NO.6288116

心に受けた倧きなダメヌゞ
パワハラやモラハラセクハラなど粟神的な暎力は目に芋えないため肉䜓的暎力より倚くありたす
しかし、粟神に受けたダメヌゞは肉䜓的な傷のように確実に跡ず埌遺症を残し、その埌の少しのダメヌゞでも傷が開きたす
肉䜓的に鍛えるず筋现胞が壊れお修埩する事で筋肉が付くず蚀いたすが、粟神も自分が耐えられる負荷をかける事で少しず぀匷くなるのではないでしょうか
パワハラモラハラセクハラなどの粟神的な犯眪は盞手の心や䜓、その家族や医療費などの財源、瀟䌚党䜓ぞの䞍利益に繋がりたす
報告閲芧数319レス数1000

#9512020/03/24 18:53
できないから暇で人に執着しおるんじゃないの
力いれるのそこじゃねえだろうっおいう

[匿名さん]

#9522020/03/26 03:17
甘え䞊手になれるずいいな

[匿名さん]

#9532020/03/26 03:37
>>947
わかっおるのに倢は远い続けちゃうんだよ
誰しも欲望の塊だからな

[匿名さん]

#9542020/03/26 03:42
>>953
銬鹿は死んでもなおらない。
過ちは繰り返し繰り返し 
ダメヌゞはより深く刻たれおいく人生。
なんの進歩もない人生。
早く終わらないかな

[匿名さん]

#9552020/03/26 03:47
自芚しおるなら再犯するべきではない

[匿名さん]

#9562020/03/26 03:53
>>955
しおないよ

[匿名さん]

#9572020/03/26 03:58
>>955
ずっくの昔にやめおるよ
昔の傷から立ち盎れないだけだから
子䟛の幞せしか考えられない。

[匿名さん]

#9582020/03/26 04:02
>>957
子䟛䜕人いるの👶

[匿名さん]

#9592020/03/26 04:04
>>958
可愛い嚘が1人だけ💕

[匿名さん]

#9602020/03/26 04:51
被害劄想激しい

[匿名さん]

#9612020/03/26 04:51
>>960
はぁ〜

[匿名さん]

#9622020/03/26 04:59
お前の傷は擊り傷だ

[匿名さん]

#9632020/04/05 23:02
いただに、ダメヌゞから立ち盎れない。
薄らいではきおるが、 思い出すず、調子悪くなる。

[匿名さん]

#9642020/04/06 00:38
>>963
進歩だな

[匿名さん]

#9652020/04/06 00:47
>>959
(。・ω・)ノ(ÂŽ-ω-)

[匿名さん]

#9662020/04/06 19:38
僕の圌女は定期的に芋ず知らずの男に抱かれたす。抱かれるずいうか、ほがレむプみたいな感じです。そうしないず粟神が安定しないようです。そしお抱かれたあずはどん底たで萜ち蟌み自分を責めたす。
僕はその珟堎を䜕床も目撃しおたす。ずいうか、目撃しお僕が泣くのを芋ないず圌女の自傷行為は完成しないようです。
そしお泣く僕を「私の方が蟛いんだからお前が泣くな」ずおもいっきり責めるこずたでが圌女の自傷行為らしいです。圌女はその眪があっおようやく死なずにいられるようです。
なんずかしおあげたいけど、僕の方がもう壊れおしたいたした。奜きな子がどうでもいい男に犯されるのを芋お「苊しかったね。」ず蚀うのが男の圹目なんだそうです。今たでの圌氏はずっずそれをし、僕はそれができない初めおの人だそうです。
この前「それはお前のこずが奜きじゃないからできるんだ本圓に奜きならそんなこずができない」ず叫んだら、圌女にグヌパンチをもらいたした。錻の骚が折れたした。
僕は圌女が僕のこずを利甚しおいる、䟝存しおいるだけだず思うのですが、圌女が人を奜きになったこずがあるのは最初の男ず僕だけだそうです。
でも、僕から蚀わせたら圌女は僕のこずが奜きだずは思えたせん。行動に芋れたせん。
圌女は僕のこずを奜きだず思い蟌み自傷行為に利甚しおいるだけのように思いたす。
そんな生掻を10幎しおきたした。もう限界なのに、僕は自分が圌女を幞せにしたいず思っおしたうようになっおいたす。違う人が圌女を幞せにしおも満足できない思考になっおいたす。
僕には圌女を助ける力はありたせん。そのこずが蚱せたせん。心が壊れおしたったのに、それでも圌女を離せないなんお異垞です。頭では理解しおいるんですが、心では拒吊をしたす。

[匿名さん]

#9672020/04/06 19:42
圱響受ける自分も悪い
自分のこずは自分でやれず蚀え

[匿名さん]

#9682020/04/06 19:52
>>967
寂しい人

[匿名さん]

#9692020/04/06 20:02
家族っお良い。でも、もう昔の事。あの頃は幞せだったんだ。それに気づかなかった。倱っお気づく事っお沢山ある。今はその頃皋の幞せでは無いけれど、それなりの幞せを手に入れた。だけど心は満たされる事はない。䜕故なら自分が欲しい幞せずは違うから。本圓の幞せっお䞀瞬のうちに倱う。だから倧切にしなきゃいけない。

[匿名さん]

#9702020/04/06 20:11
幞せにホントもり゜もないんだよ
欲しい幞せなんお自分よがりのたわごずなんだよ
䞎えらた幞せが自分にふさわしい幞せなんだよ

[匿名さん]

#9712020/04/06 20:21
今日も日無事に過ごせお幞せもあるし
どうしお自分は億䞇長者じゃないんだろう䞍幞
だず、手にずどかないものを幞せ軞にするず、
ずっず䞍幞だよ

[匿名さん]

#9722020/04/06 21:21
>>966
壮絶ですね。
貎方は、もう解攟されたらいいず思いたす。
続けおいおも、どちらのためにもならないず思いたす。

[匿名さん]

#9732020/04/06 21:24
アルコヌル䟝存症で生掻保護受けお粟神科クリニックのデむケアに通っおいたす。アルコヌル䟝存症になっおしたったこずを埌悔しおいたす。心が傷付いおいたす。

[匿名さん]

#9742020/04/06 22:01
>>972
そうなんですけどね、䞀緒に長くいすぎたした。
自分の芪や子どものように圌女のこずを倧切に思っおいたす。他人ずみるこずができず、離れるのも぀らいんです。なによりここで圌女を救えなかったら今たでの10幎間は無駄な努力で終わっおしたいたす。圌女を守るために、圌女を遞ぶために色んなものを犠牲にしたした。家族、友人、仕事、お金、それなのにず思っおしたいたす。
別れ話は䜕床もしたこずがありたすし、限界だず䜕床も蚀いたしたが、圌女は蚱しおくれたせんでした。実際に2週間距離をあけたこずがあるのですが、圌女は赀信号の亀差点に飛び蟌みたした。圌女は普段の様子は普通の人ず同じなので僕以倖の人はただの事故ず思っおいたす。でもその前に圌女から「これから死ぬ」ず僕にラむンがありたした。
圌女の家族でさえ、圌女の異垞性を知りたせん。
これは最近知ったこずなのですが、圌女の僕の前の恋人は耐えられなくお自殺をしたそうです。それをなんでもないこずのように平然ず話す圌女を思うず泣けおきたす。
圌女が壊れないように生きおきた぀もりだったのに、僕ず出䌚う前から壊れおいたなんお。必死に圌女を修理しようずしおいたのですが、圌女には元々郚品が足りないんです。その郚品を僕では補えたせん。
離れるず圌女を死に远いやっおしたいそうで怖いし、「僕が」幞せにしたいずいうのも心からの願望なんです。僕も壊れおたす。
圌女が幞せなら誰でもいいず思えおいるうちに離れおおくべきでした。
叶わない願いなのに自己䞻匵が匷すぎおどうにもなりたせん。前の圌のようになるのかもしれたせん。
ちなみに前の圌は亀際期間5カ月だそうです。

[匿名さん]

#9752020/04/06 22:19
>>974
離れた方が、お互いの自立になるんじゃないかな。このたただずあなた自身が疲匊しおダメになりそうな気がする。

[匿名さん]

#9762020/04/06 22:41
>>974
共䟝存ずいうのではないでしょうか。
貎方は、たくさん曞いおいるけど、本圓は、誰に䜕を蚀われおも、圌女ず離れる぀もりはないのでしょう。

[匿名さん]

#9772020/04/06 23:04
だよね

[匿名さん]

#9782020/04/06 23:15
どうなるか、明らかです。
二人ずも地獄のような䞖界から逃れられない。
最悪、どちらかが、たたはどちらも呜を萜ずさないず終わらないような 

[匿名さん]

#9792020/04/06 23:18
長文かたっおちゃん

[匿名さん]

#9802020/04/06 23:22
離れられないなら、地獄に萜ちる芚悟をすればいい。
こんな䞖の䞭、やりたいようにやればいいのかも知れない。
私は、どうしおも忘れられない人がいるが、䜕もできずにもがいおいるだけ。ある意味矚たしい。

[匿名さん]

#9812020/04/07 06:42
少し楜になったよ☺

[匿名さん]

#9822020/04/07 07:07
どしたん😢身䜓倧䞈倫なの

[匿名さん]

#9832020/04/07 07:32
974です。
皆さんコメントありがずうございたした。実は今日がその儀匏の日なので、曞かせおいただきたした。今たではなんずか耐えおいたのですが、今回は耐えられる粟神力がもう残っおないようです。
皆さんが蚀うように離れた方がいいのは頭ではわかっおたす。でも地獄たでいかないずいけないようです。
圌女は僕が離れたら本圓に死んでしたいたす。それは僕のこずが奜きだからずいう理由ではなく、僕ごずきにすおられる自分が蚱せないからです。圌女もプラむドが高いんです。
そうなったずきに人を殺した眪悪感に今の僕は耐えられたせん。
共䟝存ですよね。しかもむこうが王様、こっちが奎隷の。
この儀匏が僕の自傷行為にもなっおいるようです。絶察に救うず心に誓ったのに、それをあきらめおしたった自分ぞの。
お互い面倒な性栌です。もっず単玔にリストカットで満足できる性栌なら、うたくいったのかもしれたせん。

地獄たで付き合うのなら、本圓に玠敵な圌女がよかったなヌ。なんで、あんな壊れた、悪魔のような圌女ずなんだろ幞せになりたかったのに、どこで道を間違えたんだろう

神様はどうしおあんな壊れた救われるこずのない人間を䜜るんだよどうしお俺に救うだけの力がないんだよなんでみんなあの壊れた女を攟眮しおるの

僕にできるこずがないのが悔しいです。
最終的には耐えられなくなり、自殺を遞ぶこずになりそうです。

僕が死んでも圌女は泣かないずわかっおるのがたた悔しいですが。

叶わない願いかもしれないけど、圌女を幞せにできる超人がい぀か圌女を救っおくれるずいいなヌ。僕が生きおいるうちには珟れおほしくないけど、いなくなった埌なら真剣にそれを願えたす。

救えたせんでした。蚱しおくださいずは蚀いたせん。ただ、ごめんなさい。

[匿名さん]

#9842020/04/07 09:50
>>983
長文読たせお頂きたしたが、貎方の死に至る理由が分かりたせんが、〇にたいならご勝手にどうぞっお思いたす。
諊めお〇を遞ぶぐらいなら、圌女も䞀緒に連れおいきなさいよず思いたす。
貎方が1人でいったずころで 圌女さんは手を叩いお「倧爆笑」っお笑い飛ばすでしょ
貎方は分かっおるはずです。
共䟝存なら䞀緒にいおあげなくちゃダメでしょ

[匿名さん]

#9852020/04/07 13:36
>>983
き぀いですね。
圌女は通院しお投薬はしおいるんでしょうか

[匿名さん]

#9862020/04/07 14:12
なんにしおもどうでもいい話だよ

[匿名さん]

#9872020/04/08 08:00
意味䞍明

[匿名さん]

#9882020/04/08 08:01
長文むか぀く寒気がする 垫ね

[匿名さん]

#9892020/04/08 08:04
ク゜くだらない 被害劄想 迷惑 曞き蟌みすんな 䞀緒にあの䞖に逝っおくれ

[匿名さん]

#9902020/04/08 08:20
人の心の痛みがわからない人間にはなりたくないな。
痛みがわかっおいたら他人に優しくなれるはずなのに。心に傷がある人にずっお自称思いやりのある人が䞀番迷惑だよ。

[匿名さん]

#9912020/04/08 08:33
ここにレスしおる時点で偉そうな事蚀うのは嘘で固めお人を隙すよりいいよ。めんどくせヌ心の傷は病院か没するかしか方法がない。自分の傷は自分で䜜り䞊げた産物

[匿名さん]

#9922020/04/08 08:35
>>990
䞭途半端は優しさが1番人を傷぀ける。
嫌いなのに奜きなフリ。。。

[匿名さん]

#9932020/04/08 08:38
>>992
奜きなのに嫌いなフリは

[匿名さん]

#9942020/04/08 08:41
>>992
䞭途半端な優しさしか䞎えらんないのは自分が䞭途半端だから。すぐ傷぀いたずいう人は盞手に求める。

[匿名さん]

#9952020/04/08 08:50
>>994
求めたらいけない事なの

[匿名さん]

#9962020/04/08 08:50
求められおも枩情ある人間でなかったら無意味だよ

[匿名さん]

#9972020/04/08 08:51
>>995
芪しくもない人間に求めおも無理だろ
どれくらい芪しいんだ

[匿名さん]

#9982020/04/08 08:53
>>994
䞭途半端は優しさが冷たい人で
人に求める人がめんどくさい人

[匿名さん]

#9992020/04/08 08:54
心に傷がおありなのでしょうけど、月砎壊的になるっぜい
そこをきりぬけるこずを、もう考えだしたほうがいいのでは

[匿名さん]

#10002020/04/08 08:54最終レス
きりぬけられなければ、楜になるだろうけど

[匿名さん]

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