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■洗顔は男の身だしなみ
顔は外出すれば塵やほこりが溜まりやすい構造になっています。

特に外回り仕事の男性は洗顔はしっかりしないとその汚れはこびりついて老け顔の原因にもなりかねません。

第一、それでは気分もすっきりしないはずです。

朝のお出かけ前から顔をリフレッシュして仕事に出かけたいものです。

それはただ美顔を維持するだけではなく男としての顔を朝から前面に出して社会に出かけると言う意味合いもあるのです。

だからと朝からさして汚れてもいない顔をガシガシ擦りあげて良いはずもありません。

それでも女性のようにお化粧を落とす訳でもないからと呑気に済ませているのもいけません。

男性らしいいい案配の洗顔方法と言われる方法を伝授しましょう。

■顔はしっかり洗えば良いのではない
・洗顔料にこだわらず

巷のドラッグストアやコンビニなどには男性用洗顔料としていかにも強力に脂をこさぎ落とせるかのような洗顔料が並んでいます。

これならしつこい脂もさらっと洗い落せて臭いもシャットアウト出来るはずと思っては間違いです。

余程の脂性体質でも無ければそんな強力な洗顔料は皮膚を潤している必要な脂までもさらに肌までも削り落としてしまいかねないのです。

・ハードに擦らない
肌も刺激があり過ぎると抵抗しようと硬くなってごわごわした顔になってしまうのです。

そのうち毛穴の汚れも取れにくくなってしまって逆効果となるようです。

マッサージと同じで血行を促進するくらいのソフトな刺激以上の刺激は肌もたるんで老け顔の原因にもなります。

ソフトな洗顔と言っても肌質には個人差もありますので一概には言えません。

とりあえず変に「洗顔だ、しっかりしなければ」などと変に力まないことです。

なるべく短時間に済ませるように心がけるくらいで丁度良くなります。

・Tゾーンをターゲットにする
手のひらに少量の洗顔料を取って泡立てたらまず脂のスポットであるTゾーンを目がけます。

他はついでにながしておけばそれだけで十分でしょう。

・アフターには化粧水
洗顔後は化粧水をつけるまでが洗顔と思いましょう。

そうしないと水分不足で顔がパリパリになったりそれを補おうと余計な脂が浮き出て来たりもするからです。

■洗顔は朝晩の2回
洗顔は毎日2回で十分です。

お出かけ前と帰宅後の洗顔は方法も当然異なります。

これを習慣にしていると気付いた時には顔の表情まで活き活きしているのがわかるようになります。

・寝起きの洗顔
寝ている間に顔は汚れると言うほどもありませんが、特に夏場は汗はかいていたり脂分も浮き出してくるものです。

それをさっぱり流すのは気分的にも効果的です。

朝の忙しい時間に追われて化粧水を省略しがちなのは要注意です。

・お風呂で洗顔
まず先に髪を洗い流しましょう。

そうでないと後からシャンプーが顔に流れてきて洗顔後の肌を傷めてしまうのです。

そして耳から首回りまで含めてたっぷりのお湯でざっくり洗い流します。

冬場はお湯が熱過ぎたりしがちですのでぬるま湯にするように気を付けましょう。