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ダイエット




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NO.7176020
目標53s
現在、60.2s。身長166センチ。

#1672019/02/18 23:37

ドミラに対してのレスをなんでゴミラが返すのか(笑)

やはり同一でした。

[匿名さん]

#1682019/02/18 23:41

彼氏の一人もいない
オバサンだからほっとけば?
運動もしない痩せ方は
メリハリもなくて、
醜い痩せ方になります。
リバウンドまっしぐらよ、それ(笑)
お腹もぷよぷよ、水分でよぼよぼ
オバサン、モテないわけね
(⌒▽⌒)アハハ!

[匿名さん]

#1692019/02/19 20:42

大好きな人が一人いればいいもん。
女性はね、大好きな人の側に
いるだけで自然とキレイになっていく。
フラれた、と思い込んでたら
違ってたみたい。。
いまだによく分からないけどね。
デタラメは、片想いって書いた
相手は、ただの尊敬する人。
心配は、心配だけど短期入院だし、
深刻な病気じゃないから良かった。
大好きな人は、たった一人。
モテって、必要ない。
今よりマシになって少しでも
自信が持てたら、、
恥ずかしがりを治したい。
大好き。
56.1s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1702019/02/19 20:50

可哀想に、妄想で自信たっぷりバカウケ
おばさん、デブで妄想おつかれ
片思いなんだ?見舞いに行けば?怖くて行けないのか?おばさん

[匿名さん]

#1712019/02/19 21:26

ありがとうね
もう遠ざかることにします
いきなりだけど

もうダイエットやめます
やっぱり爆砕が行けなかったね
爆砕身体壊すよ
貴女も爆砕やめたほうがいいよ
じゃあ本気でお元気でね

[ドラミ]

#1722019/02/19 23:43

>>169
ゴミラちゃん
偽ドラミ来てました、私はあんな酷い事は言いません、偽物なので無視してください

[ドラミ]

#1732019/02/19 23:55

>>172
偽物さん、どうしてイジワルするのですか

[ドラミ]

#1742019/02/19 23:57

ドラミさん、他のスレを荒らすのやめてください!

[匿名さん]

#1752019/02/19 23:59

哀しい…。パスつけるわ、偽物はゴミラちゃん無視してね

[ドラミ◆OTMzNzE3]

#1762019/02/20 21:04

こんばんみ。
カオスってて
よく分からない(笑)
ドラミちゃ〜ん。
また、色々話そう。
私は、とりあえず
目標体重までは
頑張りたい。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1772019/02/20 21:11

>>175
ちみが、本物の
ドラミちゃまですか。
偽物ってレッシーかな?
とりあえず、みんなで
仲良くしよっ。
大好きな人がなんか優しい。
嬉しいけど、、怖くもある。
おやすみなさい。
56.2s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1782019/02/21 21:07

そして誰もいなくなった。。
今日も、あの人は忙しそう。
体調、気をつけてね。
ぎゅってしたい。
56.1s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1792019/02/22 21:42

55.9s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1802019/02/23 19:18

どんなダイエットしてますか?

[匿名さん]

#1812019/02/23 21:27

>>180
やっぱり食事ですかね。
運動、一切してないし。
パン、ご飯を出来るだけ
毎食は食べない。
夜ご飯は、野菜、お肉、
魚を多めに。
サラダが、大皿で
生野菜は必ず毎日。
朝ご飯は、納豆と生卵。
免疫力上げるために、
海苔をかけたり。
トーストは、時々。
ご褒美感覚。
お昼は、ほぼお弁当を
作ってます。
少し小さめな容器ですね。
一番、最強なのは、
大好きな人の存在。
好きすぎて、思い出す
だけでカロリー消費が
ヤバいんですぅ。
55.5s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1822019/02/23 22:39

>>181
間違いではないけど、筋肉が減って体脂肪が増えていると思います。リバウンドしますよ。

[匿名さん]

#1832019/02/24 20:18

節制生活で減量してるんですね。私もチャレンジしてみましたが空腹感に馴れるのに苦労しそうです。

[匿名さん]

#1842019/02/24 20:59

>>182
リバウンドを制する者は
ダイエットを制するのだな。。
あきらめたらそこで
ダイエット、、終了ですよね?
私は、天才ダイエットウーマンだ!
実は、あんまり漫画も
アニメも見てないっす。
実家の体重計が体脂肪
を計れたから、今度
確認してみますね。
アドバイスを頂き、
ありがとうございます。
あなたの微笑みは
バラ色の鎖❤️
55.7s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1852019/02/24 21:19

>>183
節制、、あんまり
ガチガチには意識
してないですが。
逆に、痩せ体型を
維持してる女性には
普通に日常な感じの
食生活かと思います。
私は、空腹感を抑える
には食べたい物の量を
減らしてよく噛んで
ゆっくり食べてます。
大好きなお菓子も
チビチビ食べてます。
あと必殺技は、モコモコ
靴下と腰に貼るカイロ。
体を温めると空腹が少し、
マシになる気がします。
お互い、努力が望む結果
に繋がると良いですね。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1862019/02/25 19:01

>>184
そうではなくて食事制限をすれば 体脂肪はおのずと減るわけよ
意味わからない?筋肉が減ってるでしょうとアドバイスしたの。計測するなら筋肉量です

[匿名さん]

#1872019/02/25 20:56

>>186
私は(ドジで)
強い(つもり)
キン肉マン♪
今日も、安定の
アニメネタよ。
なんと作詞は、
森雪之丞先生
だったのかぁ!
パイセン、質問
があります。
プロテインを飲んだら
いい感じってことすか?
55.8s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1882019/02/25 23:07

>>187
タンパク質摂取だけで筋肉がついた、メリハリボディはできないわ、もっと勉強しなさい

[匿名さん]

#1892019/02/26 10:15

>>187
ちなみにの話だが運動しないでプロテイン飲むと太るだけ

[別の者]

#1902019/02/26 20:48

>>188
うち、今日は元気ないっちゃ。
ダーリンが、冷たいっちゃぁ。
ダーリンのバカ!!
痩せるとね、胸から
痩せるよね。。
あるあるだよね。
明日から、ちゃんと
勉強するっちゃよ!
55.7s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1912019/02/26 20:57

>>189
そうなんだ。
知らなかったぁ。
危ない、危ない。
やっぱり、
ダーリンのこと
大好きだっちゃ❤️
おやすみなさい❤️

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1922019/02/27 20:30

今日はパス。
元気出ない。
大好きな人に
会いたいけど
会えない。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1932019/02/28 11:28

>>191
らむチャンだったのか?

[別の者]

#1942019/02/28 21:50

>>193
ですね。
カラ元気も無くなりました。
お仕事に一生懸命な
男の人って素敵だけど
寂しいからもう寝ます。
55.5s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1952019/03/01 22:09

素直になるって難しい。
大人になると、余計な
ものさえもかき集めて
すぐ武装したくなる。
ごめん、ありがとう。
ゆっくり休んで欲しい。
愛してる。
55.3s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1962019/03/02 22:09

55.9s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1972019/03/03 23:01

>>196
もういいや、ぐらいが肩の力抜けてちょうど良く接すれるかもやで

[別の者]

#1982019/03/05 19:47

>>197
やっぱり、好き。
アドバイス、
ありがとうございます!
あの人が可愛いって
言ってくれた。
嘘でも、嬉しかった。
55.9s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#1992019/03/05 21:29

>>198
生き返ったか!良かったな!

[別の者]

#2002019/03/06 23:06

>>199
はい。
ありがとうございます。
放置されてても好きだし
仕方ないですね。。
自分磨きを頑張ります!
55.3s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2012019/03/07 20:44

55.3s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2022019/03/08 21:54

55.4s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2032019/03/09 21:28

55.6s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2042019/03/10 02:42

2年前63s現在71sどうしたらよいものかズボンのファスナー破壊された

[匿名さん]

#2052019/03/10 21:43

>>204
ゴムにしたら、大丈夫です。
55.5s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2062019/03/11 20:38

55.5s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2072019/03/11 20:54

>>206
まだ放置されてる?

[別の者]

#2082019/03/12 11:52

>>207

[匿名さん]

#2092019/03/12 21:59

>>207
大好きな人は、忙しいから
大変そうだし、寂しいけど
納得してます。存在だけで
心の支えになってるから
大丈夫!でも、会いたいよ💕
55.9s。
来週から、甘い物を控えます。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2102019/03/13 21:40

明日から、本気出します。
外見も内面も魅力的な
女性を目指します!
55.5s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2112019/03/20 10:50

>>210
ゴミラサン最近は体重落ちましたか

[別の者]

#2122019/03/21 20:36

>>211
現在、55s台で停滞しています。
54s台に早くなりたいです。
53sになれたら、報告しますね!

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

#2132019/03/23 00:08

>>212
了解しました!

[別の者]

#2142019/06/26 05:46

ここからの二キロはきついと思うけど諦めないで頑張ってね

[匿名さん]

#2152019/06/26 07:38

自演したのがバレて終わったスレ(笑)

[匿名さん]

#2162019/06/28 22:35最新レス

54.5s。

[ゴミラ◆Y2U5NWUy]

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