まぼろしの女 蘭

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NO.5562029 2017/05/30 11:41

まぼろしの女蘭

蘭さんのスレ

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[匿名さん]

報告閲覧数3022レス数1000

#951 2020/03/06 15:48: 而是靜靜地坐在路旁等待吃瓜。可讓我不解的是，. 一場再正常不過的地慶典活動，. 為何要對國人有那麼多的惡言相向？; [匿名さん]
#952 2020/03/06 15:59: >>950
はいはい！つまんないからやり直し; [匿名さん]
#953 2020/03/06 18:05: ■ゆる〜い瞑想のやり方
「チャクラがうんたらかんたら…」と言われても、ピンとこないオヤジのために、今回はあくまでも“ゆる〜い”感じで、瞑想のやり方をご紹介したいと思います。

静かでリラックスできる場所さえ確保できれば、今日からでもチャレンジできますよ！

・背筋をピンと伸ばす
基本的な座り方に「あぐら」「結跏趺坐（両足の甲を交差して、太ももの上に乗せる座り方）」「半跏府挫（片足の甲を太ももに置く座り方）」がありますが、とりあえずは骨盤を立ててまっすぐ座ればOKです！

・目は開けても閉じてもOK
目を少し開いてぼんやりと先のほうを見てもいいですし、目を軽く閉じてもOKですが、キョロキョロと視線を変えるのはやめましょう。

・息を長く吐く
瞑想中は、ゆっくりと息を吐くのがポイントです。

10秒くらいを目安にするといいでしょう。

・無心になろう！
最初は瞑想に集中できず、「お腹空いたな〜」「明日も仕事か〜」と、あれこれ考えてしまうものです。

無心になろうとがんばりすぎるとかえってストレスが溜まってしまうので、少しずつ続けることを大切にするといいでしょう。

■「なんだかイイ感じ」という自己満足が大切
どの趣味も共通していえるのは、結局は自己満足の世界です。

「イイ感じ！」と自分のなかで満足して、達成感を得ることが何よりも大切と、筆者は思います。

瞑想は目に見える成果をすぐに得られる趣味ではありませんが、瞑想中だけでも現実を忘れ、気持ちを落ち着かせることができれば、それだけでも大きな収穫です。

今日から3分でも10分でもいいので、日々の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか; [匿名さん]
#954 2020/03/06 18:20: >>953
やり直し; [匿名さん]
#955 2020/03/06 18:25: >>954
あなたにオススメします。

費用ｾﾞﾛでﾒﾘｯﾄ満載! 出不精ｵﾔｼﾞにもｵｽｽﾒの趣味はｺﾚだ!

■現代のオヤジにこそオススメしたい趣味！
趣味も彼女もなし。

子どもと嫁は相手にしてくれず、休日はゴロゴロと寝て過ごすだけ…。

「そうだ、趣味をつくろう！」と思ってても、車、バイク、自転車、楽器、アイドル、ギャンブル、風俗、飲み歩き、旅行など、どれもお金がかかってしかたない——とお悩みではありませんか？

趣味・娯楽の多くは、お金をかけるほど楽しく、満足度も高いです。

例えば、貧乏旅行だって楽しいけれど、出費をしぶれば移動時間に時間がかかりますし、宿泊先で思わぬトラブルに見舞われるリスクも高くなります。

車、バイク、自転車、楽器など“もの”を必要とする趣味も同様に、ハマればハマるほど費用がかさんでしまうものです。

「老後のためにお金を残しておきたい」と思いつつも、「そろそろ定年なのに、趣味が1つもないなんて…」と嘆いているオヤジもいるのではないでしょうか。

そこでオススメしたいのが、ものもお金も必要としない趣味「瞑想」です。

瞑想とはいえ、特定の宗教をゴリ押しするつもりも、怪しい商法でお金を巻き上げるつもりもございませんので、ご安心ください。

たしかに瞑想は宗教やスピリチュアルなイメージが強いです。

合コンで「趣味は瞑想です」なんていった日には「このオヤジ、ヤバイ奴じゃん…」と引かれる可能性は無きにしも非ず。

大声で自慢できるような趣味がほしいオヤジには合わないかもしれません。

ですが、瞑想は現代のオヤジにとってメリットが満載です。

「お金はないけど、時間はある」

「ストレスを発散したい」

なんてオヤジは、1度挑戦してみてはいかがでしょうか。

■瞑想のメリット
瞑想には、さまざまなメリットがあるといわれていて、代表的なものをあげる。; [匿名さん]
#956 2020/03/06 18:29: [匿名さん]
#957 2020/03/07 21:28: >>955
つかれた; [匿名さん]
#958 2020/03/07 21:55: 蘭ラン！ご機嫌いかがですか？(´- `*); [匿名さん]
#959 2020/03/07 22:10: >>957
今日から3分でも10分でもいいので、日々の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか; [匿名さん]
#960 2020/03/16 03:00: 化石お婆ちゃん; [匿名さん]
#961 2020/03/16 10:06: 化石がトップ画なんてありえない; [匿名さん]
#962 2020/03/16 10:16: 人気嬢は化石になる。; [匿名さん]
#963 2020/03/16 10:46: まぼろしの女店主がお気に召してるんじゃよ; [匿名さん]
#964 2020/03/16 14:58: 春の訪れに心弾む季節
日本の春を彩る

花びらが丸く枝から直接一つずつ咲くのが梅

先が少しとがった花びらで枝から直接二つずつ咲くのが桃

そして枝から小さな柄が何本も伸びて
その先に花びらの先が割れた花をつけるのが桜

暖かな日差しに誘われ楽しい季節お散歩したり遠出したりして
待ちに待った春を思う存分楽しみましょう

まだ冷える日もあります
調子を崩されませんよう気をつけられて
お元気にお過ごしください; [匿名さん]
#965 2020/03/16 16:52: 本人のおバカな書き込み; [匿名さん]
#966 2020/03/16 17:17: >>965
きっと蘭さん本人が見たら驚くに違いない。; [匿名さん]
#967 2020/03/16 17:52: 何でずっとここに居るの？; [匿名さん]
#968 2020/03/16 18:28: ((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ; [匿名さん]
#969 2020/03/17 13:59: 蘭のトップ画はもう飽きた!トップ画は1人でじゅうぶん; [匿名さん]
#970 2020/03/17 15:38: >>969
誰にしたらいいと思うの？
紫さんか？
てるみさんか？
やっぱりさわこさんかな？; [匿名さん]
#971 2020/03/17 18:28: さわ子さん前にトップ画なってましたよ; [匿名さん]
#972 2020/03/17 19:11: #961 2020/03/16 10:06
化石がトップ画なんてありえない

蘭のトップ画はもう飽きた！トップ画は1人でじゅうぶん

たぶん店の嬢が書いてるよ; [匿名さん]
#973 2020/03/17 19:15: あいつや; [匿名さん]
#974 2020/03/17 19:45: 蘭さんはまぼろしの看板嬢; [匿名さん]
#975 2020/03/17 19:54: みなみちゃんがいいに決まってる; [匿名さん]
#976 2020/03/17 20:08: >>972
今日早退した奴しかおらんやろ; [匿名さん]
#977 2020/03/17 20:20: みなみちゃん以外はトップ画にふさわしくない
店長さんはみなみちゃんをお気に入り
可愛いと毎回精算する時に口説く
みなみちゃんいないと店は潰れますよ; [匿名さん]
#978 2020/03/17 20:32: おだまり‼
ここはランさんのスレだよ、バカタレ！
自分の飼い主のスレ行きなさいよ！
お前が書けば書くほど
飼い主の立場悪くしてるだけだよ！; [匿名さん]
#979 2020/03/17 21:33: 近いうち蘭はトップ画から外されるよ!
みなみだけになります; [匿名さん]
#980 2020/03/18 07:43: >>979
そんなこと言っとるとお前が消されるぞ
トップ画なんかお前以外なら誰でもいいんじゃ; [匿名さん]
#981 2020/03/18 08:59: 蘭なんてただの老婆じゃ!!みなみは今日もレア、オススメと2つも付けてもらっとる。
蘭とはレベルが違うんじゃ!!; [匿名さん]
#982 2020/03/18 09:07: ２つ付けなきゃ売れないからでしょ(笑)
ランさんは付けなくても売れるのよ
レベルが違うからね❤; [匿名さん]
#983 2020/03/18 09:27: 蘭は店長とデキてるから; [匿名さん]
#984 2020/03/18 09:37: そんなの一人や二人やないわ(笑); [匿名さん]
#985 2020/03/18 09:45: 蘭は要らないやろ; [匿名さん]
#986 2020/03/18 12:10: 蘭は老婆ヨボヨボ婆ちゃん; [匿名さん]
#987 2020/03/18 12:31: 店長とできてるから仕事入る❤️; [匿名さん]
#988 2020/03/18 12:37: くたびれたお婆ちゃん; [匿名さん]
#989 2020/03/18 12:40: きっと蘭さん本人が見たら驚くに違いないよ。; [匿名さん]
#990 2020/03/18 12:43: 看板嬢みたいだが飽きた
写真、日記の書き方
ワンパターン; [匿名さん]
#991 2020/03/18 12:49: ランさんに嫌がらせして楽しいですか？; [匿名さん]
#992 2020/03/18 12:52: それでも店の求めるサービスをしっかりこなそうと頑張っているのです。

そこに人として扱って有意義なひとときを過ごそうとしてくれる客には嬉しくなってしまいます。

ラッキーな感覚になってくれれば客にもラッキーな感覚を与えようとするのが人の常でもあります。

思わぬサービスが転がり込んでくるのもこういうシチュエーションでしか有り得ません。

どうせ風俗で性欲を処理するのであれば、明るく楽しくが遊び方の正しい心がけと言えるのは間違いありません。; [匿名さん]
#993 2020/03/18 12:53: オーナーのゴリ押しがなければ何の価値もないカス; [匿名さん]
#994 2020/03/18 12:58: have a nice day
（よい１日を！）; [匿名さん]
#995 2020/03/18 13:03: その辺にいるただのババアだったよ1万円の価値もない; [匿名さん]
#996 2020/03/18 13:05: １円の価値もない; [匿名さん]
#997 2020/03/18 13:09: ((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ; [匿名さん]
#998 2020/03/18 13:11: ■ゆる〜い瞑想のやり方
「チャクラがうんたらかんたら…」と言われても、ピンとこないオヤジのために、今回はあくまでも“ゆる〜い”感じで、瞑想のやり方をご紹介したいと思います。

静かでリラックスできる場所さえ確保できれば、今日からでもチャレンジできますよ！

・背筋をピンと伸ばす
基本的な座り方に「あぐら」「結跏趺坐（両足の甲を交差して、太ももの上に乗せる座り方）」「半跏府挫（片足の甲を太ももに置く座り方）」がありますが、とりあえずは骨盤を立ててまっすぐ座ればOKです！

・目は開けても閉じてもOK
目を少し開いてぼんやりと先のほうを見てもいいですし、目を軽く閉じてもOKですが、キョロキョロと視線を変えるのはやめましょう。

・息を長く吐く
瞑想中は、ゆっくりと息を吐くのがポイントです。

10秒くらいを目安にするといいでしょう。

・無心になろう！
最初は瞑想に集中できず、「お腹空いたな〜」「明日も仕事か〜」と、あれこれ考えてしまうものです。

無心になろうとがんばりすぎるとかえってストレスが溜まってしまうので、少しずつ続けることを大切にするといいでしょう。

■「なんだかイイ感じ」という自己満足が大切
どの趣味も共通していえるのは、結局は自己満足の世界です。

「イイ感じ！」と自分のなかで満足して、達成感を得ることが何よりも大切と、筆者は思います。

瞑想は目に見える成果をすぐに得られる趣味ではありませんが、瞑想中だけでも現実を忘れ、気持ちを落ち着かせることができれば、それだけでも大きな収穫です。

今日から3分でも10分でもいいので、日々の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか; [匿名さん]
#999 2020/03/18 13:12: あなたにオススメします。

費用ｾﾞﾛでﾒﾘｯﾄ満載! 出不精ｵﾔｼﾞにもｵｽｽﾒの趣味はｺﾚだ!

■現代のオヤジにこそオススメしたい趣味！
趣味も彼女もなし。

子どもと嫁は相手にしてくれず、休日はゴロゴロと寝て過ごすだけ…。

「そうだ、趣味をつくろう！」と思ってても、車、バイク、自転車、楽器、アイドル、ギャンブル、風俗、飲み歩き、旅行など、どれもお金がかかってしかたない——とお悩みではありませんか？

趣味・娯楽の多くは、お金をかけるほど楽しく、満足度も高いです。

例えば、貧乏旅行だって楽しいけれど、出費をしぶれば移動時間に時間がかかりますし、宿泊先で思わぬトラブルに見舞われるリスクも高くなります。

車、バイク、自転車、楽器など“もの”を必要とする趣味も同様に、ハマればハマるほど費用がかさんでしまうものです。

「老後のためにお金を残しておきたい」と思いつつも、「そろそろ定年なのに、趣味が1つもないなんて…」と嘆いているオヤジもいるのではないでしょうか。

そこでオススメしたいのが、ものもお金も必要としない趣味「瞑想」です。

瞑想とはいえ、特定の宗教をゴリ押しするつもりも、怪しい商法でお金を巻き上げるつもりもございませんので、ご安心ください。

たしかに瞑想は宗教やスピリチュアルなイメージが強いです。

合コンで「趣味は瞑想です」なんていった日には「このオヤジ、ヤバイ奴じゃん…」と引かれる可能性は無きにしも非ず。

大声で自慢できるような趣味がほしいオヤジには合わないかもしれません。

ですが、瞑想は現代のオヤジにとってメリットが満載です。

「お金はないけど、時間はある」

「ストレスを発散したい」

なんてオヤジは、1度挑戦してみてはいかがでしょうか。

■瞑想のメリット
瞑想には、さまざまなメリットがあるといわれていて、代表的なものをあげる。; [匿名さん]
#1000 2020/03/18 13:13最終レス: [匿名さん]

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