ダイエットの前に考えよう！なぜ太るのか？

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NO.8793673 2020/08/26 10:36

ダイエットの前に考えよう！なぜ太るのか？

おまえら食いすぎなんだよ。
食う量すら調整できないヤツに
ダイエットなどは無理だ（笑）

[匿名さん]

報告閲覧数105レス数89

#40 2020/10/05 14:43: 世の中が悪い; [匿名さん]
#41 2020/10/05 19:49: >>40
周りのせいにする奴は終わっとる; [匿名さん]
#42 2020/10/06 02:35: 頭を疲労させれば、痩せるよ; [匿名さん]
#43 2020/10/06 05:02: ラーメン封印しただけで、三ヶ月で８キロ痩せた。
まあ、今まで食い過ぎてただけの話だが。; [匿名さん]
#44 2020/10/06 09:06: >>43
どんだけの量？; [匿名さん]
#45 2020/10/06 14:33: ラーメンでも弁当でも、何でも半分にしたら痩せた; [匿名さん]
#46 2020/10/07 00:21: >>44
少なくとも、ラーメンは週３回は食べに行ってた。
会社の健康診断で引っ掛かり、動脈硬化症の疑いがある症状出たから完全に封印した。; [匿名さん]
#47 2020/10/07 11:43: デブの直し方は、デブが1番よく知っている。
しかし、分かっちゃいるが、やめられない。
それがデブの性分。; [匿名さん]
#48 2020/10/07 13:38: やめられない。

とまらない。

かっぱえびせん。; [匿名さん]
#49 2020/10/07 17:49: >>42
頭皮が枯れて禿げちゃうやんけ; [匿名さん]
#50 2020/10/08 12:23: 好きなものしか食べない; [匿名さん]
#51 2020/10/10 19:49: うどん安いから; [匿名さん]
#52 2020/10/23 09:51: デブは自制できない。これに尽きる！; [匿名さん]
#53 2020/10/25 11:14: 10万年も飢餓と戦って来てやっと太りやすい体を手にしたのに今さら痩せられない; [匿名さん]
#54 2020/10/25 11:16: 食べ過ぎだから; [匿名さん]
#55 2020/10/25 16:24: 糖質摂りすぎ; [匿名さん]
#56 2020/10/25 16:29: 軽くて糖質多い菓子パンはダイエットに最適です
是非沢山食べましょう！; [匿名さん]
#57 2020/10/26 00:51: 何くうても管理の問題やけどw; [匿名さん]
#58 2020/10/27 00:55: 毎日デカビタ飲んでたら一年で20キロ増えたなあ
弁当２つ食べたり、ご飯三杯食べたり、車買ってから運動しなくなった
我慢出来ないんだよね
気持ち悪くても食べちゃう
二時間くらいでお腹ペコペコで気持ち悪くなる
０カロリー炭酸飲んでたけど、あれはカロリーは０でも血糖値は上がるから、身体に良くないよ
常に０カロリー食べたり飲んだりして常に血糖値高いと余計な脂肪を溜め込む働きをするらしく、体脂肪が増えて見た目も中身も太るらしい; [匿名さん]
#59 2020/10/27 18:12: >>58
糖尿病になるぞ; [匿名さん]
#60 2020/10/28 08:08: 事務員と性的に仲良くなったら、お弁当作ってくれるようになったんだが、
本気で食べてギリ完食できる量なんだよね。
作ってくれるようになって8ヶ月。体重は14kg増えたよ…; [匿名さん]
#61 2020/10/28 11:50: 軽いのに糖質多くカロリーがバカ高い食べ物が嫌い; [匿名さん]
#62 2020/11/04 01:18: 22時から2時の間の成長ホルモンが出る時間に起きてると、自立神経が狂ったり血糖値の上下が激しくなりやすく
空腹時に耐えられなくなったり、少しの量で血糖値が高くなったりして脂肪が身体につきやすくなるらしい

昼夜逆転などで夜間起きていると、ジャンクフードや弁当等をすぐに食べれる物を食べる傾向があるのは、血糖値の上下が激しい為に空腹時に自炊が辛くすぐに食べれるものを選ぶらしい。

夜勤とかでなければ、早寝早起きして冷蔵庫に作りおきや手作り弁当や水筒を持ち歩くのが良いかも。; [匿名さん]
#63 2020/11/07 15:06: 何故太る？
自分に甘いから。以上。; [匿名さん]
#64 2020/11/08 00:07: 娘が一緒に走るからランニングやろうって誘ってくれて、半年くらい走ってるな。
体重がスルスル落ちてくから食生活は一切変えてない。
深夜に食べるピザが旨いw; [匿名さん]
#65 2020/11/10 20:29: 人類が10万年かけて太りやすい体を手に入れたのに現代は役にたたない
その間に二足歩行や薄い体毛を身につけ脳を発達させた; [匿名さん]
#66 2020/11/10 22:28: >>65
いや、それは違う。
米ロックフェラー大学のマーク・ストークル氏とスイス・バーゼル大学のデービッド・セイラー氏が行ったDNAバーコード大規模解析。それによると人間は進化していないそうだ。大半の動物がヒトとほぼ同時期に出現したことを示す明確な証拠を発見したそうだ。日本ではニュースにすらならないが、有名な話し。興味があるならググって見るといいだろう。
↓
「DNAバーコード」大規模解析、進化の新事実が浮き彫りに; [匿名さん]
#67 2020/11/11 09:21: 少食にし胃袋を小さくする。満腹まで食べると太る。; [匿名さん]
#68: この投稿は削除されました
#69 2020/11/13 19:46: ホモサピエンス以外の人類が滅びたのは太れない体質だったかも
太るホモサピエンスは飢餓を乗り越え繁栄
人類が全員ギャル曽根みたいだったら食料不足で人類は滅びてしまう; [匿名さん]
#70 2020/11/13 20:22: 食べても太らない食材を食べるしかない！！; [匿名さん]
#71 2020/11/14 20:46: 今日の晩酌のツマミはイカの塩茹でにハマチの刺身
野菜とキノコの炒め物
後刺身コンニャク; [匿名さん]
#72 2020/11/14 22:22: 炭水化物は太らない

和菓子、洋菓子、駄菓子とか食わなきゃ太らん; [匿名さん]
#73 2020/11/17 08:22: 基礎代謝+運動量より毎日食べている量が多い; [匿名さん]
#74 2020/12/08 10:32: 自制できねんだよ。デブは。食欲も性欲も、ありとあらゆる欲をさ。; [匿名さん]
#75 2020/12/08 11:12: デブは性欲ないっしょ。; [匿名さん]
#76 2020/12/08 13:04: 楽しみないから食事に全フリなんだよ。
ってか、楽しみが食事。
昼ごはんのうちに晩ごはんの事考えてる。
１日６食。
完璧に糖尿病ですよ。; [匿名さん]
#77 2020/12/08 18:06: 過食でお腹減ってなくても食べちゃう
パンやおにぎりや弁当を２０個位かっていっぺんに一食で食べちゃう
気持ち悪くなるけど、やめられない
仕事辞めてから引きこもりになって生活保護受けて半年で３０キロ太った
鬱病と摂食障害とパニック障害と適応障害とか色々あった
食費が月８万位かかって生活出来なくなって生活保護抜けてバイトしながら精神科５年位通ってる
バイトと食費減らしてから痩せてきたけど、無茶食いする; [匿名さん]
#78 2020/12/12 03:58: >>75
ある人いるよ
しかもスカトロ好き

滅茶苦茶気持ち悪い; [匿名さん]
#79 2021/03/02 14:51: 食いすぎなんだよ。
消費キャロリー　<　摂取キャロリー; [匿名さん]
#80 2021/03/02 15:41: 夜８時以降は何も食べないのがいいよ。水は飲むでもいい。; [匿名さん]
#81 2021/03/02 15:42: 菓子パンはほどほどに; [匿名さん]
#82 2021/03/02 22:22: 管理してりゃ太りませんけどね; [匿名さん]
#83 2021/03/03 09:29: ポテチにマヨと七味最高！コーラで胃に流し込み！
生ツナ＆卵かけご飯も最高！3杯はいけます！
現在、100キロ超えたので、上のような食生活にかえました。; [匿名さん]
#84 2021/03/04 15:47: 昨日一日三食より六食の方が痩せるテレビやってた; [匿名さん]
#85 2021/03/04 23:13: 私、夜ばかり食べるけど太らんど; [匿名さん]
#86 2021/03/30 22:55: >>53
タバコ吸えば、太らない痩せ体質になる; [匿名さん]
#87 2021/04/15 01:04: >>86
おまえしつこいわ; [匿名さん]
#88 2021/04/15 15:10: 問題はこの20年間で食べ物が劇的に旨くなった事
昔みたいにパサパサで中身がネッチョリしたコロッケなんて売ってない
醤油を入れただけのウドン見なくなった; [匿名さん]
#89 2021/04/15 20:39最新レス: あまりにも全体的に食物が柔らかくなった
咀嚼する回数が減った
咀嚼が少ないと大食いの原因になる; [匿名さん]

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