🩺 病気・医療総合

リリカさん元気ですか？
体調悪いのかな？

おぃらは今日は雨だし台風の影響かな
寒くてお布団に入ったまま動けずでした。
リリカの薬もMAXまでにトラムセットもMAXで
頭が回らないフラフラしてるしこんな状態がずっと

レディー・ガガさんもこの病気を告白をしましたね

ダメダメだ節々が悲鳴
痛くて痛くて我慢の限界
これも台風の影響か・・・

あまりにも寒くて暖房いれた
まだ9月だというのに
今年の冬は寒いのか？
勘弁してほしい
暖かいとこに引っ越ししたい

レディーガガ様入院されたそうですね…

お薬で、治りますか？

>>120
その人による
薬が効く人と効かない
点滴や注射で一時的だけど効く人も

この病気はその人じゃなければ分からないから
辛さが伝わらない

難病指定にしてもらいたいくらい

>>119
治療法知りたい
痛くてたまらん爆睡できません

身体が悲鳴を天気も悪くおまけに寒い
リリカのお薬もMAXトラムセットもMAXサインバルタもMAXトリプタノールもMAX
車の運転も出来なければ他もなにも出来ない
ただ寝てるだけの毎日
起きてる時間のほうが短い
やりたい勉強も疎かになってる

ストレスがたまり爆発寸前

お酒飲んでカラオケでもしたい気分だけど
身体が思うように動かないから無理だ

指がめっちゃ痛い
首、肩、腰も
なんとかならないかな？リリカ錠剤飲んでも変わらない

>>103
その後効果は？ありましたか

ついに雪が…寒いタイヤ交換まだしてない

寒くなり身体が強張り全身が痛い

痛すぎて寝れない
はぁ〜嫌になる〜

薬飲んで寝落ちした。
大分楽になった
半日寝てやっと回復した

>>130
私もご飯食べて寝ての繰り返しかな

運転も出来ないし出かけるのが非常に難しいです。

買い物だったり病院の時は朝から薬飲まないからお昼過ぎまで調子が悪い
家に到着してご飯と薬を飲めば夕方まで寝てるし
症状が落ち着いてるけど寒いとやっぱダメだな

早く春にならないかなと

寒いのはアカンな…
痛み増すばかり…

はじめまして。
匿名掲示板において、ある難病についての情報交換をしていたところ、
線維筋痛症を発症された方が書込まれまして、線維筋痛症について非常に多くの方が悩まれていることを知りました。
下記内容はその返信内容をまとめたものになります。長くなりますがご確認ください。
商売ではありませんので、ご心配なさらないでくださいね。
（URLの記載は一回で書込み禁止措置とのことですので、各URLの先頭にhを付けてください。）

まず、線維筋痛症を発症された方の脳内では、刺激に対して過剰に反応する知覚過敏が起きているという話があり、
この知覚過敏の原因がセロトニン（神経伝達物質）の減少とされています。
以下の説明を確認してみてください。

vol.127　早期診断・治療が可能になってきた「線維筋痛症」
ttp://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/topics/127.html

次に、線維筋痛症における発症者の八割が女性の方で、中高年の女性に多いとされています。
女性は男性よりもセロトニン生成能力が低いとされているのですが、
その原因はセロトニンを生成するための必須栄養素が生理などで排出され欠乏するからだと思います。
また、強いストレスを受けると必須栄養素がストレスホルモン（コルチゾール等）の生成に使われるため、強いストレスでもセロトニンが減少します。
セロトニンを増加させるには、原料となるナイアシン（ビタミンＢ３）、ビタミンＢ６、鉄、マグネシウム、
トリプトファンを多く含む自然食材の摂取が必要になります。

このことから、以下①〜③の方法で線維筋痛症が改善されると思いますよ。
自然食品と必須栄養素（水溶性ビタミン多め）の組合せですので、副作用も無いと思います。

①必須栄養素の摂取
以下のサプリメント（マルチビタミン＆ミネラル、ビタミンＣ、カルシウム＆マグネシウム）、トリプトファンを多く含む自然食材を摂取します。
朝・朝晩と書いてあるものは、食事中になります。

〇Deva, マルチビタミン&ミネラル サプリメント、ビーガン、90 タブレット（朝1錠飲みます。※注１）
ttps://jp.iherb.com/pr/Deva-Multivitamin-Mineral-Supplement-Vegan-90-Coated-Tabl
ets/12664

〇American Health, Ester-CR（エステル-C）、1000 mg、120べジ錠（朝晩に各1錠飲みます。）
ttps://jp.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-1000-mg-120-Veggie-Tabs/10238
〇Now Foods, ナウフーズ, Calcium & Magnesium, 250 タブレット（就寝前に1錠飲みます。）
ttps://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Calcium-Magnesium-250-Tablets/453
〇トリプトファンを多く含む自然食材は色々とありますので、調べてみてください。

※注１
成人女性など体格の小さな方は、マルチビタミン&ミネラルを以下のような錠剤カッターを使い、1日3/4錠の摂取で良いと思います。
脂溶性ビタミンの必要量が体格に比例するとされているからです。このマルチビタミン&ミネラル商品はビタミンＢ群が多く含まれています。
成人男性の方は1日1錠で良いと思います。
〇サンクラフト JC500 [錠剤カッター]
ttp://www.yodobashi.com/product/100000001002685006/

②セロトニン原料の増量摂取
以下のサプリメント（ナイアシン、Ｐ−５−Ｐ）を①に加えて摂取します。
改善されたら減らします。

〇Now Foods, ナイアシン、フラッシュフリー、ダブルストレングス、500mg、180Ｖキャップ（ビタミンＢ３です。朝晩に各1錠飲みます。）
ttps://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Niacin-Flush-Free-Double-Strength-500-mg-180-Ve
ggie-Caps/24418

〇Now Foods, P-5-P、50 mg、60 錠（活性型ビタミンＢ６です。朝晩に各1錠飲みます。）
ttps://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-P-5-P-50-mg-60-Tablets/740

③その他
上記①②に加えて

〇有害物質の摂取、喫煙、飲酒、コーヒー、激しい運動、精神的なストレス（上記①②で改善されます）、
糖の過剰摂取、低体温に気をつけてくださいね。

私の場合、サプリメントはiHerbというアメリカのネット通販会社に注文しており、サプリメント通販では一番有名（安全）な会社だと思います。
注文すると日本の宅配便会社を通してアメリカから直送されて来ます。支払いはクレジットカードか代引きになります。
上記5種類のサプリメントで日額100円程度です。

>>133　>>134 >>135

全くもって信用できません。
コピーもウザい

リリカさん戻って来て

もう寒くて痛くてたまらん

俺も全身の筋肉が痛い

ほんと痛いよね
何とかこの痛みを和らげたいよね
気持ちわかります
精神科で薬をもらうのも一つの手だよ
体の痛みはひどくても心の痛みは消えるよ
痛みは必ず去っていきます

>>140
精神科ですか整形外科でいろいろ処方されてるけど
飲み合わせだったり量だったり工夫しながら耐えてる状態であります

この病気に詳しい病院知っていたら教えてください。

>>142
ネット検索したほうが早いかな
いくらでもある
リュウマチ科か膠原病科がある病院

この猛暑のなかエアコンがないのも辛い
風があたるだけでも痛い扇風機も使えない
皆さんの対策方法は？

台風もだけど身体が悲鳴をあげてる辛い

リリカは知覚神経に存在するカルシウム受容体を阻害し、痛覚の伝導を遮断するとされています。
しかし、カルシウム受容体は知覚神経のみならず、意識や思考に関する神経にも存在しています。
リリカは、これらの神経活性を全て抑制するので多彩な副作用が発生します。
しかも、痛みを抑える神経の活性も抑え込んでしまうので、やがて鎮痛効果もなくなります。
今、医療関係者の中で一番流行っているのが鎮痛剤のトラムセットです。
整形外科医の間でも一番売れている薬ですが、一種の麻薬みたいなものです。
飲むと頭がボーっとし、吐き気や便秘、痙攣など副作用も非常に多く痛みを抑えることも出来ず。
なのに副作用だけが残るにもかかわらず、処方する医者は後を絶たないです。
アトピーやリウマチなどの治療にも使われ、魔法の薬とも言われるステロイド。
しかし、患者には処方するが自分では使いたくない、と言うのが医者たちの本音。
ステロイドは対症療法に過ぎず根本的な治癒にはなりません。
リウマチに良く使われる副腎ステロイドは免疫抑制効果があるので、
感染症のリスクが上がるし、腎臓にも負担が掛かります。
短期間の服用なら良いのですが、ムーンフェイス（顔が腫れ丸くなる症状）や、
下痢、精神不安など、ステロイドは様々な副作用が出るので、長期間の服用はしないこと。

筋肉も節々も痛いリリカ150㍉MAXトリプタノール、トラムセットもMAXサインバルタMAX
フラフラして一日中寝てばかりまたテグレトールもMAXその他10種類ほどありえない量の薬
線維筋痛症のほか難病もありトイレと食事の時以外は寝てる
観たいテレビもいつも途中まで
仕事もしたいけど車の運転もとめられ機械の操作とか流れ作業とかも無理かも
事務仕事は向いてないからな

病気に理解ある企業とかあるのかな
障がい者枠で手帳ありね

暖かくなりいくらか良くなったが
それでもまだ辛い

【線維筋痛症の改善方法です】

線維筋痛症の方に最も効果的なのは「リンゴ酸マグネシウム」でしょうね。
特に、Source Naturals社の「マグネシウムリンゴ酸塩, 1,250 mg, 360錠」という商品が
線維筋痛症の方々に最も評価が高いことから、iHerbにある下記商品のレビューを確認されると良いでしょう。
レストレスレッグス症候群や慢性疲労症候群についても効果があるとのレビューがあります。
海外ではこの様に栄養療法（栄養医学）を取り入れた医者も多いのですが、日本は非常に遅れています。

リンゴ酸マグネシウムは、線維筋痛症に最も良く使われる種類の栄養補給です。
ttps://www.naturopathiccurrents.com/ja/node/73

Source Naturals「マグネシウムリンゴ酸塩, 1,250 mg, 360錠」
ttps://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Magnesium-Malate-1-250-mg-360-Tablets/191
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また、ストレス、栄養の偏り、加齢、投薬などで乳酸菌などの善玉菌が減少すると、腸内細菌が出している有機酸が減少し、
マグネシウムの吸収率が落ちるという話があります。
このことから、「リンゴ酸マグネシウム」（有機酸を加えることにより、吸収率を高めたマグネシウム）の他に腸内環境を整えることも重要です。
きっと皆さん良くなりますよ。

ミネラルの吸収率をあげる2つの条件・まとめ
・胃酸が十分に分泌されること
・腸内環境が良好で善玉菌が優勢であること
ttps://vitaminj.tokyo/archives/4649

簡単な問題じゃない

退職、離婚痛みひかず毎日一人やることもなく生きている苦しみ、一人生活保護しか道がない辛いです、

>>150
職場で理解されないでいて退職してもう12年くらいたつかな
無理して動いても何もない
身体が壊れて退職金もない
両親が元気で生保は無理
親は理解がありゆっくりでいいから
そのかわり家のこと炊事洗濯掃除買い出し
など任されており

結婚も無理子どもも無理

>>151 生活が出来ているなら未来ありますよ、自宅ないので賃貸預金底ついたら終わりです

切断したいくらい腕と指が痛い
他の場所は、我慢できるけど
薬だけじゃもう無理
もうラクニナリタイ

>>148
医師免許あるの？下手に解説するとヤバいから

泣きたい

>>154 なんでヤバい？教えて

>>156
自分でググれよ

あのなそんな簡単もんじゃないんだよ
改善されるならとっくにやってる

みんなどうしてる？
痛くてもう無理

>>154
コピペ
別にやばくもなんともない内容

ヤバいのは知ったかしてる誰かだけだよ

辛くないの？関係のないかたがレスしてんの？

いたいた

どこでもいるなメンヘラ

エアコンや扇風機の風が
暑いのに使えない

痛くてもうダメだ