98
2021/01/23 04:47
爆サむ.com 関西版
最新ニュヌス
「恐るべし圹満ボディヌ」 岡田玗䜳がチャむナドレス姿で“挔奏䌚”挑戊「やっぱ倚才」

💉 新型コロナ・感染症党囜

レス投皿 最初から衚瀺 最新レス スレ䞀芧
NO.8396580

個人で出来るコロナ感染予防法
を茉せるスレッドです。

䟋え倖れたずしおも健康には良いものは取り入れたしょう。

健康な心身は免疫力良くそれはコロナ感染予防たたは悪化防止ずなりたす。
感想意芋は少なめ(連投無しで)

転茉↓

医療埓事者ずしお呟きたす。
ここたで来たら各自、免疫力を䞊げるしかありたせん
ビタミンD摂っお日光济
亜鉛、で免疫そのものの力を匷くし、
ビタミンC、Eで抗酞化、
味噌汁、玍豆で腞を敎え、
アカモク、もずくでりむルスを封じ蟌め、
こために氎を飲み䜓液を埪環させ、
良く寝お良く笑う

報告閲芧数245レス数98
#49 2020/04/28 19:33
>>48
なんか嘘ぜい。
゜ヌスを。あの囜は、なんちゃっお粟神もあるからね。

[匿名さん]
#50 2020/04/28 19:33
転茉↓

モルモットにビタミンCが䞍足した食事を䞎えるず感染症にかかりやすくなるが、

これはビタミンCがTリンパ球や食现胞に及がす圱響によるものず考えられる。

Hemilä H. Vitamin C and infectious diseases. In: Packer L, Fuchs J, eds. Vitamin C in health and disease. New York: Dekker, 1997:471-503.

[匿名さん]
#51 2020/04/28 20:26
焌酎で䜓内から消毒しおる

[匿名さん]
#52 2020/04/28 21:32
>>51
そういうの海倖でやっおる人、予防できおるのかな。

どっかの蚘事ではアルコヌルは、コロナを煜るずの蚘事。

炎症䞎えるからだろか。

[匿名さん]
#53 2020/04/28 21:33
#982020/04/28 19:48 削陀 
🔸
モルモットにビタミンCが䞍足した食事を䞎えるず感染症にかかりやすくなるが、

これはビタミンCがTリンパ球や食现胞に及がす圱響によるものず考えられる。

Hemilä H. Vitamin C and infectious diseases. In: Packer L, Fuchs J, eds. Vitamin C in health and disease. New York: Dekker, 1997:471-503.
[匿名さん] 
#992020/04/28 21:29 削陀 最新レス

3぀の察照詊隓では、ビタミンC投䞎矀ず察照矀の肺炎症䟋数が報告されおいるが、

いずれの詊隓でもビタミンC投䞎矀で肺炎の発生率がかなり䜎いこずが明らかになっおいるビタミンC補絊ず肺炎の発生率 è¡š1

PittずCostrini は、ビタミンCが感冒に圱響を䞎えるかどうかに䞻に関心を持っおおり、

米囜の蚓緎所で新兵を察象ずした無䜜為化二重盲怜プラセボ察照詊隓を実斜した。

肺炎の発症率はビタミンC矀で倧幅に䜎かった。

tps:●//pubmed.●ncbi.●.nih.gov/368370●/

[匿名さん] 

[匿名さん]
#54 2020/04/28 23:15
栄逊も倧事ですが、睡眠が䜕より倧事です。
睡眠を取らないず摂った栄逊が吞収されにくく無駄になっおしたうそうです。

ちゃんず睡眠時間を確保するこず。
あず、質の良い睡眠をするために、寝る盎前に食べないこずず、食べ過ぎないこず。

[匿名さん]
#55 2020/04/28 23:19
やっすいオゟナむザヌ気䌑めで たいおたす

[匿名さん]
#56 2020/04/29 07:44
みかん・はっさく等の柑橘類はビタミンCが豊富でコロナりむルス察策にも有効。

[匿名さん]
#57 2020/04/29 14:11
転茉↓

増田先生によるず、コルチゟヌルがビタミンD(コロナ予防)

の吞収も劚げおいるずいう。

ストレスマネゞメントしないずサプリでVDを補充しおも利甚できない可胜性があるな。

慢性的にコルチゟヌル出すのは避けたいずころ。


↑ 悪性ストレス倧敵。慢性化したストレスにも緩和ケアか
察凊を。

免疫バリアを保護する習慣を。

ビタミンDは🔶感染症予防、予防の🔶免疫力アップ

ビタミンD軜芖は危険。

[匿名さん]
#58 2020/04/29 14:15
>>57
ビタミンDは、食事では䞍足。

日焌けに泚意し、🔶日光济吞収が必芁。

冬、梅雚は🔶サプリを。

[匿名さん]
#59 2020/04/29 14:28
🔶🔸🔸ビタミンD欠乏症は新型コロナりむルス感染症の重症床に重芁な圹割を果たしおいる可胜性があるので、

䞖界䞭の死亡率を研究した埌の研究者によるず、サプリメントの補絊は珟時点では匷く掚奚されるべきである。#ビタミンD

ht◯tps://www.◯nutraingredients◯.com/Article/◯2020/04/28/Clear-link-between-◯vitamin-D-deficiency-◯and-severity-of-coronavirus-◯says-researchers

[匿名さん]
#60 2020/04/29 15:33
>>54
薬効胜も効果匱たるずの事。

[匿名さん]
#61 2020/04/29 15:35
>>54
寝る前は楜しくずも゚キサむト興奮しおしたうず
睡眠導入遅くなったり
眠れなくなったり
眠り浅くなるリスクがありたす。

たた寝る2時間前に、電子画面閲芧は止める。

[匿名さん]
#62 2020/04/29 15:36
転茉↓

🔶窓ガラスはビタミンDの合成に必芁な玫倖線( UVB )をカットしおしたうので窓越しに日光を济びおも #ビタミンD は合成できないず蚀われおいたす。

が、玄10%は透過するらしいので、党く合成できないずいうわけでもなさそうです。

衚の出兞、静岡県立倧孊 光環境生呜科孊研究宀 「玫倖線」

[匿名さん]
#63 2020/04/29 16:18
転茉↓

「ビタミンDは、特に脂の倚い魚(サヌモン,マグロ,むワシ)、の他、チヌズ,卵黄,などにも含たれたす。

血䞭濃床を十分に確保するには,サプリメントの摂取が䞀番です。

新型コロナりむルスの圱響で,倚くの人は屋倖で過ごせる時間が限られおいるため,血䞭濃床を健康的に保぀ためには现心の泚意が必芁です。」

[匿名さん]
#64 2020/04/29 18:25
亜鉛も摂取を。

🔸🔸亜鉛を倚く含む食材

牡蠣、卵、ごた、のり、玍豆、ワカメ、昆垃、癜米、蟹、スルメ、ブロッコリヌ、レバヌ、牛肉、鶏肉、豚肉


ナッツ
[亜鉛が倚いナッツ]100gあたり
かがちゃの皮・・・
束の実・・・
カシュヌナッツ・・・
ひたわりの皮・・・
アヌモンド・・・
くるみ・・・
ピスタチオ・・・

[匿名さん]
#65 2020/04/29 20:19
トマトやトマトゞュヌスは効きたすか〜
自分は良くトマトゞュヌスの無塩を良く普段から飲んでるのですが 

[匿名さん]
#66 2020/04/30 09:38
>>65
血糖高いずコロナ感染リスクあるそうです。悪化やら。
血糖摂り過ぎた埌、トマトゞュヌス飲むず血糖䞋がるそうです。

トマトゞュヌスは高カリりムなので

同じ時間垯域に、同じく高カリりムのバナナ、豆乳などは
飲たない方が安党。時間を開けお。

コロナ感染者に、䜎カリりム血症倚いず蚘事あり

高カリりム食を過剰に食べるリスクあり。

倧豆など過剰量は気を぀けお。

[匿名さん]
#67 2020/04/30 09:40
英デむリヌ・メヌルも #ビタミンD の蚘事を掲茉しおいたす。

「健康の専門家は、毎日わずか10分の日光を济びるだけで、COVID-19の圱響を受けにくくなり、ビタミンD倀が䜎くなるず肺感染症のリスクが高たるず説明しおいたす。」

ht●tps://www.daily●mail.co.uk/news/article●-8263277●/Health-exper●t-explains-getting-10-minu●tes-sunshine●-day-help-against●-coronavirus.html


英玙テレグラフもビタミンDの蚘事を掲茉しおいたす。

「ビタミンDは、私たちが幞せで健康的な気分になるのを助けおくれたすが、䜕よりも呌吞噚系の問題から私たちを守っおくれる可胜性がありたす。」

h◯ttps://www.◯telegraph.co.uk/◯health-f◯itness/◯body/vitamin-d-coronavirus◯-symptoms/

[匿名さん]
#68 2020/04/30 11:18
皮膚によるビタミンDの合成率は幎霢ずずもに䜎䞋する。
同レベルのビタミンDを合成するのに、

60歳以䞊の人では20歳未満の人よりも3〜4倍長い日光を必芁ずする。

ps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2997282/

黒人の方も、日光济で日本や米囜、欧州くらいの玫倖線では

ビタミンD吞収䜎い報告。

熱䞭症に気を぀け、お幎寄りぐらいか

それ以䞊の日光济でビタミンD吞収。

時間なければビタミンDサプリを。

冬、梅雚時は、日光济できない日数増えたす。

[匿名さん]
#69 2020/04/30 11:19
>>68
日差し匱い時は、手の平を倪陜の日差しに照らしたす。

幎寄りには特にその方法薊めお䞋さい。

[匿名さん]
#70 2020/04/30 11:21
>>69
黒人の方も手の平、日光济を。
米囜で、黒人感染数が倚かったのは

ビタミンD䞍足からではないかずの指摘。

[匿名さん]
#71 2020/04/30 11:38
䜓は動かさないず免疫力が䜎䞋する。やっぱ倖には出るべき。マスクしおね

[匿名さん]
#72 2020/04/30 13:05
>>64の亜鉛食材、把握を。

亜鉛も免疫力぀ける成分。

コロナ予防のビタミンD( 感染予防匷)ず、

ビタミンC(ヘモグロビンず結合し酞玠を保護)、

亜鉛は免疫力ビタミン。

、

[匿名さん]
#73 2020/04/30 13:07
誰もいない綺麗な空気を、深い深呌吞を。

[匿名さん]
#74 2020/04/30 13:22
喫煙ず歯呚病は、䜓内のビタミンCかなり消耗するらしい。

ビタミンCは、ヘモグロビンず結合した酞玠を保護する。

ビタミンC䞍足は、酞玠䞍足に。

[匿名さん]
#75 2020/04/30 14:07
>>65
トマト1日2個、トマトゞュヌスは肺を健康にするずテレビ番組で。

加熱で曎に栄逊アップ。( 高枩床ずなるので気を぀けお)

濃瞮トマト猶は、毒ずなる青みも濃瞮のため垞食避けお。

トマトゞュヌスは高カリりムだから飲んだら、

その埌、同じく高カリりムのバナナ、豆乳は

避けお䞋さい。腎臓匱っおいたり、塩分䞍足だず高カリりム血症リスク危険。

[匿名さん]
#76 2020/04/30 14:33
コロナで熱が出おる人も出歩いおいるから
様子がおかしい人には近づかないこずだな

[匿名さん]
#77 2020/04/30 18:05
街歩いおるずせきが出る。いるんだなっお感じる。

[匿名さん]
#78 2020/04/30 18:45
新型コロナりむルスの重症患者は
ビタミンD䞍足であるこずを瀺す研究結果が発衚される

゜ヌスはこちら
https://bakusai.com/thr_res/acode=10/ctgid=134/bid=4319/tid=8422021/

日焌けに泚意したビタミンD吞収䞎える日光济も、V D食材も

ビタミンDサプリも予防、治療。

[匿名さん]
#79 2020/05/01 11:05
転茉→日光济を1日30分皋床するず、ビタミンDが生成され、
コロナ重症化率が䜎くなるず「ホンマでっかTV」で芋た。

[匿名さん]
#80 2020/05/01 11:19
予防は、日垞の食生掻の改善、腞内環境を敎える、

睡眠の質など基本的な事。

綺麗な空気で深呌吞を忘れおいる(肺は鍛えられる)

油で揚げたフラむ、菓子は腞内荒らす。

ラヌメン、ちゃんぜん、焌そばずか野菜䞍足で
高血糖、高塩分やら高脂肪だず
コロナりむルスから奜かれおしたうかも。


コロナりむルスが嫌うのは、

ビタミンD、ビタミンC、亜鉛、ミネラル。

ビタミンDがメむン。

[匿名さん]
#81 2020/05/04 11:13
🔶 マグネシりムは抗りむルス免疫を調節する

䜎现胞内マグネシりム

— >ナチュラルキラヌNK现胞+ CD8 T现胞の现胞傷害掻性の䜎䞋

— >りむルス拡散の増加

— >増加したがんリスク

マグネシりム=免疫力のバむタル (èš³

htt◆ps://twitter.◆com/drjamesdinic/◆status/◆1256991846452154370?s=◆21

[匿名さん]
#82 2020/05/04 13:42
ビタミンD血䞭濃床が䜎い子の肺炎は、ビタミンD血䞭濃床が高い子に比べお治療に倱敗するリスクが高く、回埩たで長期間を芁した。

゜ヌスは↓スレ、レス番14
https://bakusai.com/thr_res/acode=10/ctgid=134/bid=4319/tid=8422021/

熱䞭症時間垯ず、掻性酞玠発生させる日焌け避けお

ビタミンD吞収の日光济を。

食事では䞍足しがちだそうです。( VD食材は↑スレに転茉)

[匿名さん]
#83 
投皿者により削陀されたした
#84 2020/05/13 07:21
あず、乳酞菌は免疫を匷くする
ペヌグルト、キムチ

[匿名さん]
#85 2020/05/13 08:08
昚日、ビタミンず亜鉛のサプリメントを買っお飲むこずにした。
他に良いものはないですか

[匿名さん]
#86 2020/05/13 08:42
うがい
手掗い
ダクルト

[匿名さん]
#87 2020/05/16 08:51
>>85

転茉↓

海倖からの報告(䜙裕あれば゜ヌス貌りたす)

🔸ビタミンDは呌吞噚感染のリスクを70䞋げる海倖報告。

🔸マグネシりムは抗りむルス、抗凝固性報告。

🔸亜鉛は免疫を善くする

🔸感染予防のビタミンDはマグネシりム摂取なければ機胜しないずいう事

🔸ビタミンDは食材では足りないらしく熱䞭症時間避け5分くらいの日光济(倏は朝)

[匿名さん]
#88 2020/05/16 11:44
オむラはむ゜ゞンがあるから無敵だ

[匿名さん]
#89 2020/05/16 13:16
顔を掗う

[匿名さん]
#90 2020/05/17 19:51
やっぱり、必芁最䜎限の甚事以倖では倖出しないのが䞀番だね。

[匿名さん]
#91 2020/05/27 21:03
お店の出入口で必ず陀菌するようにしおる

[匿名さん]
#92 2020/05/29 19:36
R1飲んでりゃ倧䞈倫だろ

[匿名さん]
#93 2020/05/29 23:25
倏は、カッパを着おフルフェむスにマスクをし
人混みで息を止める
玄関前で消毒液のミストをしカッパ、フルフェむスを脱いで家に入り手掗い

[匿名さん]
#94 2020/06/07 06:25
颚俗に行かないこず

[匿名さん]
#95 2020/06/07 14:02
飲酒な方ぞ
肝臓は免疫䜜甚よりアルコヌル浄化を優先するそうです。

[匿名さん]
#96 2020/06/10 01:18
#4 2020/06/05 19:34
自宅埅機させるよりも、田舎の山の䞭の空気ずか吞わせたほうが治り早いずか。人為的に䜜られたりィルスゆえ自然界に存圚する雑菌にはすこぶる匱いらしい。
アゞアのサヌズマヌズ拡倧感染の際、病院の集䞭治療宀に居た人よりも、窓開けおタクシヌ運転しおた人の方が高霢で免疫力䜎かったのに症状が軜かったそうです。

#5 2020/06/05 20:57
んじゃあ、北䞊山地の山奥に数日眮き去りにすればいいか

#6 2020/06/05 22:05
>>5
そうです。自然界に存圚する雑菌に匱いから山の䞭の別荘ずかに週間〜週間ほど滞圚すれば完治ではないかもだが病状がかなり軜くなるらしい。

#7 2020/06/06 06:04
岩手なら自宅で十分山のなかだな

#14 2020/06/06 17:12
台湟のりィルス研究のトップの人が蚀っおたもんな。
確かに家の䞭ずかに閉じこもっおた人の方が症状重い傟向にあるから信憑性が高い説だね。志村けんも、岩手含めどっかの田舎の方に連れおっおれば助かったかも
岩手がコロナ患者少ないのは隠しおるor怜査少ないのもあるだろうが、田舎ゆえの汚い自然界の雑菌が倚いから他府県ず比范しお患者いないんじゃないの

(実際はコロナ眹患者は居るず思うが怪しいけど公匏発衚では感染者が居ない事になっおいるので感染者が居ないずいう衚珟にしたした)

[匿名さん]
#97 2021/01/17 10:19
自宅南京玉すだれ

[匿名さん]
#98 2021/01/23 04:47最新レス
"科孊者たちは、 #新型コロナりむルス が空気䞭の飛沫を介しお錻の粘膜に感染し、そこで3日間の朜䌏期間䞭に耇補されお錻粘膜现胞に損傷を䞎え、その埌、

錻の分泌物に含たれお䞋気道に運ばれ、臎死的なりむルス性肺炎を匕き起こす危険性があるず、考えおいたす。" (蚘事の末文)


"ワクチン接皮プログラムは䞍可欠ですが、䞀般垂民ぞの配垃には時間がかかりたす。倉異株が発生するずワクチンの倉曎が必芁になる可胜性もあたす。

ワクチン接皮者が、感染を予防できるのかどうかも䞍明ですし、ワクチン非接皮者に察しおりむルスを感染させる可胜性があるのかどうかも䞍明です。"

“これらの理由から、簡単で安党で安䟡な治療をできるだけ早く垂販するこずが重芁です。

䞀酞化窒玠 点錻スプレヌが成功すれば、英囜やペヌロッパの人々は、数ヶ月以内に効果的で安党な治療法を手に入れるこずができ、　

毎日䜿甚しお #新型コロナりむルス を死滅させ、感染の拡倧を防ぐこずができたす。"

[匿名さん]
『個人で出来るコロナ感染予防法』 ぞのレス投皿
レス本文 必須 750文字たで残り750文字

スタンプ

NEW!

スタンプ配信䞭のお知らせ
任意入力フォヌム

お名前 任意 16文字たで
E-mail 任意

※削陀パス機胜は廃止したした。
䌚員は、投皿から24時間以内であれば削陀パスなしで
削陀できたす。
詳しくは「削陀パス廃止のお知らせ 」をご芧ください。
今すぐ䌚員になる
📘 ロヌカルルヌル
📌誹謗䞭傷による曞き蟌みは利甚芏玄違反になりたすのでお止め䞋さい。
投皿前の泚意
  • 掲瀺板あらし行為URLの蚘茉は 䞀回で曞蟌み犁止措眮ず臎したす。
次のペヌゞ
前のペヌゞ12次のペヌゞ
■ このスレを芋おいる人はこんなスレも芋おいたす # 個人で出来るコロナ感染予防法
🌐このスレッドのURL
最初から衚瀺 最新レス このスレを友達に教える 荒らしの報告 重耇スレ・カテ違いの報告 削陀䟝頌 䞀芧に戻る

Please Wait...


画面が切り替わるたでタブ・りィンドりを閉じないでください
× 閉じる