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男性のDV被害12年で12倍に「椅子で殴られた」「ゴキブリまかれた」「眠らせない」地獄の日々

🏃🏻‍♀️ ダイエット

No.5817260
#696
おはようございます

朝昼兼用
おにぎり１００g、ささみ２本、減塩みそ汁、納豆１パック、ゆで卵、ビタミンと鉄分のサプリ、
プロテインタンパク質１０g

体重　９５．７kg


所用の為出かけます。

[ ＠おっさん ◆N2YxMjQx ]
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