ストレスに関するスレはなかったので建てましたストレスが溜まるといろいろな症状が出ます・・・下痢、過度な肩こり、胃の荒れ、肌荒れetc...ちなみに自分は最近下痢に悩まされてます・・・ここでは改善するためのリラクゼーション等を語ってください