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禁煙の仕方教えて③🚭😃✌

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2021/01/11 02:10

🗣 なれあい雑談

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NO.6280527 2018/04/16 07:07

禁煙の仕方教えて③🚭😃✌

煙草を止めたい人

現在、禁煙挑戦中の人

語り合いましょう！

[匿名さん]

報告閲覧数216レス数596

#545 2020/03/06 12:03: セブンスターさん、来ないね❗; [匿名さん]
#546 2020/03/06 22:59: >>541
乳癌は嘘か(笑); [匿名さん]
#547 2020/03/09 16:22: >>541
ガラムさんご無沙汰してます
マウスピースはもう作りました？
共同住宅でも部屋で吸えば平気なのでは?まったく禁煙だとか煩わしいね! なかなか銘柄は変更出来ませんよね､たまに違うの吸っても１日で元のに戻りますよ笑
体調はどうですか?長時間寝ても寝起きはスッキリなのですか？
タバコは自販機ではなく専門店で購入してるの?
同じですよ〜(泣)
コーヒー､炭酸は毎日ですよ。
タバコも本数が減らず……; [匿名さん]
#548 2020/03/09 17:17: 仕事の休憩時間は吸えるのであれば仕事さえ続けられれば本数限られますよね？
どこでも、いつでも、とラクな環境に居ては増えてしまうかもですが制限された環境であれば本数も抑えられるかと
あとはもう、ちっちゃい子供でも居れば我慢せざるえないかな〜と; [匿名さん]
#549 2020/03/10 10:37: >>547
セブンスターさん、おはようございます😆

マウスピースは、予算オーバーで
作れませんでした❗
無料で作れる所で作った方が
良いかな❓

共同住宅の部屋なら、ガラム吸っても
大丈夫ですかね❓
母がくさいというのですけどね❗

長時間寝ても、スッキリしないです。
どうすればいいのかな❓
本当に悩んでいます。
睡眠時無呼吸症候群だからかな❓

タバコは、専門店で買っていますよ❗

コーヒー☕は、止められませんね❗
炭酸飲料も。
タバコも。

セブンスターさんは、お若いのですか❓
私は、年だから、炭酸飲料飲むと
太ります。
健康診断にひっかかっていますよ❗
マズイですよね❗; [匿名さん]
#550 2020/03/10 10:37: >>548
そうですね❗; [匿名さん]
#551 2020/03/24 15:12: >>549
ガラムさん居なくなってしまったのかな ?????; [匿名さん]
#552 2020/03/24 16:39: 辞める努力、痩せる努力。なんの努力も出来ない人が幸せになれる様な世の中じゃないから自己責任だね
何かのせいにして死んでいけ; [匿名さん]
#554 2020/03/27 14:57: ここを荒らしたのも削除爺さんWあっ婆さんかW; [匿名さん]
#555 2020/03/27 15:34: セブンスターさん、来ないね😭; [匿名さん]
#556 2020/03/27 17:12: 禁煙🚭の仕方教えて❗; [匿名さん]
#557 2020/03/29 11:04: >>555
ガラムさんかな?; [匿名さん]
#558 2020/03/29 11:39: >>557
はい❗セブンスターさんですか❓; [匿名さん]
#559 2020/03/29 11:39: >>557
はい❗セブンスターさんですか❓; [匿名さん]
#560 2020/03/29 11:59: >>559
もう辞めていなくなったのかと思ったよ｡明日まで返信しときますから待っていてくださいね; [匿名さん]
#561 2020/03/29 12:08: 半身浴、かかとちゃん、絵文字まん、ガラムは、掲示板を辞める事はないよ; [匿名さん]
#562 2020/03/29 14:10: >>560
ありがとうございますm(_ _)m
だまって止めたりしないですよ。; [匿名さん]
#563 2020/03/30 19:50: 志村けんさん亡くなってしまったね😭; [匿名さん]
#564 2020/03/31 08:25: >>549
ガラムさんこんにちは、お久しぶりです。マウスピースを無料で作れる所があるのですか？無呼吸症候群と寝起きの調子の悪さの関係はないと思うけどなぁ
現在も長時間寝てしまう？毎朝何時に起床してるのかな?たまに店内でガラムらしきタバコを吸ってる人がいるかも笑独特なお香みたいな香りかな？
まだ30です笑
ガラムさんと同じくタバコも炭酸もコーヒーも減らせません。血圧の方はどうなりましたか?気温差で高くなる時が多々あります。180ぐらいまで上がりますよ笑共同住宅でも自分の部屋で吸えば大丈夫でしょ。サプリは飲み続けてますかね？禁煙､コロナウィルスばかりで毎日うるさいね; [匿名さん]
#565 2020/04/01 12:09: >>564
セブンスターさん、こんにちは😃
マウスピースを無料で作れるというか、
無料低額診療に、なっている病院が
あって、そこで作れば無料だと思うんです。
ただ、昨日で期限が切れて、更新したのですが、
どうなるか❓

無呼吸ですと熟睡できないみたいです。
毎日、長時間寝ています。
起きるのは、早くて9時、遅くて11時です。

ガラム独特の香りですよね❗
ガラムの味が好きなんです。

セブンスターさん、お若いですね❗

コーヒー☕、炭酸、タバコは止められないですよね❗
今日から禁煙🚭法❓屋内でタバコ吸えなくなりましたね❗住みにくい世の中に、なりましたね❗

血圧は、温度差でも変わるのですね❗
毎日、血圧が違って、戸惑っていました。

サプリメントは、飲んでいますよ❗

共同住宅は、自分の部屋があるか❓
わからないのですよ❗; [匿名さん]
#566 2020/04/10 02:54: >>565
ガラムさんこんにちは
その後マウスピースの方はどうなりましたか?無呼吸だと息苦しくて目覚めることはないのですかね
１日３食食べてるのかな?適度な運動はしてますか
若くもないですよ､ガラムさんの方が年上ですかね
感染症のおかげで仕事も停滞気味ですよ
タバコ､コーヒーは辞めるどころか増えてる気が(笑)近くのタバコの自販機もほぼ撤去されて、まったく不便です。急激に温度が上がった時に血圧も上昇する感じかな。ガラムさんは血圧は安定してるんですか?
お引っ越しはされたのかな)); [匿名さん]
#567 2020/04/12 15:37: >>566
セブンスターさん、こんにちは😆

マウスピースは、お金がないから、
作れません。
夜中は、トイレに目が覚めます。

1日3食食べています。適度な運動は、
していません。
肥満です❗
健康的に痩せなきゃマズイです❗

私は年上です。

セブンスターさんのお母様、
ブルーベリーのサプリメント続けて
視力良くなりましたか❓

血圧は、気温によって変わるのですね❗
寒い冬は、血圧あがります。
薬飲んでいるのに血圧安定していないのですよ❗

引っ越しは、2年後くらいです❗; [匿名さん]
#568 2020/04/21 13:50: >>566
セブンスターさん、こんにちは🤣

明日、マウスピースを作りに行く事に、
なりました❗
長時間寝てしまうのが、改善されると
良いのですが❗; [匿名さん]
#569 2020/04/21 17:52: ↑こいつの場合は、何も改善しません
努力に我慢、苦労を一ミリも出来ないので当然です。
禁煙、ダイエット、仕事、家事、出来ない事だらけで
逆に出来る事がない模様; [匿名さん]
#570 2020/04/21 17:58: あれだな
このスレ題の中にピースの絵文字って
あれだかｗいつものだな; [匿名さん]
#571 2020/04/23 03:16: >>567
ガラムさんこんにちは
途中で目が覚めてしまい､寝付けなくなったので此処を見たら随分と日にちが…
３食食べた方がいいみたいだけど､１回の量が多いのかな？前は痩せてたのですか？
年上もいいけどね(笑)
母は何年かサプリ飲み続けてるけど､うーん……て感じかな。
血圧の薬も下げる為に飲むからね､なかなか安定はしませんよね｡
上がると自分的にはどんな感じになりますか?
引っ越しはまだ先なんだね
ならば今は考えなくてよいのでは?
マウスピースどうでしたか?
深夜にトイレで何回か目覚めるのかな; [匿名さん]
#572 2020/04/26 13:05: >>571
セブンスターさん、こんにちは🤗

炭水化物と甘いもの食べてしまうのが、
太るみたいです❗後、炭酸飲料。
若い時よりも、30キロ太りました❗

ブルーベリーのサプリメント、私は今年
から飲みはじめましたが、効かないです❗

高血圧の薬を飲んでも安定せず、
医師は、人間だから、安定しないと
言います。
上がっても自分では、わからないです。
今度、中性脂肪さげる薬も
飲みはじめました❗

引っ越しは、2年くらい先です❗
安くて駅🚉に近い所に住みたいです❗
今から、やっておく事、ありますか❓

マウスピースは、作りに行ったら、
前歯の横が差し歯なのですが、
それが虫歯だから、それを交換
してからと言われ、今の差し歯は、
10万円した良いものなので、今度
安い差し歯にするのがイヤで、
迷っています。
マウスピースは、作ってみたいですけど、
差し歯は、変えたくないです。

深夜にトイレは、2〜3回起きます。; [匿名さん]
#573 2020/05/06 12:12: セブンスターさん、忙しいのかな❓; [匿名さん]
#574 2020/05/06 12:14: あまりスレ荒らすな半身浴; [匿名さん]
#575 2020/05/14 03:47: セブンスターさん、来ないね❗; [匿名さん]
#576 2020/05/14 14:30: 差し歯って笑える; [匿名さん]
#577 2020/05/14 14:32: 半身浴って人馬鹿だねｗ不摂生な生活だな; [匿名さん]
#578 2020/05/14 14:56: 半身浴は100キロ超え; [匿名さん]
#579 2020/05/14 15:11: 100キロも才能がないとなれないらしいぞ笑; [匿名さん]
#580 2020/05/30 04:10: セブンスターさん
もう来ないのかな❓; [匿名さん]
#581 2020/05/30 10:02: 禁煙の成功談等教えてー！; [匿名さん]
#582 2020/05/30 10:10: なんで匿名だったり、かかとちゃんだったり
半身浴だったり使い分けるのかな？
バレバレなのにね〜爆; [匿名さん]
#583 2020/05/30 15:33: >>581
知りたいよね😎; [匿名さん]
#584 2020/05/30 17:16: >>583
かかと精神病院に入院すれば？; [匿名さん]
#585 2020/06/01 12:41: セブンスターさん、いませんか❓; [匿名さん]
#586 2020/06/08 13:35: >>585
ガラムさんお元気ですか!?
お久しぶりです
ちょっと待っててね; [匿名さん]
#587 2020/06/08 14:47: >>586
セブンスターさんですか❓
お久しぶりです❗
待っていますよ❗; [匿名さん]
#588 2020/06/08 14:50: もう病気だな…; [匿名さん]
#589 2020/06/18 12:20: >>586
セブンスターさん、どうしたのかな❓; [匿名さん]
#590 2020/08/14 13:23: 喫煙者はコロナに感染しにくいらしい😃🚬💨; [匿名さん]
#591 2020/09/03 17:42: セブンスターさん、もう来ないかな❓; [匿名さん]
#592 2020/09/03 19:01: >>591
お前、半身浴だよな…
異常者かよ、お前; [匿名さん]
#593 2020/09/05 19:02: たばことコーヒー飲むと最近下痢するようになりました😥
止めるのが一番ですよね😥; [匿名さん]
#594 2020/09/05 20:17: 生活保護で、年老いた母親からタバコ代すら奪うキチガイ。それが半身浴
鬼畜が; [匿名さん]
#595 2021/01/11 02:10: 腕切断してしまえ; [匿名さん]

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