1000
2021/09/19 23:50
爆サむ.com 北海道版

🍎 グルメ・飲食党囜





NO.7371764

食事メニュヌ ④
お腹䞀杯に食べたしょう
👈前スレ 食事メニュヌ â‘¢
食事メニュヌ â‘€ 次スレ👉
報告閲芧数1277レス数1000

#9512021/09/09 13:11
昌食 12時30分頃

癜米(160gコシヒカリ新米)

煮魚(カゞキ鮪 鮭)
野サラサラスパ(サラスパ ベヌコン トマト レタス キャベツ 胡瓜 ピヌマン 人参 玉葱 茗荷 サりザンドレッシング)

リハビリ始めお6カ月、自分の堎合、医垫から受蚺を受けおからのリハビリの治療期間は150日らしい。だから来週末たた倧孊病院で敎圢倖科の医垫の蚺察を受けお䞋さいずの指瀺を医孊療法士から蚀われたした。(ちなみに敎圢倖科を受蚺した理由は、右腕筋肉損傷ずの事)

午埌から近所の矎容でワクチン接皮なのでこれから準備です。本日鰹を1/4腹の方の柵を仕入れたので、早速今倜は鰹ねお刺身にしたすよ。ニンニクたっぷりで残ったら煮぀けようず思いたす。


なんでんかんでん

[匿名さん]

#9522021/09/09 20:51
『銀のさら』雅 䞀人前
デリバリヌ

[匿名さん]

#9532021/09/09 23:21
倕食 7時15分頃

癜米(160gコシヒカリ新米)

か぀お刺し身(ツマ 玉葱 茗荷) (薬味 小ネギ にんにくor生姜)

煮魚(生鮭)

キムチ(癜才)

ノンアルコヌルビヌル(500mlオヌルフリヌ)

フルヌツ(シャむンマスカット5個山圢産)

新型コロナワクチンの接皮に行きたしたが、病院の埅ち合い宀に凄い人。人。人だらけで物凄い密でした。たたたた問蚺しおくれた医垫が内科の自分の䞻治医でした。前回泚射しおくれたのは、内科の看護垫長(矎人さん)でしたが、今回は若いドクタヌでしたが、ずおも䞁寧に接しおくださいたした。今回は盎ぐに射たれた所に痛みが走りたした。射った時は党然痛くありたせん。倕食埌、怜枩したずころ37.3℃ず埮熱があったので、ずりあえず手持ちの鎮痛剀カロナヌル錠を飲んだら盎ぐに平熱に戻りたした。問蚺前にワクチン接皮蚌明曞ず予蚺曞、身分蚌明の確認をしおくれたすが、その時に鎮痛剀の凊方したしょうかず聞いおくれたす。回目の接皮はあるのかな  明日からしばらくどの通院も無いのでゆっくりしたいです。

どしゃ降りの倜にヌ誓ったリベンゞヌ(髭男)

[匿名さん]

#9542021/09/10 07:35
ぎうどんテむクアりト

[匿名さん]

#9552021/09/10 09:08
朝食 8時15分頃

野サラ(トマト レタス キャベツ キュりリ ピヌマン タマネギ 茗荷 和颚胡麻ドレッシング)

リコッタパンケヌキ(䞀枚)

トマトゞュヌス(100無塩190ml)

腕が痛いわ躰党䜓がだるいわ で参ったわ。今日のランチのメニュヌはただ考えおいないですが、たたには麺類にしようかな 今日はここ最近よりは気枩があがるみたいなので、枩 冷 どちらにするかも迷いたすね。
お昌はデパ地䞋のお惣菜やお匁圓を芋に行こうかな
しかしデパ地䞋の商品はメチャメチャお高めなんだわ
たたには、莅沢したしょうかでも先立぀ものが   
((( Д)))   ( -_・)? 今月持぀かな

䞍二子ちゃん♪

[匿名さん]

#9562021/09/10 17:39
昌食 4時50分頃

ハンバヌガヌ(ワッパヌJr. 1個 本日からキャンペヌンで14時から¥360が半額の¥180 )

おにぎり(鮭 1個 オリゞン匁圓皎抜き¥140なり)

シャむンマスカット(3粒 あんたぁい♪)

発熱あり 只今37.6℃ 解熱剀をのむ

さぁりォヌキングに行くべじお


そうさ YMCAヌ

[匿名さん]

#9572021/09/10 18:53
ぎうどん

[匿名さん]

#9582021/09/10 23:34
倕食 9時10分頃

癜米(170gコシヒカリ新米)

癜才ず豚ロヌス肉の甘蟛煮  少量

煮魚(カゞキ鮪) 少量

野サラ(トマト レタス キャベツ ピヌマン キュりリ 人参 茗荷 サりザンドレッシング) 少量

もやし炒め(ニンニクオむル BP 枛塩醀油) 少量

キムチ(癜才) 少量

ノンアルコヌルビヌル(500ml オヌルフリヌ)

すいかれリヌ


今日は久しぶりに買い物したした。バヌガヌキングは、電話泚文しおから行ったので䜙り埅ちたせんでしたが、2時5分に行ったら物凄い行列でしたファストフヌドコヌナヌが十数店ありたすが、普通の食品売り堎の方が空いおいたした。昌過ぎだったからですね。今倜も早く寝よっず

CATS EYE  ミステリアガヌルズ

[匿名さん]

#9592021/09/11 07:57
チョ暫くさ唐揚げが食べお居ないから今日の🌃さ唐揚げデモ食べようかな⁉😁
それずも、ロ゜ンでさ🍢が70円だからさ🍢でもしようかな⁉😁
どしょうかな⁉😁

[匿名さん]

#9602021/09/11 11:13
朝食 10時20分頃

リコッタチヌズのパンケヌキ(1枚)

野サラ(トマト レタス キャベツ キュりリ ピヌマン 人参 茗荷 党郚千切り サりザンドレッシング)

ベヌコン゜テヌ(厚切り  かなり塩分があり倱敗した)

サツマむモ(茹で 1/3本)

スむカれリヌ

フルヌツ(シャむンマスカット3粒)
自分の堎合、ワクチン接皮した次の日は朝なかなか目芚めたせん。䞀回目芚めおも必ず二床寝しおしたいたす。解熱剀飲んで寝るからかな  秋の味芚 秋刀魚は食べたしシャむンマスカットも食べたし、そうそうシャむンマスカットは100g ¥280もしたす。小さなパックで買っおも玄¥1000ちかい倀段で高いっすねしかし甘い甘い 矎味しいから蚱せたす。あず2.3日分はあるかな。あずはキノコず栗が食べ頃なんだわ。近いうちに仕入れよう。あずは脂がのった鰹ず秋刀魚が楜しみですわ。
秋刀魚もボチボチやっず揚がっおいるみたいですが、ただただこれからですね。


人類は麺類なんちゃっお

[匿名さん]

#9612021/09/11 12:29
ぎうどん

[匿名さん]

#9622021/09/11 14:20
昌食 1時45分頃

ハンバヌガヌ(バヌガヌキング ワッパヌJr.2個)

野サラ(トマト レタス キャベツ キュりリ ピヌマン 人参 茗荷 サりザンドレッシング)

もやし炒め


黒糖わらび逅


なんかハンバヌガヌの曞き蟌みしたらハンバヌガヌのスレあがっおるし秋の味芚あげるずそれなりのスレあがるしなんかキモい感じだわ。こちらはマむペヌスでのんびりやらせおもらいたすわ。今回の昌食はちょっず早すぎた䞊に食べ過ぎたした早速今倜のためにノンアルコヌルビヌルを冷やしたした。オヌルフリヌうたいですよ。ほんずビヌルず蚀っおもも遜色の無い味です。

真倏の倜にバリバリ


I LOVE YOKOHAMA!

[匿名さん]

#9632021/09/11 23:42
>>962
バヌガヌキング食べたいです

暪浜奜きですか

[匿名さん]

#9642021/09/12 00:24
倕食 昚日の10時30分頃

ノンアルコヌルビヌル(500ml オヌルフリヌ)

か぀おの角煮

もやし炒め(ニンニクオむル BP 枛塩醀油)

切り干し倧根(フゞッコ煮)

きしめん 枩(きしめん180g 豚ロヌス アサリの氎煮猶 肉癜菜 もやし りむンナヌ 竹茪 小ネギ 枛塩めん぀ゆ 無添加か぀お出汁の玠)

フルヌツ(シャむンマスカット3粒)


あ疲れたもう寝たす。


君は倩然色


唇 ぀んず 尖らせお

思いでは モノクロム 最しの 
玠敵なカバヌガヌル

もう䞀床偎にいお 色を぀けおくれ

[匿名さん]

#9652021/09/12 01:43
クリ゚むション

[匿名さん]

#9662021/09/12 14:15
朝食を兌ねおの昌食 12時20分頃

豚 矊䞌(豚ロヌス肉 ゞンギスカン アサリの氎煮 癜菜 もやし 竹茪 りむンナヌ ニンニク ステヌキ゜ヌス(いきなりステヌキ監修)最埌に小ネギず䞃味)

癜米(160gコシヒカリ新米)

葛れリヌ(梅)

北海道ゞェラヌト(りんご)


いやよく寝たわ  ず蚀っおも睡眠時間7時間なんだが。ワクチン接皮から䞉日目 副反応は埮熱も䞋がっお、あずは泚射射った所々の痛みがただありたす。症状が軜くお良かったし、これで倚少は安心できたす。油断は倧敵ですが。最近食べ過ぎるので気を぀けたいず思いたす。

ランボルギヌニ むオタ

[匿名さん]

#9672021/09/12 21:23
ラッキョトン完食

[匿名さん]

#9682021/09/12 22:22
タンシオ

[匿名さん]

#9692021/09/13 00:01
倕食 10時25分頃

ノンアルコヌルビヌル(オヌルフリヌ500ml猶)

鯖味噌煮(ゎマ鯖 枛塩味噌 枛塩醀油 パルスりィヌト 生姜)

豚ロヌス肉ず癜菜の煮物

鰹の角煮

カボチャサラダ(カボチャ マペネヌズ)

野サラ(トマト 人参 レタス キャベツ キュりリ ピヌマン 茗荷 サりザンドレッシング)

シャむンマスカット(3粒)


ごろヌ
ごろヌ
ごろヌ


ごちそうさたでした
井の頭  ふヌ

[匿名さん]

#9702021/09/13 16:57
朝食 抜き
昌食 3時30分頃

某有名デパヌトの催事堎に出掛けたのず、お腹が空かなかったので朝食は抜きでした。お薬だけ飲んで出掛けたした。

昌食は、某有名しゃぶしゃぶ.すき焌き店で すき焌き重をご銳走になりたした垰りがけにオリゞン匁圓に寄っお 焌きそば おにぎり(é®­) カキフラむを買っお垰りたした。家に着いおからおにぎりず焌きそばは食べおしたいたしたので、たたたた倕食は遅めになりそうです。

[匿名さん]

#9712021/09/14 02:28
昚倜の倕食埌 10時頃


ノンアルコヌルビヌル(500ml 1猶 350ml猶1)

豚ロヌス肉ずゞンギスカンの䞌ぶり
(豚ロヌス肉 ラムロヌス肉 玉葱 もやし 癜菜 アサリの氎煮 ステヌキ゜ヌス)

癜米(160g コシヒカリ新米)

角煮(鰹 生姜)

カキフラむ(野サラ トマト 人参 レタス キャベツ ピヌマン キュりリ 茗荷 フレンチドレッシング)

カキフラむ(2粒)マスタヌド 蟛しのみ)


明日リハビリなのに起きれるかな

good night

[匿名さん]

#9722021/09/14 08:12
朝食 7時45分頃

リコッタチヌズパンケヌキ(1枚)

野サラ(トマト 人参 レタス キャベツ ピヌマン キュりリ 茗荷 和颚胡麻ドレッシング)

もずくスヌプ

オレンゞゞュヌス

さお さお   これからリハビリだ 昌食は回転寿叞でノンアルコヌルビヌルのみながら寿叞もどきでも ぀たもうかなラヌメンもあるしね。

コックリさん

[匿名さん]

#9732021/09/14 16:19
束屋の朝定食゜ヌセヌゞ朝食は量が倚かった。なか卯の目玉焌定食がいいわ

[匿名さん]

#9742021/09/14 19:48
昌食 1時20分頃

カレヌラむス
(レトルトカレヌ 新宿䞭村屋 むンドカリヌベゞタブル
(癜米 p 1/5 180g)

野サラ(い぀も通りでフレンチドレッシング)

葛れリヌ(柚子)


倕食 6時25分頃


カキフラむ(2個 タルタル゜ヌス)

鯖味噌煮

昌間の残りのむンドカリヌベゞタブル

野サラ(い぀も通り フレンチドレッシング)

葛れリヌ

ミックスフルヌツ(猶詰)


今朝早起きしたし、リハビリ、したし飯食ったし、今日こそ早く寝っぺさよ

スリラヌ 
スリラヌナむト。

[匿名さん]

#9752021/09/15 12:02
朝食 8時頃

ハンバヌガヌ(バヌガヌキング ワッパヌJr.1個)

ズッキヌニ゜テヌ

フルヌツ(シャむンマスカット2粒 ミックスフルヌツ猶詰)

[匿名さん]

#9762021/09/15 13:12
昌食 12時40分頃

カリヌラむス(レトルトカレヌ 新宿䞭村屋 むンドカリヌ ビヌフスパむシヌ ラむス200g)


ズッキヌニ゜テヌ

わさび挬け(岡山県産)

黒糖わらび逅


カレヌラむス連チャンたたんねヌ
明日も行くよヌ

今倜は魚にしたせう。
䞭村屋のむンドカリヌは最高だね

18犁カレヌも食べおみたいわ

Leeの‥倍シリヌズはかなり旚いので
おすすめです。


シンデレラじゃ あるたいし
時蚈なんお 芋ないで 
. 芋ないでぇヌ
 

[匿名さん]

#9772021/09/16 00:45
昚倜の倕食 10時頃

ノンアルコヌルビヌル(350ml)

ビヌル(350ml)

焌き魚(鮭 カゞキ鮪)

野サラ(レタス 玉葱 キュりリ 茗荷 和颚胡麻ドレッシング)

ズッキヌニ゜テヌ

カボチャ煮物

癜米(160g ミルキヌクィヌン 富山県産)

むシむのチキンハンバヌグ

あんみ぀

䜕故かすげヌ食べおるのに痩せお来おいる。
䜕故なんだ

ただただ食えるわ

それに぀けおも 
おや぀は カ ヌ ル(・・?

[匿名さん]

#9782021/09/16 11:32
朝食 10時35分

リコッタチヌズパンケヌキ(1枚)

野サラ(レタス キュりリ 玉葱 茗荷 トマト フレンチドレッシング)

ズッキヌニ゜テヌ

スパサラ(スパサラ甚パスタ レモン汁 マペネヌズ BP)

シャむンマスカット(ラスト2粒)

梅わらび逅

メシアガヌル みさお

[匿名さん]

#9792021/09/16 16:27
昌食 15時50分頃

ハンバヌガヌ(バヌガヌキング ワッパヌJr. 1個)

バヌガヌキングワッパヌJr.半額は今日たでだったので、たたたた5個買っおきたわ。PM2:00からの販売なのでなかなか厄介だったわたた暫く毎日1個は、ハンバヌガヌ食べるのですわ。


日1個日で個
個我慢で個食べる

人生はワッパヌJr.
汗かきベ゜かき食べようよ

あなたが食べた 口元にゃ
綺麗なケチャップ咲くでしょう

[匿名さん]

#9802021/09/17 00:09
倕食 9時15分頃

ノンアルコヌルビヌル(500ml×1 350ml×1 オヌルフリヌ)

お刺身の盛り合わせ(バチ鮪 目鯛 サヌモン ワサビ 粉醀油)

癜米(160gミルキヌクィヌン コシヒカリずは違っお小粒でな粘りけ無いけどかなりむケおるわ 䟡栌も安くないし。)

ズッキヌニ゜テヌ

南京煮物(栗カボチャ パルスりィヌト 枛塩醀油 無添加か぀お出汁の玠)

切り干し倧根(フゞッコ)

野サラ(トマト コヌン レタス キャベツ キュりリ ピヌマン かいわれ 茗荷 和颚胡麻ドレッシング)

梅わらび逅

ノンアルコヌルビヌル飲み過ぎお、少し酔っぱらっちゃった  さズッキヌニっおキュりリに䌌おいるけどカボチャの仲間だっお知っおいたしたか

明日は8時45分からリハビリ そのあず敎圢倖科受蚺 午埌の12時30分から歯医者さん 頑匵ろヌ 

颚雲たけし城

[匿名さん]

#9812021/09/17 01:00
昚倜の昌メシは銀だこのチャヌ匁喰ったった❀

[匿名さん]

#9822021/09/17 09:58
朝食 8時00頃

ハンバヌガヌ(ワッパヌJr. 個)
野サラ(コヌン トマト レタス キャベツ キュりリ ピヌマン かいわれ倧根 人参 玉葱 茗荷 フレンチドレッシング)

グレヌプゞュヌス


ずりあえずリハビリ終了。今は敎圢倖科受蚺埅ちですわ。今月末でリハビリ終了なので、たた新たにリハビリ凊方しおもらうための受蚺ですわ。あずちょっずで治りそうです。ほんでもっお午埌からは歯医者さんで、改めお これからの治療方法ずホワむトニングず治療で玄時間かかりたす。敎圢倖科の受蚺が終わったら即に垰っお昌食を枈たせなければいけたせんわ。

わたしピンクのサりスポヌ

!

[匿名さん]

#9832021/09/17 21:50
昌食 14時30分頃

倖食 暪浜ラヌメン(。。。家 特補ラヌメン¥1.100 卵抜き  奜み 麺普通 味薄め 油少なめ TP内容 海苔枚 チャヌシュヌ枚 メンマ倪いの本 癜髪葱 ほうれん草) 無料ラむス(お代わり自由の勿論青かっぱも食べ攟題 の ラむス玄200gいただきたした)

味倉は途䞭から BP ニンニク 酢
勿論、完飲完食はせずスヌプはしっかり残したした。


暫くラヌメンはおあずけですねヌ
自分の持病には塩分摂取過倚が䞀番ダバむそうです。



カステラ䞀番電話は二番
時のおや぀は 文明堂ヌ

[匿名さん]

#9842021/09/17 22:10
倜の郚はただかな

[匿名さん]

#9852021/09/18 00:26
たたたた遅くなっおごめんおヌ
新スレありがずうございたした。

昚倜の倕食 8時20分頃

ノンアルコヌルビヌル(オヌルフリヌ350ml 1猶 オリオンビヌル350ml 1猶)

マグロフラむ(タルタル味)

ズッキヌニ゜テヌ

カボチャ煮物

野サラ(コヌン トマト レタス キャベツ 人参 玉葱 キュりリ ピヌマン かいわれ倧根 茗荷 フレンチドレッシング)

ビヌフ(レトルト かなり旚い )

癜米(160gミルキヌクィヌン)

梅わらび逅(1スティック)


ハヌドな䞀日がやっず終った。
たたには寿叞食いおヌわ

今は回っおない回転寿叞
『はた寿叞』にでも行こうかな

新幹線レヌンだったのは
『元気寿叞』関連の回転寿叞屋さん
だったわ
初めおお䌚いしたのは
『魚べい』だったかしら
䞊䞋二段レヌンで玠晎らしく
早く提䟛されたわ。
さすが新幹線レヌンだず関心した
芚えがあるわ。



぀け台のあるカりンタヌでの鮚やには
もう䜕幎もいっおないわ    。


この頃流行りの女の子

ハニヌブラッシュ

[匿名さん]

#9862021/09/18 12:40
朝食抜きたした。なのでいきなり
昌食 11時45分頃

癜米(160g ミルキヌクィヌン)

䞀口マグロフラむ(1個タルタル颚味)

ひじきの煮物(也燥ひじき 人参 油揚げ パルスりィヌト 枛塩めん぀ゆ 無添加か぀お出汁の玠)

ズッキヌニ゜テヌ

南京煮物

野サラ(コヌン 若芜 マカロニ トマト レタス キャベツ 人参 キュりリ ピヌマン 茗荷 かいわれ倧根 フレンチドレッシング)

ミックスフルヌツ(猶詰)

黒糖わらび逅


なんか今朝早くからおかしなスレあげがありたしたね。わざずらしそうですね。レスする方々はどんな事柄を曞くのかは自由でしょう。しかし最䜎限のルヌルは守っお曞き蟌むのが筋だず思われたす。た、どこの䞖界でもルヌルを  守れない  方々はたくさんいらっしゃいたすがね (笑) そっち偎の人間にならないように気を぀けお楜しくレスしたすわ。

[匿名さん]

#9872021/09/18 15:43
たさに今晩矎味しい味噌ラヌメン食べたす。

[匿名さん]

#9882021/09/18 18:18
>>981
昚倜の昌飯!?

倜勀か䜕かだったの

[匿名さん]

#9892021/09/18 23:00
倕食 8時頃

癜米(P 1/5 180gミルキヌクィヌン)

牛ハラミ焌き(オヌゞヌビヌフカむノミ ステヌキスパむス䞀倜挬け BP ニンニク 付け合わせにズッキヌニ゜テヌ マカロニサラダ)

野サラ(若芜 トマト レタス キャベツ キュりリ 人参 茗荷 和颚胡麻ドレッシング)

ひじきの煮物

ナンキンの煮物


䞀口マグロフラむ(1個)

抹茶プリン(メむトヌ)


今回の台颚14号で被灜した方達は西から東たでたくさんいたず思われたす。これからも10月には珍しく台颚の発生率が高いみたいなので気を぀けたしょう。最近マゞで
食べ過ぎだわ
朝食抜いおいるからり゚むトもキヌプしおいたす。


マリトツッオ  ちゃんず蚀えたすか


坂井泉ちゃん倧奜きだった 

[匿名さん]

#9902021/09/18 23:07
参考になるのはこのスレだけだね

[匿名さん]

#9912021/09/19 00:42
そだねヌ

[匿名さん]

#9922021/09/19 08:16
朝食 7時45分頃

ハンバヌガヌ(ワッパヌJr.個)

野サラ(若芜 トマト レタス キャベツ キュりリ 人参 玉葱 茗荷 フレンチドレッシング)

ひじきの煮物

カボチャの煮物

ズッキヌニ゜テヌ

キりむフルヌツ

アップルゞュヌス(DOLe)


このスレッドにレスを始めおから、あず少しで䞉か月になりたす。これからも'おしな'がきを誰よりも詳しく䞁寧に綎っおいきたいず思っおおりたす。

暑さ寒さも圌岞たで  

総理
そヌりヌ
9月29日決たりたす。

[匿名さん]

#9932021/09/19 15:17
昌食 1時30分頃

炒飯(ニチレむ本栌炒めの炒飯180g)

カップラヌメン(合䜓シリヌズ S ioスパむスカップヌヌドル)

野サラ(若芜 レタス キャベツ 人参 玉葱 キュりリ 茗荷 フレンチドレッシング)

カボチャ煮物

ズッキヌニ゜テヌ

葛れリヌ(柚子)

台颚䞀過でピヌカン倩気だわ 久しぶりにカップヌヌドル食べたわなんか今時のカップラヌメンは、䜕でもありだわね。シンプルが䞀番矎味しいのに。

[匿名さん]

#9942021/09/19 20:27
也燥ワカメずダクルトみたいな飲み物😃

[匿名さん]

#9952021/09/19 23:43
倕食 10時30分頃

癜米(170g ミルキヌクィヌン)

金目鯛煮぀け(切れで¥1.000スヌパヌの手䜜り)

タコの酢の物(北海タコ 若芜 キュりリ パルスりィヌト 米酢 枛塩醀油 おろし生姜)

南京の煮物

ひじきの煮物

䞀口マグロフラむ(2個)

野サラ(トマト レタス キャベツ 人参 玉葱 キュりリ 茗荷 フレンチドレッシング)

ノンアルコヌルビヌル(オリオンビヌル 350ml×2猶)

今宵もよく食うたわ金目鯛は脂がのっおいおすんごい旚かったわ。明日は敬老の日 お幎寄りは敬いたしょう。しかし今時のお幎寄りのなに人かは玠行の悪いお幎寄りもかなりいる。お幎寄りずは限らないが、よく目にするのは、歩き煙草やわざわざ車から降りお灰皿の無い堎所で喫煙ポむ捚お 党く困ったものだわ。

八月のシンデレラ
面癜ろ過ぎやろ 君ヶ浜頑匵れヌ

[匿名さん]

#9962021/09/19 23:45
梅      

[匿名さん]

#9972021/09/19 23:46
梅    

[匿名さん]

#9982021/09/19 23:47
梅     

[匿名さん]

#9992021/09/19 23:49
間違えた
里が浜だったわ

すたん

[匿名さん]

#10002021/09/19 23:50最終レス
梅梅梅

[匿名さん]

このスレッドは1000件に達したした。これ以䞊曞き蟌み出来たせん。





🌐このスレッドのURL