❓ おしえて

心療内科にかかる手もあるが、人前で話すチャンス(ピンチ？)が度々あるなら場慣れしてしまうのもよし。
ある意味全ての恐怖症は慣れによる麻痺を克服として捉えられている。

人前で　服なんか着てるからだよ　ばか>>0

また古いスレだな。

わざと聞こえないふりをする人もいます。
聞き取らせないようにわざと小さな声で話す人もいます。

ぼくも生まれつき緊張しやすい体質で、人前に立つと心臓の鼓動が早くなり体が震え、体中の
ありとあらゆる穴から液体が漏れ出てしまいます。
また、顔を上気して真っ赤な状態で話す為相手の女性が犯されると勘違いして逃げ出す事がままあります。
これらの改善方法などありましたら教えていただければ幸いです。

>>5
ふざけるな
しね

まぁ、人に慣れるまで..酒呑んでるからと、ごまかしとけば?

あたしと気持ちイイコトすれば改善♪

(?????)←これ何？
最近良く見かけます。

そぅお？

人前でふざける経験を積め

最近の人間は、影では色々とその相手の事をとやかく
話してるけど実際そいつの前では何も言えんバカ多いな
それも相手は分かってそいつの前に来てるのに
世の中影では言わないのが良い風の噂は凄いな

この悩みを抱えている人は多いと思います。
この悩みを抱えている人の多くは、1人対1人、自分1人対相手2人では問題なく話せていると思います。
ではなぜ多人数だと緊張してしまうのかでしょうか？


原因：誰を見て話していいのか分からなくなる。
対処方法：
これ一番重要です。まず視点を決めましょう。
人と人の間の空間ｊにロックオンしましょう！
そこに向けて話しましょう。
見つめ続けるのもなんですので、たまに視線を下にふったり。


原因2：話相手の相槌が無い。
対処方法：
話相手の相槌が不要な、手短な構文で挨拶。


最後に！
緊張は防御本能です。
あなたが、今こうして緊張していられるのは
あなたの遠いご先祖様が、同じく緊張警戒して猛獣に喰われる等のトラブルを回避出来たらからです。
現代では無用な機能ですが、そう簡単には機能停止はできません。
声や手足が震え、動悸がするなどの症状は、医療機関を受診しましょう。
お金で簡単に解決できます。