🩺 病気・医療総合

もう、4年くらいになります。
毎年、内視鏡は異常なかったので、精神科を受診して、半夏厚朴湯など処方されましたが、自分には漢方は全く効き目ありませんでした。筋肉が硬直してるのかな？とストレッチもしてますが一日たりとも治りません。違和感って年々変わってくるのてますが、とても大きな石が嵌ってて、ギューっと締め付けられている感じです。自律神経が乱れまくってるのは分かってますが、医者もあてにならないので、どうしていいか分かりません。
この症状は何時まで続くか考えただけでも辛すぎます。
前にカラオケに行くと自然に治ると書いてるのを見ました。
喉を使ってないのも原因なんでしょうか？
誰か何年も喉の違和感で苦しんで克服された方いませんか？
もう気が狂いそうで辛いのです。
因みに逆流性食道炎も疑い薬を処方されましたが、とにかく何を試しても駄目です。