🚬依存症

依存症の悩みなど話しましょう。

　→GA（ギャンブラーズアノニマス）　全国各地にあり無料。



ギャンブルを我慢しつつ少しはお金を使ってギャンブル以外でストレス発散しましょう。
禁断症状が弱まる。ケチって何もしないとスリップして余計にお金がかかる。

我慢をすれば2週間、一か月とだんだん中毒的な打ちたい気持ちの波が弱まる。

ただ、ストレス、孤独、満たされない気持ちなどの心の穴をギャンブルで埋めたく
なる要素もある。
これがある人は我慢だけでなく原因を解決するかギャンブル以外の行為で心の穴を
埋めるしかない。

おススメのヒマつぶし。スマホゲーム、TVゲーム、漫画喫茶、読書、映画鑑賞、習い事、家で酒飲む。