まとめ
コエンザイムQ10
効果無し。思い込み効果
水素水
基地外発券機。効果無し
プロテイン
消化吸収の段階で、タンパク質へと変化する
肉、魚、卵、大豆、と効果は同じ
人工的加工をしいおり、肝臓への負担が大きい
常用は危険。原料によってベジタリアンむけの製品
一般人には不要
Lカルニチン
運動時摂取で、消費率アップ
ただしい使い方によって痩せる
マルチビタミン
ダイエットによる栄養不足、片寄を正常にする
鉄分ヨーグルト
ダイエットによる貧血、生理から来る貧血を、即改善
1日で効果が見える鉄分補充。常用不要。必要な時だけ
