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🏃🏻‍♀️ ダイエット


No.7991618
#742
ウォーキングは5年位前からしてるけど自分ではとくに変わった感じしないけどやはり真夏などの暑い時しないでいると余計な脂肪がついてるのがわかる
冬は風が吹いてない日だけ歩いてる

水泳はいい運動になるね!


[ 匿名さん ]
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