📔 日記･今日の出来事

sage
お、完スレ見えてきた。

最近ハマってるもの。
ファミマのチュロスみたいなパン。
なんて言うんだっけ、半透明の甘いシロップみたいなのが全体に掛かってて、サクサクで美味しい。
期間限定で安くなってた時に少し多めに買ったので夫の朝ごはんにオススメしたら、見事ハマった。
コーヒーにメチャ合うよね！って意気投合。

しんどい中にも、こういう瞬間もちゃんとあるんだよね...。
これが日常ならどれだけ嬉しいか。
普通の日常がいかに幸せか。
この約1年で、嫌という程思い知った。

sage
明後日で、夫と付き合い始めて丸14年になる。
それだけ一緒に居たら、そりゃ、何かしらあるよね。
というか、過去に大きな危機がなかったことが逆に奇跡なのかもね。
人生まだまだ長い。
きっと今の悩みも、未来の私から見たら「そんなこともあったね♪」という過去のひとつになっているはず。

sage
難しいな、奥が深いな。
全てが腑に落ちそう...もう少し。

sage
クリスピークリームドーナツ美味しかったー。
たまには甘〜い甘々なドーナツもいいな。
コーヒーに合う。

さて、今夜のご飯はどうしよう。
CoCo壱のカレー食べたいなぁ。
またおサボり？！笑

sage
私が受け入れないといけないこと。
ずっと美化していただけで、実際は大したことない男と結婚したこと。
依存して美化して幸せだと勘違いして共に過ごしてしまったこと。
自分が最も嫌悪していた、自分の両親のような夫婦になることを、自ら引き寄せてしまったこと。

すごく怖いわ。
でもこれ受け入れないといけないと思う。

ｺﾅﾂが居なかったら間違いなく離婚していた。
このことにわざと気付かないようにしていた気がする。

sage
何があったか割愛するけど。
病気だからって常に好き勝手してていいと思うなよ？
最優先すべきはｺﾅﾂだろうが。
病気になってなくても、所詮この程度の男だったんじゃないかと感じる。

私は過去の自分にとって都合の良かったツレアイくんを追い求めている。
でもツレアイくんは幻想だったのかなと思うようになってきた。
私はツレアイくんという幻想を好きになっただけだったのかもと。
なんだか、考えれば考えるほど私とツレアイくんの間柄は空虚で薄っぺらかったように思う。
もう二度とツレアイくんは私の目の前に現れないんだろうなと思う。

sage
そう思うと同時に、夫はこんな程度じゃない、やはり病気のせいで別人のようになっているだけで、ツレアイくんにまた会える日がくる、私の理想としている幸せが目の前に実現する日がくる、という思いも抱いている。
支離滅裂。
ぐっちゃぐちゃだな。

私はどうしたいのかな。

sage
それにしても。
夫の母のハイテンションなメールがウザかった。
あなたの息子の病気はまったく良くなってませんけど？
あなたと会っている時は普通に元気そうに見えたから忘れちゃいました？
あなたの病気の息子を必死で支えている私にひとことでも労いの言葉はないんですか？
あなたの無神経なハイテンションなメールで私の心がどれだけ傷ついたか想像もしてないでしょうね。

まあ、こんなことひとっことも言えるわけもなく、普通に返信したけどな。
うぜーのひとことだったわ。

sage
あーーーーー少しだけスッキリ。
ネガもポジもどっちもあって当たり前。
自分の中に生じる様々な感情を否定しない。
ばかじゃねーの？とか、うぜー！とか、ふざけんじゃねー！とか。
そりゃ思うわ。
それだけ頑張ってるもん。
ネガでもいいのよ。

sage
自分が過去の経験から確信したことが、自分の世界を創っている。
これは本当にその通りだなと思う。
過去に確信したこと＝潜在意識ということなのかなと。
潜在意識と顕在意識の一致をさせたいんだけど、なかなか大変な作業になりそう。

ひとつ分かった恐ろしいこと。
このままだと、私がずっと嫌悪してきた夫婦像(両親)とまったく同じことになる。
絶対そうなる。
私がそういう世界を創っていることに納得してる。
嫌だと思っていたはずなんだけど、私の潜在意識は何故か「そうならないと命の危険がある」と判断したのね。
そういう両親の元で生きてこられたのは事実だからね。
それは大きな勘違いなのよ...。
私の本当の理想をきちんと一致させたい。

sage
私のレス怪しいなぁ。笑

脳科学、量子力学、心理学、この辺りできちんと説明されている方のブログや動画が本当にわかりやすくて秀逸なの。
どう秀逸なのか説明するスキルが私には無いのが残念だ。笑
しかも無料。
核心に迫る内容で無料、しかも超わかりやすい。
完全に腑に落ちるまで後少しかなと思うんだけど、ここからが難しいところだわ。
What toはわかったけど、How toがわかんない、という。

sage
もし完全に腑に落ちて実践したとしたら、離婚という選択肢も普通にあるのかもしれない。
私に必要なのは揺るぎない自己肯定感。
夫でもツレアイくんでもない。
もちろん、ツレアイくんが居てくれたらとっても嬉しいし心強いんだけど。
一番大事なのは、私なのよ。
何にも依存せず自立すること。
それがあってもなくても私は幸せだという、揺るぎない心。

sage
実は私もハーゲンダッツの華もち桜あんがどストライクでして。
レスを拝見した時「！！だよね！！」と勝手に心の中で超共感していた。笑
近所のスーパーで、売れ残りの処分価格なのか180円くらいで叩き売りしてて、少々買いだめしたぐらいにはハマった。
てか、なんで売れ残るのか謎だった。
私ゃ普通価格の時からリピーターだったというのに。笑
一緒に並んで売られてたあんこのﾔﾂ(買ってないから名前とか何も覚えてない)は1つも残ってない。
世間ではそっちの方が人気なのかしら？
もともと桜餅大好きだから本当美味しくてたまらん。
今もコーヒーと共に食して至福だわ。

この後、L'OCCITANEのボディクリームのサンプルを塗り塗りして更なる癒しを。
今は買ってないけど以前はシャンプーを愛用してて、お店で買う度に色んなサンプル貰えたのが今すっごく役に立ってる。
色んなのを試せるのが楽しいよね〜サンプル。
雑誌の付録も最近は化粧品やスキンケアのサンプルなんかが増えてて楽しいよ。
現品お高いものを試すのに最適。

sage
L'OCCITANEは「お、お、おしゃれすぎ！♡♡」というパッケージのDMを送ってくれて、中には必ずサンプルも入っていた。
届くたびにテンション上がって楽しかったんだけど、そういえばここ1年くらい届いてないなぁ。
購入しなくなったからかな？
(´・ω・｀)ガッカリ…

sage
アイスのストックをさらにプラスしておいた。
叩き売りしてるにも関わらず未だにあんなに売れ残ってるのは何故なの...本当に。笑

マツキヨオリジナルのオーガニックスキンケアライン、アルジェランのクレンジングを使い始めて１週間くらいかな。
香りがとーっても良くて毎回癒される。
アロマオイルの香りがいい香りだと感じる時は疲れてる時って話は本当なのだろうか。
いつ嗅いでもいい香りと感じるんですが。
昔IGNIS使ってた時もクレンジングのアロマの香りに超絶癒されていた。
アルジェランはIGNISの半分以下の価格だけど満足度がかなり高い。
続けたいな。
あとリップクリームがかなり秀逸。
安いのにすごくいい。
超オススメ。

sage
アルジェランのリップクリームはパッケージもすごく可愛いからプチプレゼントとしても良いと思う。
今度森ガールさんき会う時プレゼントしようと思っている♡

sage
ずっと新調したいと思っていたメガネ。
ついに今日購入♡
店員さんに相談して候補を絞り、グレーのウェリントンか鼈甲のボストンかで悩みに悩み...。
鼈甲ボストンの丸みのある優しい雰囲気に物凄く惹かれたんだけど、ちょっとオシャレ感が強めかな？とビビりだし。笑
店員さんの好みにも後押しされてグレーウェリントンにしたよ。笑
グレーのボストンがあったら完璧だったぁ。
しかし自分一人ではまず選ばない形だったなぁ。
でら気に入った〜♡
流行りの大きめ小顔万歳タイプじゃなくて、定番落ち着きタイプ。

今まで使ってたやつは、フレームが濃い紫で、スクエアで、結構存在感が強くて。
買った当時は気に入っていたはずなんだけど、最近めっきりしなくなって裸眼で過ごしていた。
でも運転の時にはもちろんメガネした方が安全だし、出来れば毎日普通に着けて過ごしたいと思っていたんだよね。
これなら大丈夫！かな？笑

コンタクトは経済的に...ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮですのでね。笑
そんなに視力べらぼーに悪くないし、またメガネを毎日かけてオシャレに着こなしたいな♡
髪の毛も切りたい...最近白髪気になるからカラーもしようかなぁ。
出産後カラーしてなくて真っ黒なんだよね。
それはそれで気に入ってるんだけど(手入れの必要ないから楽だしね)、白髪...！！！
こればっかりは染めるしかないからねぇ。
自分でやるのもめんどいしねぇ。
パッと見て目立つとかいうレベルじゃないけど、鏡で見える範囲で探すと数本見つかるレベル。
まぁまぁやばいよね。

sage
そういえば今BAILAの付録が熱いのよ。
GUCCIのオサレノート。
売り切れ続出らしい。
メルカリとかで高値で転売されるんだろうなぁ。
近所で見つけたから買おうかな？とも思ったんだけど用途が思いつかずやめておいた。

sage
潜在意識の本音に最も近いのは感情ではなく感覚。
感情＝喜怒哀楽
感覚＝快か不快

sage
エルデコ6月号の付録、bodumのダブルウォールグラスを使ってみた。
これは素敵だし便利だ。
ホットにもアイスにも使えて、持つ時に熱くないし、水滴がつかない。
普通に買うよりもかなりお安く手に入って嬉しい。

sage
25ansの特別号の付録、ギンガムのアニーロ。
製品は4000円以上するから、物凄くお買い得で毎年大人気の付録。
去年は知ったのが遅くて買えなかった(><)
親友ちゃんが夏に一時帰国するからオソロ♪ってプレゼントしようと思って2つ購入。
かわいー♡
夏のアクセントにもってこい。
親友ちゃんは常夏の国に駐在中だから気に入ってくれるといいな。
娘ちゃんに取られちゃうかなぁ。笑

sage
少しずつだけど確実に腑に落ちていて。
今日は夫が発病してから今までで1番気分のいい1日だったような気がする。
夫の調子と私の調子は無関係というのがわかったような。
ちなみに夫の調子は絶不調だったにも関わらず、ね。

雨の日は調子が悪くなると聞いたことはあったけど実感はなくて、でも今日は初めてそれを実感した。
と夫が言っていた。
調子が悪い中でも自分自身を客観視出来たのは良いことなんじゃないかな、と感じた。
あと、体を張ったギャグも披露してくれた。
これ発病以来初めてだと思う。
すごいことなんだよ。
その一瞬はツレアイくんだった。
他にもツレアイくんを感じる場面が何回かあった。
調子悪くてほとんど横になって過ごしていたのに...私の態度次第でこんなに状況が変わるんだと驚いた。

これまで私は、夫が寝込むと私も気持ちが沈み悲劇のヒロインな気持ちになって泣いたり喚いたりしていた。
もちろん毎回じゃないけどね。
常に「こんなはずじゃない」みたいな、今不幸だって認める言動ばかりしていた。
ここにもそんなようなことを沢山書いてきた。

変わったよ、私。
これが腑に落ちるってことなんだ。
「ある」ことに気付くって本当に大事なことだ。

sage
不快な感覚が出たら、快になるように思考を変える。
それを繰り返すことで感覚に落としていく＝腑に落ちる。
思考▶感情▶感覚(▶潜在意識)
これ、シンプルだけどすごいメソッド。
「腑に落ちる」を明確に説明出来る人なんてそうそう居ないでしょ？
それ以外の事も全て、とてもわかりやすい。
根拠を示してくれるからフワフワしてない。
師に出会えたな。
依存ではなく。

sage
ｺﾅﾂ
「パパ、ぷぷ、でた((´∀｀))ｹﾗｹﾗ」
初めての3語文。笑

おしゃべりがかなり上手くなってきた。
コミュニケーション取れてる感がすごい。
楽しい！可愛い！
毎日褒めまくりギュギュしまくり。笑
すごいねすごいね子供ってこんなに可愛いのね。
生まれてからずっと「今日が1番可愛い！」を更新し続けるｺﾅﾂ。
心の底から大好きだ〜( ´͈ ᵕ `͈ )♡

sage
保育士さんが園での子供たちの様子を写真に残してくれてて、この前共有アルバム作ってシェアしてくれたの。
みんな可愛くて可愛くて♡
仲良く楽しく過ごしてるのが伝わって温かい気持ちになった。
ママ安心してお仕事頑張れるよ♪
そんなガッツリ頑張るつもりはないけどな♪笑
ｺﾅﾂを至れり尽くせり素敵な園に破格で預けることが出来て、さらに私の1人時間(仕事だけど)も持てて、お金まで稼げてしまう。
ありがたや〜(｡-人-｡)♡

sage
書きたいこといっぱいあるなぁ。

今日はお気に入りの洋食屋さんへ母の日ランチしに行ってきた♪
ちなみに自ら予約した。←これ前の私なら絶賛不満ポイントだけど今の私からしたらどーでもいい(笑)だって私が行きたいんだもん(笑)

夫は本当に調子悪そうで途中何回かタバコで離席したり(調子悪い時にタバコの回数が増える)、しんどすぎてテーブルに突っ伏したりしてた。
そんな状況なのにランチ行くこと賛成してくれて有難いと思ったし、美味しい料理に満足そうだったし、サプライズで夫の誕生日お祝いデザートプレートお願いしてあったのも照れながら喜んでくれたし、私としては大満足！
本当美味しかった〜アンガスビーフのステーキ♡
奮発しちゃった(*´﹃｀*)ｳﾏｰ
写真も撮ってもらえて良い記念になりました。

あげまん

sage
暑い...のにまた寒くなるんだよね？
気持ちの良い春の季節は何処。
薄手の上着を羽織ってオシャレする季節がほぼない気がする。
寒いか暑いか。
肌寒い季節が恋しいなぁ。

sage
パパ、フー、やって(満面の笑み)

リビングに飾ってるお魚のモビールに息を吹き掛けて揺らしてほしいっていうリクエスト。
すごいなぁ〜本当におしゃべり上手くなってきたなぁ。

sage
職場で、もっとおしゃべりしてみたいなぁって人がいる。

ある日、私が手に持っていたハンドタオルを見て「それ同じの持ってる〜！」って声掛けてくれた人。
それは私が好きでチェックしてるセレクトショップのオリジナルの今治タオル。
折り畳んで持っていたのにパッと見てわかってもらえたことがすごく嬉しかった。
その後ランチタイムに隣の席になれた日にそのショップについて話を振ってみたら、ちょいちょい買ってるとのこと。
中でもiittalaのグラスが気に入ってるって聞いてその場で検索してみたらすごくすごく素敵なオリジナルグラスだった。
それを「安い」っていう価値観もすごく好き。
私にとっては安くないんだけどね！笑
セレブ感...上品な感じで前から好感を抱いていたんだよね。
やっぱり人の波動ってあると思う。
昔からこの人なんか好きだなあっていう直感は当たる。
相手が私のことをどう感じてるか知らないけど。笑
森ガールさんと出会った時も同じ感覚だったなぁ。

sage
高校の友達のKちゃんにも直感が働いた。
前のパート先のセレブさんもかなぁ。

しかも、今のパート先の人...あだ名...iittalaさん(←えw)には娘さんが一人いるんだけど、私的に一人っ子親ってとても貴重なので色んなこと聞いてみたいんだよね！
主に「一人っ子親...楽しい♡」っていう話。笑
恋愛で言えばノロケ話みたいなものよね。
子供が2人以上居る人には敢えて話さない内容。
あー、個人的にランチとかお茶とかしてみたいなぁ。
片想い状態(笑)

子なしか一人っ子親じゃないと失言とか気にせず話したいこと話すっていうのが難しい状況になってきてると思ってて。
子供1人なら、2人以上居る人よりも楽だし色んな意味で余裕があるのは揺るぎない事実...でもそれを口に出すことは出来ない。
たまにはその辺のこと思い切りノロケたいなぁ〜なんて思うのです。
愚痴とか悩みじゃなくて、楽しい明るい話がしたい。

sage
この前GETしたbodumのグラスのことも知ってるかも！と思って振ってみたら最初知らないって言ってたんだけど、二重構造で...って説明したら「あー持ってた！名前とか覚えてなくて(笑)」と言われたのもキュンだったわ。笑
付録も好きって言ってたから、今度はその辺も掘り下げて話してみたいな。

...あ、あれ、私キモくない？大丈夫？笑
少しずつお近づきになれたらいいなと思います♡笑

sage
ちょっとしんどくなってしまった。
家事育児頼れないってやっぱ辛いな。
居るのに頼れないってのがね。
精神的にキツい。
自分ばっかりやってる感が溜まってくる。
居ないなら割り切ってやれる。
もうすぐ数ヶ月の出張だから、そしたら気持ちが楽になるかもしれない。
ｺﾅﾂと2人なら家事の負担も激減するし。

居るのに頼れない...
夫が病気じゃなくても、普通にそういう家庭は沢山あると思う。
それでもちゃんと夫婦仲良くやっている家庭は本当に凄いね。

sage
イヤリング製作をちょっとずつ再開したいと思ってる。
minneで販売も再開したいな。
パーツ屋さん、ｺﾅﾂが一緒だとろくに見ることが出来ないのが辛いところだわ。
まずは自分のために新作作りたいなぁ。

sage
yukaさん、ここ見てくれるかな。
前に買っていただいたイヤリング、確か壊れちゃったと聞いた覚えが。
こちらに送る送料だけはご負担いただく形になってしまいますが、送っていただいたら直して返送しますのでお声がけ下さいね！！永久保証ですm(_ _)m笑

sage
bodumのグラス素敵すぎ。
これで一息つくと気分良すぎ。
買って良かった〜♡
色んなものを断捨離して、心ときめく物を少しずつ手元に揃えたいのだ。

sage
アニーロを着けてみたら、キラキラして素敵すぎ。
腕が視界に入る度にときめく。
ネイルしてる時みたいな感じね。

sage
アウトプットは大切なことなんだな。
怪しい感じになってしまうかもだけど、ここにアウトプットしてより深く理解して腹に落としたいなぁ。

例えば重力について解明される前、言い出した人は怪しく見られたんだろうね。
そんな感じで、現在解明されてないことを信じて突き詰める人は怪しく見られちゃうものだよね。

sage
とにかく、私がこれまでいかに自分を蔑ろにして生きてきたかに気付けたことがここ最近の最も大きな変化だよ。
自分のことを大事にして自分の人生を生きる素晴らしさ。
うまく言えないけど、自分自身に対しても、他人に対しても、柔らかい見方が出来るようになったかな。
ネガティブもポジティブも、どっちもあって当たり前だよ。
長所と短所が表裏一体なのと同じ。

sage
今の自分から、ダメな自分を切り離すのをやめる。
例え話
人前であがってしまう現象
あがってしまう自分を切り離してうまくやろうとすればするほどどんどんあがってしまう。
それは今の自分からダメな自分を切り離すことで自己の分離が起こってしまうから。
そのダメな自分も今の自分を構成する大切な要素の一つ。
それを切り離すと、今の自分の持っている力が減ってしまう。
むしろあがってしまう自分のことを「今の自分はこれが精一杯なんだ」と受け入れ認めることで、自分の持っている力を全て発揮することが出来るようになる。

分離→統合→分離→統合...を繰り返すことこそが、人間の成長である。

sage
今の自分、好きだなぁ〜
✧٩( 'ᴗ' )و ✧

sage
ｺﾅﾂの前髪を切ったら、切り過ぎて超絶可愛くなった♡

sage
36年間生きてきて、初めて自分の足でしっかり立っていると感じる。
自分の足で自分の人生を歩む、ということ。
すごく大切なことに気が付くことが出来た。

sage
夫が病気にならなかったら、こんな自分には出会えてなかったかな。
だからこれでよかったとまでは思わないけど、自分にとっては必要な出来事だったと思うのです。
多分、どんな形であれ、遅かれ早かれ壁にぶち当たっていただろうなと。

sage
今後、再起不能かと思う程に落ち込むことはない。
問題は、そもそもない。
問題は、自分が創り出していたんだから。

sage
まだまだ成長出来るし、楽しいこと幸せなことどんどん増やしていく。
大事なのは、今だよ。
大事なのは、自分だよ。

sage
自分勝手に生きるってことではなくて。
今まで外に向けていたベクトルを、内に向ける。
ただそれだけのこと。
気付いてしまえば、簡単なこと。
確実に上手になってる。

sage
このスレを気持ちよく終えることが出来て嬉しい〜
去年の晩夏の私には想像つかなかった私になれたよ。
まだまだ失敗することあると思うけど、それでいいから！
失敗はダメなことじゃないからね。
その調子で大丈夫。

sage
これを読んでいるアナタ。
最後まであたたかく見守ってくれて嬉しいです。
本当にありがとう。

sage
色んなことがありましたが、私は元気です。
答えは私の中にありました。