🩺 病気・医療総合

>>326
元々な性格は ｢おっちょこちょい｣です（苦笑）

ﾃﾞﾊﾟｽ←私は神経過敏でも有りますし…
お薬は私が眠れない事をお医者様に伝えた時に今までの病歴を診てﾃﾞﾊﾟｽやらを処方されましたので神経症とかだから…な事は特に言われませんでした。

>>328【気孔】凄いですね！


私は多分、悪い気は発してますね(^^;)ｳﾝ
でも常に他人に優しく、少しでも良い事をしようと心掛けてはいます。

>>330
あぁリリカさんの事ではありません

違うカテゴリーのスレの事ですわ

気功？格闘技系の先生達に
不思議と恵まれていましたから
それで(。・_・。)

悪い気？
文書からだと
優しい気を感じますけど

>>331 爆ｻｲにﾚｽし始めたのは一週間位前からなので
つい自分へのﾚｽなのかしらと…。（恥ｯ）



にしても武道派なんですね！

私は格闘系好きです(*^^*)詳しくは無いのですが。

>>332
あぁ 何も無い時は
基本的に 安静にしてなくては
駄目らしいんで
色んな スレを見て
独り言みたいな事を(。・_・。)

なので何処が悪いのか
他人様見たら分からないみたいで
痛みにも強い対質にもなってしまって

昨日医師に指の機能の限界を
超えてると言われてしまいましたが
まだ動きます

前に書いたと思うのですが
精神力だけは化け物並と(；・ω・)

暑くてバテマシタ

食欲にないしそれでも薬」は飲まなきゃだし無理して食べて
水分も塩分も熱中症にならないように気をつけなければ
明日は病院の日悪くなるばかりでよくならない
薬が増えるばかりで寝てるだけの毎日
辛い

>>334
あら冷麦等も駄目ですか？
身体が冷えると
多分痛み出すから
薬味で生姜等を

空きっ腹に薬も
あまり良くは無いと
思いますよ

あっ！入れ忘れた(;‾ー‾A

ほう 山椒の精油が良いのか

>>335
麺類すべてが苦手でして
おむすびを２つ食べた

すっきぱらでは薬は飲まないよ

>>338
山椒が良いみたいだよ

人間うぜー

>>340
人間が嫌いなら
人間以外の動物を
愛でては？

>>341あわかります

無視が一番

おはよう(。・_・。)

今日の病院キャンセル
思考停止全く動けず
頑張って電話して来週に変更

指の痛いのゎ我慢できないがしかたない

今日元気でも明日は分からい
昨日元気だったのに今日は・・・
自分でもよく分からない

>>345
おぃらさん
飯食ったんけ？

>>346
バナナとヨーグルトを
女子か💦
夜まで我慢

いれ忘れてもうた

>>347
まぁ〜食わないより
良いよ(´・ω・`)

この時期
脇の下が痛く
なるのが
分からん

いや薬が殆ど効かない
オイラでさえ
７５mg×２カプセル飲めば
朝副作用でフラフラ
薬が抜けるのに約３時間掛かる
一概に⚪️病だけとは言えないと
思うよ

因みにモルヒネって言ったっけな
あれも一般の人の１・５倍
射ってもらわないと効かないし
十二指腸潰瘍で穴があいた時も
鎮痛剤が効かなくて
３時間の間に３本射ってもらうほど
確か麻薬系だったはず

あの人は充分親孝行をしてると思うよ

幸せになって欲しいな(。^。^。)

何処の人で何歳なのか知らないけれど

明日も微妙な(´・ω・`)

何時まで続くんだ 鰹君

４年前にヘッドハンティングされた時に
受けとけば良かったのかな

その時には首に脊髄損傷が２ヶ所入ってたから
断ってしまった

今とは違ったのかな(；・ω・)

田舎だとなかなか仕事が無くて

腕を極力使わない仕事なんて

無いに等しいわ(;‾ー‾A

こんばんは&おやすみなさい☆

おぃらさんと同じ状況でした。

骨はﾊﾞｷﾊﾞｷｯと割れるよう、血管には砕いたｶﾞﾗｽが流れるよう皮膚にもｶﾞﾗｽの粉を擦り込んだよう、髪が顔の肌に触れても激痛。

ああ今夜は寝ます。

せめて素敵な夢をみたいなぁ(；ω;)

黒潮さんも、おぃらさんも お大事にされて下さい。

まずリリカさんおやすみです。

手も指も痛くて頭が洗えない
湯舟にも浸かれない意識が飛んでしまう
当然車も運転できない状態
ガラスが流れる感じ・・・分かるゎ〜

関節と言うか節々の１０ヶ所くらいか痛くて腕なんか切り落としたいくらいです。
足は、もともと麻痺してるから走ることは出来ないが今は上半身が１０段階で８か９
なんとか我慢しながらだけど
レックが原因なのか線維筋痛症がなのか
とにかく痛みから解放されればなと思う

黒潮さもんおやすみです。

またあした

お二方こんにちは(。^。^。)

血管に砕いた硝子片が流れてる
ような痛みか
想像しただけで痛いな(ノ_・。)

おぃらさんは今でも車の運転出来るのかな？

オイラも左腕が流石にきつくなったから
ハンドルノブを付けて運転してるよ
右脚も痺れてるけれど
昔とった何とかで運転はほぼプロ級
ごまかし×２で運転してるよ
ただ長い距離が座ってられなくて
往復で約１００kmくらいが限界だね

暑いι(´Д｀υ)
THE夏 ２kgは痩せたっぺな

屋根付けてくれねぇ〜かな
日光直 流石に吐き気がしたわ(;‾ー‾A

もう作業着じゃなく
作業着みたいな海パンのような
職場で水浴びする気満々の格好
毎年恒例的な
水浴びが気持ち良い(。^。^。)

あっ！今日は金⚪️日か
医者だ

今日はトリガー注射フルコース＋
左腕と腰のブロック注射か

何時に終わるのかな(；・ω・)

取り合えず薬は下剤だけか

線維筋痛症の「痛み」とは？

通常、身体に炎症が起きたり刺激を受けると、痛みを感じる痛覚受容器に伝わりそれが脊髄をさかのぼって脳に伝わって「痛み」を感じます。

一般的な「痛み」としては、
感覚受容器を伝わる痛み

①関節の炎症などが感覚受容器を伝わって脳に届く痛み
神経を刺激して起こる痛み

②.ヘルニアなどで軟骨や骨が神経を刺激して起こる痛み
などがありますが、線維筋痛症の痛みはこれらの経路ではないそうです。中枢神経の中で感じる痛み

線維筋痛症の「痛み」は
③中枢神経の中で感じる痛み (感覚受容器を通さない)
なのではないかと考えられているそうです。

●線維筋痛症の予後

■痛みによるＱＯＬ低下がある／２〜３年で症状が改善されることも

線維筋痛症は命にかかわる病気ではなく、身体障害者になったりすることもありません。しかし、痛みによりＱＯＬ（Quality of Life＝生活の質）が低下したり日常動作に不自由することがあり、中には社会生活に支障が出たり入院が必要になるケースもあります。

症状が重症化したり長引くこともありますが、数ヶ月〜1、2年で症状が改善されることもあり様々です。軽症の場合などは2、3年で回復するケースも少なくないようです。


無理解な対応などで痛みが増すこともある医源性の痛み
認知度の低い病気であることもあり、受診した医療機関で理解してもらえないなど、不安やストレスが増大することで痛みも増すとも言われています。

医師をはじめ周囲の人達に受容的な対応をしてもらえることで、精神的に安定して治療にも前向きになり改善も早まるといいます。

筋肉と関節のこのトラブルにはハーブ類も良く効きます。以下にいくつかの自然療法を記載しましたので、試してみてください。

大さじ2杯分の乾燥タイムと500mlのお湯でハーブティーを作ります。朝にカップ一杯飲み、残りはその日のうちの好きな時間帯、もしくは痛みを感じた時に飲みましょう。
上記と同じタイムを、お風呂に使用します。約15分〜20分間、ゆっくりと浸かりましょう。
アップルサイダービネガーに浸したタオルで、線維筋痛症で痛む部分を優しく摩ります。
ウィローバーク（白柳の樹皮）を2g、カップ1杯の水と共に5分間煮出します。ウィローバークはドラッグストアや自然派食品のお店で手に入ります。まず朝食時に飲み、1日計2〜3杯飲みましょう。ウィローにはサリシンが含まれていて、痛み止め効果があります。
粉末状のショウガを小さじ2杯分、常温の水に溶かします。作ったらすぐに飲みましょう。これを1日に2回行います。
セント・ジョーンズ・ワート大さじ1杯分と1カップ分の水を一緒に鍋かやかんに入れ、5分間煮出します。火から下ろし、しばらくそのままにしておいた後、冷めないうちに飲みましょう。これを1日2回行います。
乾燥ホーステールを100g分、1ℓの水に入れて火にかけ、約30分間煮出します。火から下し、しばらくそのままにしておいた後に飲みましょう。1日に2杯飲むことをお勧めします。
蓋が付いたガラス製の容器に、純度45度のアルコールを1ℓとマリーゴールドの葉を35g入れます。（マリーゴールドの葉はそのままでも乾燥しているものでもどちらでも構いません。）出来上がったら、15日間そのままにしておきましょう。15日経ったら、コットンか清潔なタオルにこの液体を適量付け、痛みを感じる場所に優しく当てます。

線維筋痛症を癒す方法
マグネシウムは、ほうれん草、アスパラガス、レタス、ビール酵母、小麦胚芽などに多く含まれています。

セレニウムを含む食物を食生活に取り入れる


セレニウム（セレン）はオレンジ、リンゴ、キュウリ、カボチャ、ニンニク、タマネギ、キャベツなどに含まれています。

カルシウムをもっと摂る

ビタミンCといえば、オレンジなどの柑橘系を思い浮かべる人も多いと思いますが、その他にもイチゴ、クランベリー、サクランボなどにもビタミンCは豊富に含まれています。

繊維筋痛症を調べてると

必ず太極拳が出て来る
二人の書き込みを見てると
動くのも辛そうだけど
逆にゆっくりなら
身体を動かした方が良いのか？

さぁ〜て何時に終わるのかな(´・ω・`)

夏休みになり

余計に目のやり場に困る

この病院は(;‾ー‾A

読み返してて思った

硝子の粉を皮膚にか
ＦＲＰを研磨した時
毛穴に入って
痛いと言うより
チクチク痒くなったな(´・ω・`)

いや〜院内冷房が効いてるけれど
汗が止まらん(・・;)

いや〜今日のトリガー注射も痛い

腰のブロック注射も痛い(ノ_・。)

２０分後には腕のブロック注射(;‾ー‾A

計２１ヵ所
受付のお姉さんが見に来て
笑われる(‾^‾)

いや〜腕のブロック注射も痛い(ノ_・。)

終わるのが１９時か

リリカさんやおぃらさん達に
比べたらまだまだ動けるけれど
肉体の限界を超えてるらしい

やっぱり橋の下で拾われた
宇宙人かなオイラ
血は赤いけどな( ；∀；)

ほう

やはり ほう

今日は昨日よりﾀﾋしておりました、母親の病院にも付き添い出来ず昼食も妹に頼み夕方に痛み引きずりながら買い物（食事のｽﾄｯｸ）
やっと今、母を寝せつけ横になりました、天気予報、空を見て雨雲をみないでも
気圧に押し潰されるのがわかります。

黒潮さん、病院大変だったですね（涙）お疲れ様でした←としかいえない私ですいません。

おぃらさんは大丈夫かしら？

今、ドシャ降りよ〜こっち…雷も酷いけど雲より雨が降り始めたら身体が楽になりました…！

>>373
リリカさんお疲れ様(^^)

ちょっと心に余裕があったら
スレを読み返してみてね

>>374
多分違うスレで

死にてー と

多分だけど おぃらさんかもね

繊維筋痛症に関する色んな事を教えて下さる方がいますね〜有難うございます。
けれど実際にその事をするのはまず難しいのが現実で！

でも、健康になる為には色んなアドバイスを聞き努力はかなりしてます！

病院でアロマとかで沈痛作用とかも講習&実地もしてます！

うん、頑張る！頑張るのは好き！

>>376マジですか？


本当やったら、おぃらさんもバチコーンと殴りますょ私(;◇;)