💊 メンタルヘルス総合

外出中になると、必ず洗面所がある店を探して、何回も手洗いばかりしてます。
手荒れも気になってクリームをぬっても、ベタベタして逆にばい菌がつきやすい？と不快になって更に洗ってしまいます。
手はガサガサ…でも、綺麗にしてないと不安になる。

>>165
苦しそうだね

潔癖症って大変なんだね。でもあたしは片付けらんない女だからちょっと羨ましい。掃除めんどくさくないの？なんで山積みなったり、溜まったりしないかが不思議なんだよね。仕事とか恋愛とかしてたら時間ないし、疲れて寝たらまた仕事とかだし、なんで毎日掃除できるかわかんね。

手のひらまでガサガサな人を知っている。薬用石鹸が、２日でなくなるって。どんだけ手を洗っているんだろう？

>>172
逆になんで片付いてない空間で生活できるかが謎です。

>>174同感…

>>173嘘書くなよ

>>173 ウチは、液体除菌ポンプ石鹸液がやはり２日で無くなるよ。モチロン強迫性だよ。強めの薬飲んでるけど、結局殆ど効いてない。

>>176懐疑的なんだな

可哀相に

>>172汚い

汚部屋＝悪臭

皆様、洗濯洗剤や柔軟剤は何をつかってますか？
柔軟剤の香り？残り香？みたいなのでだめなやつってありませんか？
私は洗剤はアタックneo、柔軟剤はレノアじゃないとなんか汚れが落ちてる感じや清潔感を匂いで感じれません。。。

洗剤で使えないとかはないなぁ

梅雨時期や夏はワイドハイター欠かせないけど

体を洗いすぎて毛穴から血が出る死にたくなる。

洗髪→洗顔→体を洗う→お風呂を洗いたくなる→洗髪→洗髪→からだ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・地獄

私は洗濯槽のカビがいつも気になり、３日に１回はクリーナーします。
梅雨や夏場になると２日おきです。
そうでないと洗った気がしなくて…

>>185やりすぎると逆に悪くなって錆やカビが発生しやすくなるのにアホだね（笑）
洗濯槽は多くて週１にした方がいいよ。

>>184
わかる！！！
洗い始まったら最後状態になりますよね
エンドレス地獄。

彼氏きもい

名探偵モンク大好き！！

脅迫だろうがいいじゃん！

それぞれみんな一生懸命なんだし。

人間らしくて好きだ！

自分も前向きになれる。

>>189
前向き ってなあに？その言葉使いたいだけでしょ？

コンビニやサービスエリアの洋式トイレは誰でも嫌だよ

>>191
たしかに

>>191 わたし便座に何重にもトイレットペーパーを敷き詰めるよ

強迫性〜って、潔癖症だけじゃないんですよね。

私の場合は、ちゃんとやったかどうかを何度もエンドレスで確認しないと気がすまない。
「ちゃんと確認できた」と思っても、やっぱり確認しないと不安で仕方無いし。
まあ、確認したからって安心できるわけじゃないんだけどね。

おまけに社会不安障害も持ってるから
何度も確認しないと気がすまないのに
人前だと真っ白になるから抜けばかりで、抜け見つけるとまたテンパったり真っ白になったり
負の連鎖。

潔癖症でも仕事はできるけど、私の場合は仕事するのが難しい状況だよ。

>>194
なんか長生き出来なそうOQ

>>194
しんどそ〜。
それを治したいと思わないで、自分はそんな人間だから！ って受け入れたら少し楽にならないかな？
安易な意見でごめんなさい。

ガスの元栓 いちいち、100を何回も数えながら確認 数字も納得いかないとまた最初から
外出する前一時間普通に掛かる
次冷蔵庫や家のコンセント

冷蔵庫は100回くらい開け閉めしないと気が済まない 挙げ句、パッキンが作用しなくなり、三年で買い替え(泣)

コンセントは、予約録画が出来ない(泣)

他いろいろあります。

自分自身を馬鹿と呼んでます

>>197
ガスの元栓はわかるけど、冷蔵庫は何故にそんなに開け閉めするわけ?

>>198 意味ないって、わかってはいるけど、止められないんですよ(泣) だから、病気で精神科へ通院してるんです。

>>199
そう言うのって、薬で抑えられるんですか?

何回洗ってもいいんだよ

75才母がこの病気で困っています。その上重い心臓病と痴呆が重なり毎日まいっています。心臓病で入院しても叫んだりするので入院も安心してさせられません。強迫神経症は若い時からです。施設に入れたいけど経済的に無理です。

意味のない行動がこの病気の特徴なんですよ。自分と家族が一番辛いんですよね。

食器を使う前に、電子レンジで加熱殺菌か煮沸消毒をしてしまう

治るよ！大丈夫！

本当に毎日毎日、意味もなく無駄なのは分かってるのに止められない。
気になったら何回も確認したり、綺麗にしたりしないと収まらず時間が掛かり
いつの間にか1日があっという間に過ぎて行き疲れ過ぎる。
アルコールスプレーにアルコールウエットティッシュや日用品の紙類の出費も
馬鹿にならない。何してるんだろ私10歳くらいまでは普通のスポーツ子だったのに

>>206 自分も同じ、急に意味も無く始まった。何度か落ち着きそうになったけどやっぱダメ 家族には馬鹿扱いされている

>>207 キモ

>>207私も暫く落ち着いていた時があったけれど、いつの間にかまた始まってたよ同じだね。
何なんだろうね本当にこれって疲れるね。家族に理解者がいてくれたらいいけども
やはり同じ障害がある者同士でないと、わからないよね。

昔は普通だった。「汚ね～な～」拭き拭きで済ませられたし、時間が経てば忘れてた。
僕の場合、祖母が入れ歯になってから、何にでも無差別に入れ歯を入れるようになったのがきっかけ。茶碗、湯のみ、どんぶり、そんなのに水入れた入れ歯がぷかぷか浮いてる。それで唾液系統全部ダメになった。けど、人って喋れば唾液飛ぶし、口おさえれば唇に当たるし、キリがない。
昔は汚く感じても、時間が少し経てば忘れて大丈夫だった。スシローの件はそのまんまで、あれと同じかもっと酷いかってものを思春期に見続けて苦しんだ。けど「汚ねーな」で何とか済ませられたし、時間が経てば忘れてた。手洗いし続けるとか、止まらないとかはまだなかった。30なってからある突然なってずっと苦しんでる

自分なりに考えると、脳の何処かの処理部分が動いてない。「汚ねーな」と思っても時間が秒、分経てば忘れて大丈夫になってたのが、だめになった。まだ、家具、日用品、公共施設の全部の物じゃないから僕はいいほうなのかも知れない。

潔癖ではないけど、小学生の時に宿題カバンに入れたか気になって毎日のように登校してすぐ帰ったりしてた。

これで大丈夫っていう水準器が正常に動作してない。ウイルスにかかったPCのように、右ボタンを押してもその通り右に動く時もあるし、その通り動かず、左45度、縦、下とランダムに誤動作する。「全部わざと中途半端」わざとはっきりしない。まるでコンビニの駐車場に転がってるレジ袋のように、風に吹かれてどの角度でどの方向に飛んで行くのかはっきりしない。主にこれがその病気の動作の特徴。だから、説明する場合、ウイルスにかかったPCの動作を説明するのと同じで、決まった動きが無いので事情を説明するのが難しい面がある。

画像ダウンロードしたら感染した😁

ふわっちミホにゃん

手を洗う回数が多いから水道代が高いです。シャワーもさっと終わらないから時間かかるし。困ります。

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