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2011年に発売したセカンドアルバム『21』が、記録的な大ヒットとなった歌手のアデル。

その年に受けた米音楽誌「ローリング・ストーン」のインタビューで、「観客が怖いの。オランダ・アムステルダムのショーでは緊張しすぎて非常口から逃げた。吐くこともあるわ。ベルギーのブリュッセルでは、人にゲロをかけてしまったの。我慢しようと必死なんだけど。ツアーは嫌い。不安発作を頻繁に起こしてしまうから」と告白。

英音楽誌「Q」でも「フェスには出演しない。不安発作が起きて、ステージに立てなくなるから」と明かし、繊細なメンタルの持ち主であることを公にしている。

12年10月には、14歳年上の恋人サイモン・コネッキーとの間に第一子にあたる長男アンジェロを出産し、母親になったことでメンタルも強くなったのではないかと見られていた。

そんなアデルが表紙を飾った人気女性誌「ヴァニティ・フェア」12月号のインタビューで、「息子を出産後、ひどい産後うつになったの。びっくりしたわ」と語った。

抗うつ薬を服用したかとの質問には「ノーノーノー」と否定し、「このことは誰にも話さなかったの。こんな話をするなんて、気乗りしなくって……彼（サイモン）は、同じように妊娠・出産した人と話してみれば？　って勧めてくれたんだけど、“フ○ック！　私はママ友なんか作んないし！”って思ってた」「でもね、妊婦や子連れの人に引き寄せられるようになって。だって、みんな我慢強いんですもの」「子どものいない友達はこんな話、うんざりするだろうし」「でも、子どもがいる友達は批判しないのよ。ある日、そんな友達に打ち明けたの。“もうこんなクソみたいなの、嫌だ”って。そしたら彼女が泣きだして、“私もこんなクソみたいなの、嫌だよ”って。一瞬にして気持ちが楽になったわ。その言葉を聞いたら、スーッとしたの」と、同じ立場の友達と産後うつを共有したことで気持ちが和らいだよう。

また、「産後うつの症状は、自分の赤ん坊と一緒にいたくないって思ってしまうこと。我が子を傷つけてしまうんじゃないか、ちゃんと母親できていないんじゃないかと不安になってしまう」「でもね、我が子に夢中でもあるの。自分は不十分な存在だって、無力に感じるの。なんてことをしてしまったのだろう、（出産したことは）人生における最悪の決断だって感じたわ。産後うつの症状は、本当にいろいろな形で出てくるのよ」と説明。

「私は最終的にね、1週間のうちの1日の午後の時間を“自分の好きなように”過ごすことにしたの。赤ん坊抜きで、なんでもいいからやっちゃえって。友達には“えっ、マジで？　罪悪感はないの？”って聞かれた。もちろん感じるけど、やらないよりは、やった方が気分いいし」「私の友達4人も、同じように感じたのよ。みんな、悪い母親だって思われたら嫌だから、話題にしなかっただけで。（産後うつは）そういう問題じゃないのにね。自分自身の時間ができたら、もっとよい母親になれるのに」と、アデル流“産後うつの乗り越え方”を明かした。

アデルは、子どもを作ったのは社会的圧力をかけられたからだとも告白。

「子どもを持たない選択をすることは、勇気のいることだと思う。私の友達や私は、子どもを産めという圧力をかけられているって感じたんだもの。それが大人のすることだからっていうね」と赤裸々に語った。

先日、コンサートで「息子が、もうすぐ4歳になるの」「子宮がうずくの。赤ん坊、赤ん坊、赤ん坊、赤ん坊がほしい。妊娠してるわけじゃないわよ。ツアーが終わるまでは妊娠しないわ」と語り、ツアー終了後に子作り開始かと騒がれたアデルだが、今回の雑誌インタビューでは「もう子どもは欲しくない」「産後うつを経験したから、これ以上、子作りするのが怖い」と告白。

サイモンが前妻との間にもうけた娘とも仲がよいことから、息子にきょうだいを作ってあげたいという気持ちにはならないとも認めた。

そして、「私は息子を誰よりも愛している」と述べた上で、「でも日々の暮らしの中では、ほんの少しでいいから、好きなことをする自分の時間が欲しいって切望しちゃうのよ。毎日そんな気分だった」と、子育ては楽しいことばかりではないのだと伝えた。

過去に大酒飲みだと告白したことがあるアデルだが、今回のインタビューでは、息子を出産後は飲酒量がかなり減ったとも明かしている。

理由は「子どもがいると二日酔いが拷問になる」からで、「想像してみてよ。うるさい3歳児がいて、あなたが調子悪いってことを知ってる……地獄よ」と訴えた。

アデルは「昔は酔っぱらうことが大好きだった」と認めつつ、「はた目には、『21』を上回るアルバムなんてもう書けないだろうって思われていること、わかるわ。あの頃は気ままだった。今はあの頃のようにボロボロになる余裕なんてないし」「あの頃はね。ワインを2瓶飲み干して、タバコを立て続けに吸いながら歌詞を書いていたの。翌朝起きて、歌詞を読んで“なかなかイケてるじゃん！”ってメロディーをつけてた。でも、赤ん坊を産んでから、昔みたいな、そんなむちゃなことはしなくなったからね」と述べ、「今後もレコードは制作していきたいけど、もう二度と拍手を浴びなくてもいいやって思ってる」と発言。

子どもを産み、保守的になった今は、昔のような名曲を生むことはできないと思っているようだ。

ベイビーブルーとも呼ばれる産後うつは、実に多くの女性が経験する。

米心理学会は、アメリカでは7人に1人が産後うつを患うといい、自覚していない人や打ち明けない人を考えると、実際にはそれ以上の確率だともいわれている。

助けを得られれば楽になれることから、これまでにもグウィネス・パルトロー、ブルック・シールズ、コートニー・コックスら多くのセレブが、“産後うつ”になった経験を告白し「あなただけではない」と呼びかけている。

今回、出産を「人生における最悪の決断だと感じた」とまで言い切ったアデルには、賛否両論の声が上がっている。

ショックを受けているファンも少なくないが、「現実の厳しさを教えてくれるアデルだからこそ」「リアルな感情を打ち明けてくれてうれしい」と受け止めている人の方が多いようだ。

世間が求めるような完璧な母親になろうと頑張らなくてもいい、自分の時間も作って、自分を大事にしてあげようと呼びかけるアデルこそ「理想の母親」なのかもしれない。