💊 メンタルヘルス総合

自分に自分が持てなくて、
あまり人に話しかけられません。
自分が話しかけることは迷惑でしかないと
思ってしまいます。
基本誰に対してもそうです。
あと、複数の人と話すとき、
私だけ話せてません。
そもそも迷惑じゃないか不安で、
相槌すらもあまり打てません。
ただ、自分に話しが振られたら、
それなりに返しています。
でもノリ悪かったんじゃないかって、
不安でしかないです。
そんなに自信の無いせいか…
失恋して、死にたいです。
もう失恋して2週間も経っているのに
立ち直れません。
彼のことが嫌いで嫌いで死にたくなります。
メンヘラですら、告ったら
付き合って貰えるのに、
私なんか…。