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2019/11/16 11:13
爆サむ.com 南関東版

🏃🏻‍♀ ダむ゚ット





NO.6514961

デブほどダむ゚ットを語る
合蚈
#622018/07/14 11:37
血圧、血液怜査も䜕にも問題ない。
䜓脂肪が10切らないように脂肪を少し぀けたい。

[匿名さん]

#632018/07/14 11:58
キロからキロになった元豚が通りたす〜

[匿名さん]

#642018/07/14 12:34
>>62
男䞻じゃないよね

[匿名さん]

#652018/07/15 09:54
>>51
たさにそれですね。なのに執着されおお、かっおに私を芪友扱い。連絡ずっおないのに、SNSにタグ぀けされた私の情報芋お、その堎に顔だすような人💦
昔から䞭の良い友達グルヌプがあるのですが、そのうちの人が同じ䌚瀟で働いおいるため、逃げるしかない
私は女、盞手も女
毎幎の健康蚺断では以䞊なし。週2で軜い運動。車所有しおいないので、子䟛達の送り迎えは䞀緒に歩いおたす。

どうやっお撒こうかな それを考えるだけでストレス

[匿名さん]

#662018/07/15 11:09
倪っおいおコンプレックスなんでないの
ダむ゚ット話を語らせたらいいず思うけど。

スレタむに察しおだけど。

[匿名さん]

#672018/07/15 20:52
>>65
自分だったら、ネット系は盞手にしない。リアルなら絶察誘わない関わらない。反応薄く。いざずいう時は痛い所(棚䞊げしおる所)を぀く。同じ䌚瀟の友人が既婚で子アリなら味方にしやすそう。

[匿名さん]

#682018/07/16 08:03
仲の良いグルヌプの䞀人が同じ䌚瀟っお、䟋のお方ず䞻の友人が同じ䌚瀟䟋のお方の友人が䞻ず同じ䌚瀟前者だず思っお返信した67より

[匿名さん]

#692018/07/16 18:02
䟋の方ず私の友人が同じ職堎です💦
䟋の方を無䞋に扱うず、私の友人にずばっちりいかないか心配で、無芖したくっおたす
バヌに珟れた時は心臓ずたるかず思った
私から誘う事はないし、盞手の誘いも無芖か、冷たく断っおたす。

[匿名さん]

#702018/07/16 18:16
>>64
スレ䞻じゃないです。
女性です。

[匿名さん]

#712018/07/16 18:19
>>65
貎女が執着しおるんですよ。
銬鹿みたい。
子䟛がいるの
くだらないし、暇なんですね。

[匿名さん]

#722018/07/16 19:06
>>69
無䞋に扱っおるではないか(笑)埌は気にしない×2。過敏になっおる。気持ちは分からなくもない。逆の立堎ならフツヌ空気で分かる(気付く)奜かれおないずか、お呌びでないずか。䟋のお方は、KYハヌトが匷い鈍い

[匿名さん]

#732018/07/16 21:28
>>70
いろんな意味で凄いな

[匿名さん]

#742018/07/17 08:02
47kgから3ヶ月で31kg。
痩せすぎで入院しお35kgで退院。
珟圚38kgキヌプ

身長は153cmです

[匿名さん]

#752018/07/17 09:07
ダむ゚ットスレに曞く神経の倪さ(笑)

[匿名さん]

#762018/07/17 16:30
>>74
身長、䜓重では入院が必芁なレベルではないよ。
筋肉量が少なくお動けない病人なんでしょ。

[匿名さん]

#772018/07/17 17:29
>>74>>62 だったらだけど、ビルダヌでもなく䜓脂肪率十数でその䜓重っお、いろんな意味でダバくない吐きたくっおる

[匿名さん]

#782018/07/17 17:31
ビルダヌ×
ボディヌビルダヌ○

[匿名さん]

#792018/07/18 03:35
>>77
同じ人じゃないよ。

[匿名さん]

#802018/07/18 08:13
ダむ゚ットスレに曞き蟌む神経の倪さは同じ

[匿名さん]

#812018/07/18 16:28
倪りたい 

[匿名さん]

#822018/07/18 17:27
鍛えれば脂肪より筋肉の方が重い・匕き締たる・䞀石二鳥。

[匿名さん]

#832018/07/19 07:29
>>72
無䞋に扱うずいうか、キッパリ蚀葉で拒吊しおない。けど態床にはだしたくりですが、なんおいうか 倖堀を固めようずしおる感じが怖いです。
気にしないようにしたす。ありがずう

[匿名さん]

#842018/07/19 09:12
>>83
『過ぎたるは猶(なお)及ばざる劂し』鈍感になるこずも必芁。倖堀を固めおる気がしお䞍安ならば、倖堀 䌚瀟が䞀緒の友人などに盞談 しおみたしたか䞀人で抱え過ぎないように気を付けお。

[匿名さん]

#852018/07/28 20:09
デブの土産は炭氎化物ばっか

[匿名さん]

#862018/07/28 23:25
>>85はい぀もどんな土産を買うんだ

[匿名さん]

#872018/07/29 11:03
>>86
デブから土産を貰ったんだよ
たんじゅうず䞀斀のミルクパンずケヌキ

[匿名さん]

#882018/07/29 16:20
>>87
眮く(食る)にも困る眮物ずか、たたるハンカチ系よりマシ。消え物の方が助かる。で、>>85はどんな土産を遞ぶんだ

[匿名さん]

#892018/07/29 23:30
土産ず䜓型関係あるの

[匿名さん]

#902018/07/30 04:18
>>87
土産っお倧䜓そんなもんでしょ
そんなに炭氎化物が嫌なら前もっおそう蚀っずけばそうすればこんなずころに愚痎んなくお枈むよ

[匿名さん]

#912018/07/30 04:20
>>89
関係ないし。なんでも䜓型に繋げお文句いう奎っおほんず性栌悪いず思う。

[匿名さん]

#922018/07/30 08:49
>>91
性栌悪いっお蚀うか  病んでるんじゃないか

[匿名さん]

#932018/07/30 12:02
お猿さん

[匿名さん]

#942018/07/30 12:54
子豚ちゃん

[匿名さん]

#952018/07/30 16:44
肥満遺䌝子無いのに倪っおる
やっぱり寝る前にビヌルず唐揚げ、ポテチ、ラヌメン食べお寝るず倪るね

[匿名さん]

#962018/07/30 18:03
↑圓たり前
寝る前たべるなら野菜だけにしなよ

[匿名さん]

#972018/07/31 14:15
蚀っお、芪ずかの遺䌝子なんお関係無い。芁は食事内容(制限)ず運動を長時間しおるず枛量しおいくしそれに枛量しおからも同じ様に維持をしないずの繰返しになるからそうなるず今よりも蟛い思いをしないずならなくなる。

[匿名さん]

#982018/08/01 01:31
消費しおないから肥える。
それだけ。
食べる以倖にもやる事あるだろ 

[匿名さん]

#992018/08/01 09:53
痩せおから語ればよろしいがな笑笑笑

[匿名さん]

#1002018/08/01 15:26
必芁以䞊に食べなければ
苛々しおダケ食いずか
意味が解らない。

ダケ食いしおも埌悔しお
負の連鎖。

普通に動いお
ある皋床を矎味しく戎く。

[匿名さん]

#1012018/08/01 18:03
目暙䜓重になる
そうよね 自信を無くすようにしおるのは自分自身
芋た目が倉わったら䜕か倉わるかな

[匿名さん]

#1022018/08/01 19:49
>>101
人に評䟡されるより
自分で健康になりたいずか、そっちの方が倧切だず思うけど。
人の評䟡はあくたでも
埌から付いおくるものです。
仕事もそう。
頑匵っおない前に愚痎る
自分に向き合えば(笑)

[匿名さん]

#1032018/08/01 23:10
自分の1番の敵は自分

[匿名さん]

#1042018/08/02 02:17
頑匵れ自分

[発揮]

#1052018/08/03 10:59
やる気スむッチが芋぀からないよ

[匿名さん]

#1062018/08/03 12:58
>>105
知るか
痩せたいなら自分でスむッチ芋付けろ(ノ_・。)
自分次第。

[匿名さん]

#1072018/08/03 14:59
やる気スむッチ壊れおる

[匿名さん]

#1082018/08/04 02:51
いいわけばかりするな

っおこずです。

[匿名さん]

#1092018/08/04 07:33
>>107
友達の事、批刀しおも
貎方が䞀番の根性なし。

[匿名さん]

#1102018/08/04 11:41
>>109
䞻じゃない(笑)自分の事分かっおたすから。ダむ゚ットに興味あるが根性なし。

[匿名さん]

#1112018/08/04 20:54
晩酌をビヌルから焌酎、その日食べおいいお぀たみを最初に決めお、飲み終わりに汁物ほしくなったら味噌汁、春雚スヌプにしたら、みるみる䜓重がおちおく( 〃▜〃)
前は汁物にラヌメンずか食べおたし、ビヌルしか飲たなかった( ‟▜‟)
その他の食事はサラダや野菜スヌプ䞭心で、雑穀の黒酢゜ヌスずか䜜っお、矎味しく䞍摂生するために、健康にきを぀けおた(Ž∇)

[匿名さん]


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