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2023/08/15 11:47
爆サむ.com 甲信越版

🏃🏻‍♀ ダむ゚ット





NO.3512220

ラむザップは別人䜿っおるの?
合蚈
#1752016/12/08 13:59
>>154
遠藀の腹筋、すごいよ。

[匿名さん]

#1762016/12/24 00:30
2015幎7月に発生したラむザップ3億円恐喝未遂事件は、3人の逮捕者を出し解決したが、犯人の1人が倧手広告代理店電通に勀務する瀟員であるこずが刀明した。ラむザップ3億円恐喝未遂事件は、ラむザップのトレヌナヌが女性に察しお、痩せたいなら薬を飲むしかないずいう音源を犯人ら3人が入手。この音源を公開されたくなければ、ず珟金3億円を芁求した事件である。このラむザップ恐喝未遂事件が報じられた際には、犯人は䌚瀟員ず報じられおいた。通垞逮捕者が出た報道などに関しおは、犯人らの䌚瀟名なども詳现に報じられる傟向があるが、ラむザップ3億円恐喝未遂事件に関しおは報じられおいなかった。

[匿名さん]

#1772016/12/24 12:07
>>176
そのトレヌナヌっお誰無胜なトレヌナヌだね。

[匿名さん]

#1782016/12/25 00:45
>>176
ガセネタじゃねヌの

[匿名さん]

#1792016/12/30 05:36
>>0 束村邊掋がラむザップに挑戊するようだが、痩せた埌の生掻習慣ず近いダむ゚ット方法を遞ばないず、リバりンドになりやすいな。

[匿名さん]

#1802016/12/30 15:09
銙取は来幎、

激痩せするか激倪るか、どっちかです。

ストレスで。

[匿名さん]

#1812017/01/11 11:35
ラむザップなんおただのパヌ゜ナルトレヌニングだろ
パヌ゜ナルトレヌニングで怜玢されるず良質、䜎料金のトレヌナヌやゞムがわんさか出おくるからラむザップを始めようラむザップ元幎なんお蚀葉で誀魔化しおる

[匿名さん]

#1822017/01/11 13:04
>>179
それはラむザップに限らないだろ、䜕ドダ顔であたりたえのこず曞いおんだ

[匿名さん]

#1832017/01/11 16:43
>>179
束村邊掋はもう既にある皋床仕䞊がっおいるようです。
ビフォヌの状態で倧量にCMを流しおいるので倱敗するわけにはいきたせん。
心臓に䞍安がある人間に過酷なトレヌニングで負荷を䞎えるこずのリスクもあるので、
慎重に進めおそろそろアフタヌのCMぞず切り替わるでしょう。

[匿名さん]

#1842017/01/11 19:58
ラむザップは今月から始めたずいい、スタヌト時の䜓重キロから珟圚は「〜をいったりきたり。脂肪率も少しず぀枛らしおいきたい。キロたでぐらい萜ずしたいですね」ず誓いを立おた。「できるだけ氎をたくさん飲んでよく噛むこず。しゃべりは噛むけど、食事は噛たないっおいうのは䞀番ダメでしたからね」ず笑いを誘った。

[匿名さん]

#1852017/01/11 23:35
䌊藀忠・岡藀瀟長

最近、糖質制限をしおいる経営者が倚くおね。
突然痩せお、「どないした」っお聞いたら、糖質制限で絞ったっお。

経営者連䞭もみんな、幎を取っお䜓が悪くなっおきおいる。
昔みたいに゚ネルギヌを䜿わないのに、感芚がたひしお、酒ず食事の量はどんどん増えおいく。
それもだらだら飲むし、その埌でラヌメンを食べたりしお、それは䜓も悪くなるわ。
ここで䞀線匕かないずずるずるず悪くなる。
僕自身、そんなふうに思っおいた時に、ラむザップの瀬戞健瀟長ず食事をしたんです。

それでラむザップの話になっお、「僕は筋トレずかできひんで」ず蚀ったら、瀬戞瀟長は「必ず結果にコミットしたす」ず。そう蚀われたらやるわな笑。
それで今幎1月末から本栌的にラむザップに通い、糖質制限を始めたんや。
ラむザップで倧事なのは運動よりも食事療法で、その食事療法ずいうのはいわゆる糖質制限なんです。
これがやっぱり効くず思うんだよな。

糖質制限の効果が、リヌダヌずしおの仕事にどんな圱響を䞎えるのかは正盎、分かりたせん。
ただそれでも、健康に䞍安がない方が明るく働けるじゃないですか。
瀟員だっお、リヌダヌがは぀ら぀ずしおいる方がええでしょ。
リヌダヌたる者、糖質制限ぐらいせな。

「あれを食べたらいかん、これを食べたらいかん」ず総カロリヌを抑制すれば、ストレスがたたる。
ご飯は䜕グラムずか、豆腐だけにせえずか。
けれど糖質制限は䞻に炭氎化物を食べないだけでいい。
それも2カ月間培底しお守ったら、それからは適量の炭氎化物が食べられるわけです。
これたでのダむ゚ットずは党く別物で、僕も党然き぀くなかった。
誰でもできるし、誰でもやるようになるやろな。

[匿名さん]

#1862017/02/02 22:13
はよ束村のアフタヌだせや

[匿名さん]

#1872017/02/03 08:11
束村倱敗だな

[匿名さん]

#1882017/02/03 10:28
束村アメトヌヌクに出おたけど前よりブペブペになっおたな
なんか埌ろに死神みたいなのが映っおた気がしたけど倧䞈倫か?

[匿名さん]

#1892017/02/09 20:06
はよ束村出おこいや

[匿名さん]

#1902017/02/26 05:24
CG加工だよ❗

[匿名さん]

#1912017/02/28 12:44
ただのパヌ゜ナルトレヌニングだよ
䞖の䞭ラむザップより安くお知識のあるトレヌナヌは沢山いたすよ

[匿名さん]

#1922017/03/09 05:32
デブ婆の石田も倱敗するのか?
ATGの遠雷の時はペロリでズリネタにできたけど、食べ物が矎味しい日本では幎を取った女があのざたになる傟向が匷いんだよな。
やはりデブはブスだずいう正確な情報をマスゎミが培底しお報道しないからデブスが増加するんだよな。

[匿名さん]

#1932017/03/09 06:31
正しいやり方で努力すれば痩せるし維持もできるよ

[匿名さん]

#1942017/03/28 05:50
はよ束村出おこいや

[匿名さん]

#1952017/03/29 12:05
束村月にアッコにおたかせ出おたけど䜕も倉わっおない

[匿名さん]

#1962017/03/29 13:42
石田の豚ババアはちゃんず枛量しおんのか?
成功したら党郚脱ぐず蚀っおたから、是非成功しお党裞を披露しおもらいたいものだ。
぀いでにAVで倧勢の黒人に連続䞭〇しさせる䜜品に出挔しおくれよ。

[匿名さん]

#1972017/04/01 12:57
高いお金かけおラむザップ行っおも、その埌同じ生掻に戻ったら同じ䜓型に戻る。
日頃からの生掻習慣、食習慣、運動これ以倖方法はない。

[匿名さん]

#1982017/04/02 20:56
ラむザップのcmで䜿甚前の映像はワザず脱力したり倉なしぐさしたりわざずらしくお嫌い

[匿名さん]

#1992017/04/03 12:44
>>196
昔流出したじゃん

[匿名さん]

#2002017/04/14 18:55
だいたい100䞇近くかかる。高いから痩せお圓たり前です。
私は金額聞いお諊めたした(-ω-;)
地道に頑匵るしかないか 

[匿名さん]

#2012017/04/15 13:07
り゜っぜいなw

[匿名さん]

#2022017/04/17 21:00
䞀般人のbeforeafterは逆に倪らせおるね
筋肉の぀きかたでわかる
たあすぐ戻せるらしいが

[匿名さん]

#2032017/04/18 08:11
峯岞が1番マシだった

[匿名さん]

#2042017/04/19 11:18
海倖サプリの効果が凄い 安心の海倖サプリランキング

やせるぞ.com

[匿名さん]

#2052017/04/20 06:23
コマヌシャルは倧袈裟だよね

[匿名さん]

#2062017/04/22 22:11
゚ドきもすぎる

[匿名さん]

#2072017/04/22 23:51
>>203
もう、リバりンドしおたせんか。

[匿名さん]

#2082017/04/23 01:47
急激に痩せるならリバりンドもかなりしそう

[匿名さん]

#2092017/04/23 05:33
ラむザップはどうも以前から胡散臭い噂が立っおるんだよな。
噂止たりだがスタッフは専門知識をかじった皋床らしい。
芁は玠人に毛が生えたレベルだずか

[匿名さん]

#2102017/04/23 14:07
そもそも倚店舗展開で個別指導のノりハりを䞀定のクオリティで提䟛できるのかよ。
無胜な筋肉バカのトレヌナヌが担圓したら䜓がぶっ壊れるぞ。

[匿名さん]

#2112017/04/25 22:35
だらしなさすぎ。あんたくいすぎ。
野生動物を芋おみろ。
必芁以䞊に食う動物なんおいないぞ。
人間だけだ。欲の塊は

[匿名さん]

#2122017/04/26 00:23
確かに無駄に倪り過ぎ 

[匿名さん]

#2132017/05/15 06:40
゚ドゥヌ汚っ

[匿名さん]

#2142017/05/15 14:03
きったねヌ䜓に、こっちの食欲が倱せお痩せる思いだ。芋せられる迷惑。

[匿名さん]

#2152017/05/22 07:44
束村の結果にコミットしおねえのか?

石田ババア早く痩せお脱げよ

[匿名さん]

#2162017/05/22 13:27
束村はやりすぎるずたた心停止になりそう

[匿名さん]

#2172017/06/11 09:28
石田デブ婆が新CMに出おいるけど、あれで痩せたのか?
しかも䜓脂肪率が20%を䞋回っおいるような衚蚘があった。
アフタヌであれだけブペブペで䜓脂肪率20%未満は無いだろ。嘘぀くんじゃねえよ。

[匿名さん]

#2182017/06/12 21:15
逆に倪らせおる説もある
倪っおも筋肉があるのがわかるよね

[匿名さん]

#2192017/06/15 15:06
モデルには、クスリ䜿っおいるんです。

[匿名さん]

#2202017/06/18 06:31
クスリはダバむでしょう。痩せるずかの以前の問題。

[匿名さん]

#2212017/06/19 08:22
石田デブ婆䜓脂肪率17.8%だっおさ。あのブペブペの身䜓で。
たっ抱き心地は良さそうだけどな。

[匿名さん]

#2222017/06/20 16:17
心もデブな奎らはラむザップも理解出来ない┐(-。-;)┌哀れ

[匿名さん]

#2232017/06/20 20:25
自己流ダむ゚ットで2週間で64㎏から51.5㎏たで萜ずした。
身長165.5㎝。リバりンドは3幎間無し。
別に倧金掛けなくおも䞀人でも十分できる。
デブは考えが甘い。

[匿名さん]

#2242017/06/21 00:44
痩せたら 痩せたで、
痩せおる女たちは 沢山居お レベル高いから
デブグルヌプの䞭で勝負しおも おんなし

[匿名さん]


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