ダイエット方法

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NO.6403709 2007/05/29 03:46

ダイエット方法

#288 2011/04/27 23:19: >>287
その方法で痩せたんだろ？; [匿名さん]
#289 2011/04/28 00:32: 飯の前に味付けを濃くした蒟蒻食って、その後普通の飯を食う。

蒟蒻は消化されないから噛まずに食って、出た糞から取り出し洗ってまた喰う。

食費は軽減され痩せられる。理想のダイエット。

ボクはこれで痩せました。＾＾; [283]
#290 2011/04/28 02:26: ダイエット本として出します。

283 名前：名無しさん投稿日：2011/04/24(日) 17:00 ID:9v.HDQUo0
飯の前に味付けを濃くした蒟蒻食って、その後普通の飯を食う。

蒟蒻は消化されないから噛まずに食って、出た糞から取り出し洗ってまた喰う。

食費は軽減され痩せられる。理想のダイエット。; [私のダイエット方法]
#291 2011/04/28 06:00: ①コンニャクを鍋で強火で暖める
↓
②表面が程よい暖かさになったら包丁でスッと切込みを入れる
↓
③パイルダァァァァオンッ！！
↓
④洗わず精子ごとを食べる
↓
⑤コンニャク味付け
↓
⑥食う
↓
⑦糞する
↓
⑧洗う
↓
①へ戻る
俺はこれで痩せた; [匿名さん]
#292 2011/04/28 14:45: >>283
映画化決定！; [匿名さん]
#293 2011/04/28 22:04: 下痢ピー; [匿名さん]
#294 2011/05/12 05:05: １００gダイエットだね

まったくつらくないよ

1時間に一回なんでも１００gなら食べれるからストレスたまらないよ; [ナナシ〜]
#295 2011/05/27 14:42: 先ず一週間３０分歩け
次に一週間６０分歩け
次に一週間ゆっくりでいいから２０分走れ

次に毎日３０分走れ; [匿名さん]
#296 2011/05/27 19:57: 　運動によるカロリー消費は意外と僅かで、ダイエット（食事療法）と比べると痩せる効果はそう期待できません。そのような運動の中でもカロリー消費が多いのは、筋肉量がいちばん多い足を使う運動です。足に体重という負荷をかけ、よく動かすほどよいわけです。
　室内でもジョギングできるだけの広さがあればいいのですが、狭い場所ならエアロビクスやジャズダンスがジョギングと同じくらいのカロリーを消費します。

ダイエット・有酸素運動・筋トレで14キロ減量を維持しているオジサンより; [匿名さん]
#297 2011/05/28 11:04: オヤジ　無理すんな　死期が早まるぞ！; [匿名さん]
#298 2011/05/28 12:01: 真鍋かをりさんみたいに　エクササイズしてる人は、
食べてても美しいんだろうな・・; [匿名さん]
#299 2011/05/28 16:38: 真鍋かをりを食べるんか？; [匿名さん]
#300 2011/05/31 21:04: AF; [匿名さん]
#301 2011/06/01 00:21: あなるふぁっく; [匿名さん]
#302 2011/06/01 17:25: 朝・夕食は今まで通りに食べて下さい。
昼食をカロリーメイト（二本入り）とお茶だけにして下さい。
後は、就寝前に5~10分簡単なストレッチをして下さい。

これを少なくとも3ヶ月続ければ、5~10キロは減量出来ますよ。
半年続けることが出来れば、昼食を500~700キロカロリーまで食べてもリバウンドはしません。
ただし、間食は厳禁です。どうしても菓子類を食べたい時は、その分を夕食で調整して下さい。; [匿名さん]
#303 2011/06/03 23:11: あのさぁ、いい加減気付こうよ｡食べなきゃいい、飲まなきゃいい。ただそれだけの事!お金かけて楽して痩せようなんて､まさか考えてないよね？自己管理くらいしようよ。みんないい大人なんでしょ？; [匿名さん]
#304 2011/06/03 23:57: このスレの趣旨が理解出来ない人はお黙り下さい。; [匿名さん]
#305 2011/06/04 00:28: シラス丼！これは痩せる！; [匿名さん]
#306 2011/06/04 11:27: やっぱデブって凄い。だらしない性格。自己管理すら出来ない、口だけは達者｡; [匿名さん]
#307 2011/06/04 18:26: 当たり！一日物食ってる！夜中に０コ−ラなんて買いにいくだか？; [匿名さん]
#308 2011/06/04 21:04: いくだかよ！　ウイスキーで割るだかよ！; [匿名さん]
#309 2011/06/04 22:17: 甘い考えで痩せようと考えてるとしたら、諦めた方がいいと思うよ｡最初だけで後は元に戻ります。; [匿名さん]
#310 2011/06/04 23:36: 正解！リバンドはさけられない！; [匿名さん]
#311 2011/06/04 23:53: デブがダイエットなんて語るな!何も出来ないくせに!家畜の豚のように一日中餌食ってろ!その方がお前らにはお似合い。ひ.で.ぶ〜!; [匿名さん]
#312 2011/06/05 00:19: がんばって痩せれば体系と同じ性格がやさしくなるよ！これは９０％当たる！なぜならあだ名が消える！; [匿名さん]
#313 2011/06/05 12:36: 頑張る事が出来ないのがデブの特徴。なので痩せる事は不可能。デブ専に頼って恋愛したりセックスしたりすればいい。その代わり､世間のみんなから笑われますけどね。; [匿名さん]
#314 2011/06/21 22:06: ？; [匿名さん]
#315 2011/06/22 02:38: 覚〇剤打つと痩せるってよ!; [匿名さん]
#316 2011/06/22 06:43: シャブ中は激痩せ〜　; [匿名さん]
#317 2011/06/23 21:55: ttp:\/\/aramaturi.blog69.fc2.com/
ダイエットブログ; [匿名さん]
#318 2011/06/24 01:10: ダイエット失敗する人は結果を急ぎすぎるんだよ。
脂肪なんてそんな簡単に落ちないし、>>69が言うように脂肪１Ｋｇ＝７５００〜８０００Ｋｃａｌと言われている。
ちょっと動いて汗をかいたあと体重計に乗って「わあっ１キロも痩せたあ！」なんて本気でいってる女とかいるし。
そりゃ水分が減っただけだって、水飲めば元通りじゃん。
軽い運動したり、少しだけ食事を減らすことを習慣にしなけりゃ痩せないよ。
無理するから挫折するわけじゃん。; [匿名さん]
#319 2011/06/24 20:49: そういうわけじゃん！; [匿名さん]
#320 2011/06/30 21:37: まぁ早い話デブは普通体型にはなれないって事ですね。一回でも怠けたら終り。; [匿名さん]
#321 2011/07/08 15:58: 当たりだけにムーとする！あんたも太いの？; [匿名さん]
#322 2011/07/08 22:14: 暇; [匿名さん]
#323 2011/07/09 09:20: ダイエット？？？

必要ないじゃん。

マツコ・デラックスが標準体型だと思えばいい。

それからTBCのタカノユリは太ってテレビに出られないんじゃない？; [いつかはえびぞう◆i7T.x7Zg]
#324: この投稿は削除されました
#325 2011/07/24 23:06: 夕御飯後にウォーキング！これが一番！; [匿名さん]
#326 2011/07/31 18:41: ウォーキングなんて面倒な事、デブが出来るわけないでしょ？デブは怠け者だからねw; [匿名さん]
#327 2011/07/31 22:35: c(゜^ ゜ ;)ウーン　そのとおり！; [匿名さん]
#328 2011/08/01 00:00: ウォーキングはジャージやスポーツウェアに着替えないと、不審者がられるのが嫌なんだよね。; [匿名さん]
#329 2011/08/01 00:26: 一食ぐらい抜け！！

この豚ヤロォー共！！！
食わなきゃ痩せるわ！; [匿名さん]
#330 2011/08/01 01:15: とにかくデブは面倒な事や辛い事が嫌いな生き物。だからダイエットなんて不可能なんですw; [匿名さん]
#331 2011/08/02 10:18: デブ　寄るな！　臭いし暑い！！; [匿名さん]
#332 2011/08/04 18:55: あはは
やられた（笑）まったくそのとおり！
でも　このごろ　やせてる人ばっかりですよね。
たまに太ってる人いるけれど　みんな偉いなー; [匿名さん]
#333 2011/08/04 19:58: 333; [匿名さん]
#334 2011/08/06 02:31: 女性より　男のデブの方が醜い。
腹は出て　髪はモジャモジャ　まして横に座ると
ツンとした臭い匂いが・・俺に寄らないで！; [匿名さん]
#335 2011/08/06 02:54: 野菜オンリー
食物繊維は大切; [匿名さん]
#336 2011/08/07 03:33: デブは食欲と性欲が凄いから毎日エッチばかりやっていればダイエットになるんじゃないの？; [匿名さん]
#337 2011/08/07 03:50: ダイエットしたからって女性が綺麗だとは思わん。
ありのままでいい、太ってても　男に好かれる奴は
好かれる。いかにも私はスレンダーでナイスフェイスでしょう
みたいなアホは押尾君からやられなさい; [匿名さん]

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