💊 メンタルヘルス総合

誰一人信じる事が出来ないのに付き合うとかハードル高すぎる
現物見たって信用ならない。
信じられるのは己のみ。
ある意味尊敬する。

ドナドナ

( ´Д`)y━･~~

なんで心を開いてくれないの？

みんな警戒心の塊
世の中生き苦しい。。

何しにくるの？

みんな寂しい
だけど耐えてる。。

耐える意味は？

みんな最初から諦めてる
自分に自信が持てないんだよ。。

何時まで起きとんのや！

おはよー

>>102
こんにちは^ ^

>>103
いい天気ですね☀

>>104
天気が良すぎて部屋の中は暑いです。
もうすぐ11月なのにね。

>>105
そうですね、おっと、
その前に、、

トリックオアトリート🍬笑

こんな穏やかな会話してると和んできますね(^^)

心穏やかな時は一人でいても淋しいと思わない。だけど、時々フッと淋しくなる事が増えた。昨日は…だったから余計淋しい。幸せは、ここには無い。

>>106
私もです。
ありがとうございます^ ^

>>108
こちらこそ(^^)

夜はやはり冷えますねぇー、、


少し前は私も苦しみの渦中にいましたが、

喉元過ぎれば熱さを忘れる

です。今は。

>>109
こんばんは^ ^
こちらはあまり冷え込みないです。
私が暑がりだからかもしれないです。
夜はゆっくりしてよく眠れるといいですね。

こんばんわ、メンヘラの事理解してくれる女性っているのかな？と思って書き込んでみました。
メンヘラってもう１０年くらいになります。一向に良くなる気配がありません。
今最高にうつ状態です。
そんな人受け入れてくれる異性の方なんていらっしゃいませんよね。。
安らげる場所が欲しいです。。
ちなみに、ADHD　躁鬱　両方持ってます。もうこんな状態じゃ生涯のパートナーなんて見つからないのかな。。。　男、年齢４５　ひとり暮らし　人生終わった？

苦しいのは俺だけだ。

>>112
なにが苦しいの？

セックスしたくないから付き合わなかったのか？

>>111
見合いでもしたら

なにがが起こる予感がします

大地震気をつけや

明日は整形外科だ

腰の使いすぎだ

プレイに支障が出ないといいがな

また会おう

>>118
じじい笑笑

>>119人を罵って楽しいの？気が知れないね。所詮はこういうところでしかブーブー言えない　烏合の衆か。。

全く人の心の痛みもわからない碌でもない人の集まりかよ（痛みの分かる人だけ書き込んで欲しいわ。）

>>120
だったら違う掲示板行くべきやわ。ここは昔から底辺の集まるとこやから。

確かに底辺だわ。

ドン底

>>111
終わってなんかいませんよ。天気の良い日は、ちょっとだけ外の空気を吸い、陽に当たってみませんか？私は風も無く天気の良い日が大好きです。外に出ると、とても気持ちが良いし気分も変わりますからね。

>>0
だから自殺は連鎖するのだね

おぉ、斬新な出会い系やな｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

>>126
ごめんなさいね。こちらは主人がおります。ですので、ここでしかお話が出来ないんです。
色々と
お辛い気持ち、わかりますよ。
でも…どうぞ下を向かず、上を向いて歩いて下さいね。
上を向いて、空を見上げて下さい。
外に出なくても窓を開け、青い空と白い雲を見て下さい。
これからは夕焼けが綺麗ですが、寒くなるとよそ様の家の明かりが寂しさを誘います。
ですが、きっと貴方にも素敵な方が現れると思っています。
辛いこと、悲しいこと、苦しい事ばかりではありません。
小さな幸せを見過ごしていませんか？
小さな幸せを見つけられたら、きっと気分も変わるはずです。
自分を追い込んだりしてしまったりしたら、深呼吸して下さいね。

毎日うんこが出る幸せや

>>126
もし良ければ…。

メールなんかメンドクサイ

>>128
優しい方ですね。こんな優しい言葉聞けてよかった。
爆サイにこんな優しい方がいるなんてちょっと嬉しいです。
私は女性なので出会い系じゃないので安心して下さい。

自分だけしか頭に無い

でも実際に苦しいにも段階はあるよね？

旦那が家の家事に非協力的だと悩んでいる妻と、上級国民に妻と娘をひき殺されたのにこの後に及んで無罪を主張しているボケ老人になにもすることを許されない旦那。

これの苦しさって同じ？

そんな人にも自分だけが苦しいなんて思わないでって言える？

134だけど0に対して書いてます。

フフフ♥♥♥フフフ♥♥♥

１０年前に母が亡くなりました　大腸ガンです・　父と自分のふたり暮らし母は病院で闘病生活していました。　
ほぼ毎日、父と病院にお見舞いに行きました。　仕事早退して。
夜帰ってくると、父はすぐに出かけてしまい　一人で家で過ごしていました。
　そして事実が発覚しました。　夜な夜な出かけていたのは、別の女性に会うためでした。　見ないふりしていましたが、朝まで帰ってこない日が続き、イライラが募りました。

その後、治療の効果も出ずに母は、亡くなりました。
　父親が、仕事とほかの女性に合うことにしか興味がなくなった時には、僕も精神的にダメージを受けて、うつになりました。
さらにその後、いろんなことに耐えたけど、１年もしないうちに、父はその女性と再婚　義理の母親ができたのですが、高圧的態度でさらに僕の病気は悪化、父は見て見ぬふり。
義理の母からはうっとおしがられて、家を追い出されました。僕は何も悪いことしていないのに、２０万握らされて、籍も抜かれました。

今は保護を受けて生活一人でしていますが、正直とても苦しいです。人が信じられずにずっと僕もメンタルヘルスと戦いつつ毎日をなんとか過ごしています。
家族ってなんだろうね。人間ってすごく残酷になれる生き物なんだなって思いました。
でも僕はそういう人になりたくない。だけどいろんな複合症状が出てしまっていて、一日何もできないことばかりです。
もう何年もそんな日が続いています。　対人恐怖症にもなったため心底ひとを信じてあげることもなかなかできません。
一人の生活は苦しいです、ですが他人には迷惑かけたくありません。　両極端なココロを維持していくにはどうしたらいいでしょうか？
破裂しそうです。
長文で申し訳ありません。ですが本当に何もできなくて困っています。
友達もいませんし、真の母親の方の親戚からも、上記の内容のために、友好関係にありません、もうあれから１０年以上たったというのに、心の傷が癒えません。苦しいです
ほんと長い文で申し訳ないですが、どこにも話せるところがないので、ここで吐き出させていただきました。　自分を維持していくためにどうしたらいいかご教授いただけるとありがたくおもいます。

僕の場合はこういったところに書き込みをしましたね。で、なるべく自分を慰めてくれたり、真摯に考えてコメントしてくれる人の言葉を心の奥に残るように何度もつぶやきました。

あなたの場合もそうですが、僕の場合も「ドラマかよ！」ってくらい現実離れした体験をしました。だからカウンセリングに行ってもカウンセラーが黙り込んでしまったり、半笑いになるんです。そのことでまた頼るところがないんだとわかりすごくショックを受けました。

このスレを立てた人にとっては「自分だけが苦しいなんて思わないで」らしいですしね。
人の心がわからない人は本当にいますね。というか体験をしたことがないから苦しさがわからないのだと思います。

直接誰かに聞いてもらうのが一番ですが、あなたの場合は悩みが重すぎてまともに相手をしてくれない可能性もあります。それこそ「みんな苦しいんだ。」の一言で終わったり。

僕の場合はひたすらメンタルサイト？カウンセラーサイト？って言うんですかね？それらを片っ端から見ていきましたね。
文章に励まされていました。

あなたの場合の悩みは一つではなく、複数がごちゃごちゃに集まって自分でもわからなくなってしまった状態かなって思います。

僕は「心が弱っても」っていうブログをよく読んでます。全然見当違いのことも多いですが、自分に当てはまるときはとことん当てはまる感じです。きれいごとばかり書いているんじゃなく、この人も苦しんでいるんだというのがわかります。

あなたはすごくがんばっておられますね。心の維持ってすごく大変ですよね。
すごくがんばっておられるので、あまり自分を責めないでくださいね。

>>0
自分だけが苦しいなんて思ってもいないけどﾜﾗｲ

まあ俺が一番しんどいけどな

>>139
知るか！