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2011/08/30 09:59
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NO.1641211

炭水化物
私は最近、炭水化物抜きダイエットを始めましたが
調べたらレンコンとかともろこしなど野菜類も含まれてるみたいですが．．．
野菜なら食べて良いんですかね
報告閲覧数33レス数59
合計：
#10 2011/07/13 07:53
知識っつったて女相撲じゃな、結局甘い物食ってゴロゴロしてんだろ

[匿名さん]
#11 2011/07/13 08:03
だから痩せない

[匿名さん]
#12 2011/07/13 10:33
屎スレ消せ自分で調べろカス人に聞くお前の態度を改めろ

[匿名さん]
#13 2011/07/13 13:13
デブじゃないんだろ
メタボだろ

良く噛んで食べ 腹八分目　　　　　　　　
日本人は草食系

[匿名さん]
#14 2011/07/13 14:43
野菜だけ食ってろ

[匿名さん]
#15 2011/07/13 23:12
へえ〜私痩せれないんだ
じゃ、ダイエットやめよ

[主]
#16 2011/07/14 06:48
バカ

[匿名]
#17 2011/07/14 17:11
90kgのままでいいや

[主]
#18 2011/07/14 22:32
>>17　なりすましてる奴．．．
体重10kgすくないですよ

[主]
#19 2011/07/14 22:39
>>15
痩せれないのではないやる気がないだけ止めたければやめればいい
お前の自由人間は、旨くできている痩せようと思えば防衛本能が働く、今までの不摂生が
そう働いてしまう、結果旨く痩せれないなかなか体脂肪率が下がらない、地道に運動と繊維食物、ビタミン類、をしっかり取って痩せるしかない。何でもそうだが簡単にはいかない物だ

[匿名さん]
#20 2011/07/14 23:00
>>19　ダイエットは未だに続いてますよ
ただ皮肉でいいました〜ゴメンナサイ

[匿名さん]
#21 2011/07/14 23:11
>>20
継続は力なり頑張れ

[◆e5QNeCvg]
#22 2011/07/17 17:17
昨日から食って寝ての繰り返しで一気に７K太っちゃった

[主]
#23 2011/07/17 22:07
>>22　てめぇよ
いくつだから人に嫌がらせしてんだ　は〜？

[主]
#24 2011/07/19 10:25
今日は雨降ってるから、甘い物でも食ってゴロゴロしてよ体重０．１トン超えちゃっ

[匿名さん]
#25 2011/07/19 15:01
わたしなんか明日も甘い物食ってゴロゴロ。体重０．１トンとっくに超えてるし

[主]
#26 2011/07/19 16:49
ドンドン 太って 甘いものもいいけど 家畜には セシウム配合のわらも おすすめでぇす

[匿名]
#27 2011/07/19 17:17
放射能汚染のデブ０．１トン超、素敵でしょ

[匿名さん]
#28 2011/07/19 17:39
私は素敵なデブ専風俗嬢０．１トン超で床抜けそう

[主]
#29 2011/07/19 17:57
>>23
なりすましてんじゃねーよ、クソデブが！

[主]
#30 2011/07/19 22:40
皆さんね遊びはここまで

[匿名さん]
#31 2011/07/19 23:58
>>21だよ止めなはれ、大人げないちゃんと主の意見を聞け

[匿名さん]
#32 2011/07/20 23:27
>>炭水化物はかなり聞きますよ
因みに学生なので．．．ゴロ02はあんまできませんね

[匿名さん]
#33 2011/07/21 00:29
>>32
炭水化物は太るだろお前アホ

[匿名さん]
#34 2011/07/21 22:17
>>33　炭水化物抜きダイエットを略しただけですが．．．

[主]
#35 2011/07/22 00:26
厳密な炭水化物抜きダイエットだと、野菜でも根菜類はダメだし糖分の多い果物もダメです。
私はそこまで厳しくしなくても、食べ過ぎたらご飯だけ抜く程度で効果ありました
あと炭水化物を長期的に抜き過ぎると、ドカ食いに走りやすくなるので、長期間は良くないですよ
脳は炭水化物でしか働かないので、脳が欲するらしいです。

[匿名さん]
#36 2011/07/23 01:35
>>35朝と昼にご飯を食べて夜は抜くのが健康的って効きましたが
やっぱ毎回抜くのはだめですかね

[匿名さん]
#37 2011/07/24 14:49
毎回抜くってことは食べてないんですよね
せめて朝か昼だけでも食べた方が良いと思います。
あまりに炭水化物不足すると、甘い物とか我慢出来なくなります

[匿名さん]
#38 2011/07/24 18:39
>>37
単に夜だけごはん食べないって事じゃない？

[匿名さん]
#39 2011/07/31 19:45
脳は糖分で働き、心臓は脂肪で動く。

[匿名さん]
#40 2011/08/01 17:00
糖分取りすぎ、脂肪貯めすぎ！０．１トン超のワ・タ・シ

[主]
#41 2011/08/01 20:35
ダメだこりゃ

[匿名です]
#42 2011/08/01 23:12
なりすましてる奴．．．いい加減にしてくれんかな

[主]
#43 2011/08/02 01:52
夏休みが始まったというのに、バイト以外のことで、外出した覚えがない

今週は５連勤で働いたから来週は週３程度だろう…と思いきや、まさかの来週も５連勤…

金が稼げるのは嬉しいが、大事な物を無くした気がする…

とりあえず今は、二日に提出するレポートを作成することに力を入れるか

[匿名]
#44 2011/08/02 08:39
関係なくね

[匿名]
#45 2011/08/02 18:22
在日は死ね！

[匿名さん]
#46 2011/08/02 23:24
>>42
なりすまされたくなかったら、なりすまし防止付けたらどうですか
頑張ってる主」さんへ

[◆FC9vj2zE]
#47 2011/08/02 23:29
あぁ〜パソコン得意意じゃないんで

[主]
#48 2011/08/02 23:34
>>47
おまい、ホントに主か、主でなければいい加減にしんさいよ
アドレス見れば、解ることだがな

[匿名さん]
#49 2011/08/02 23:35
↑俺

[◆FC9vj2zE]
#50 2011/08/03 00:03
>>48

[匿名さん]
#51 2011/08/03 00:42
>>50
いい加減にしろよ！アドレスチェックするぞいじめはかっこ悪いで
この辺で止めとき

[◆FC9vj2zE]
#52 2011/08/03 00:54
>>51　だって>>47が主と信じてくれないもん

[匿名さん]
#53 2011/08/16 23:24
走るのはあさ、よるどっちが？

[かり]
#54 2011/08/17 12:27
アドレスチェックしても。変えればまた同じでは？

[匿名さん]
#55 2011/08/21 23:18
>>53
休みの日は朝！仕事の日は夜！そんなの臨機応変にやれ！

[匿名さん]
#56 2011/08/22 14:34
炭水化物ダイエットは逆に太ります。セックスダイエットにしなさい。

[匿名さん]
#57 2011/08/23 12:49
夕飯だけでも豆腐にしたりすればいいんじゃない？

[匿名さん]
#58 2011/08/29 21:52
>>彼氏とかいないんでセックスダイエットは出来ませんね〜

今、夕飯納豆と骨盤ダイエットしてます〜

[主]
#59 2011/08/30 09:59最新レス
運動してれば痩せるんじゃない？

[アリス]
『炭水化物』 へのレス投稿
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