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2018/08/07 12:35

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NO.6841258 2018/08/05 01:26

ダイエットとは

筋肉を鍛えて
筋肉にいい食事をする事
俺はある物を米の代わりに食べ続けて１ヶ月で8㎏痩せたぜ！

[匿名さん]

報告閲覧数25レス数2

#1 2018/08/05 18:12: 自宅で筋トレする時は、どんな事をすれば効果的ですか？; [匿名さん]
#2 2018/08/07 12:35最新レス: 米の代わりに何食べたの？
米が一番コスパ良くて痩せる気がしてた; [匿名さん]

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