私は価値のある人間です。
↑これを紙に書いて、繰り返し繰り返し
言葉に出してつぶやいてください。
これはアファーメーションと言う方法な
のですが、前に死にたいと思った時に、
人から教えてもらったものです。
↑これを紙に書いて、繰り返し繰り返し
言葉に出してつぶやいてください。
これはアファーメーションと言う方法な
のですが、前に死にたいと思った時に、
人から教えてもらったものです。
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