デブブス女よりもヨーロッパ系スタイル良い可愛いの御嬢様が良いなー
[匿名さん]
体の大きい人って意地悪やつが多い。(性格の良い体の大きい方を除く)
[匿名さん]
自己管理が出来てない証拠
何もかもまともに出来ないイメージしかない
[匿名さん]
俺の嫁巨漢。
165センチ130キロ。こないだ1キロ痩せたー!って喜んでた。
[匿名さん]
なんやかんや周りのせいにするデブ多過ぎる
お前の管理が出来てないんだろって感じ
[匿名さん]
すべては自制と自己管理。できないのは、みっともないデブ。
[匿名さん]
自分1年くらいで27㌔痩せた。174㌢ 男 93㌔⇒66㌔ 痩せて1年リバウンドなし
糖質制限 野菜(鍋)+魚+胸肉+運動で痩せた。
うちの会社デブが多すぎ
酒+タバコ+ギャンブルばっかり
そんなデブが野菜中心の食事を馬鹿にする。痩せてみろよ不健康デブ!って思う。
[匿名さん]
身長170、体重135です。高校時代は65キロでした。今現在40歳です。実家住みです。ニートです。今夕飯食べ終わりました。今日はカレーでした。カレーは1日たったのがうまいですね!明日はカツのせてカツカレーにします。皆さんダイエット頑張ってね!
[匿名さん]
40歳ニートです。朝はカレーです。今おやつ食べてます。ポテチ、塩味BIGとピザポテトです。コーラうまいですね!
[匿名さん]
自衛隊や刑務所に3年ほど居ると
何故か皆同じ体型になる。
[匿名さん]
40歳ニートです。朝からすき家のメガ盛り牛丼2つとおかず足りないので業務用唐揚げ1キロ食べました。
[匿名さん]
エステのセラピストです。発汗ジェルで痩身マッサージしてます。やってる法が痩せる思いです
[匿名さん]
デブが痩せるためメニュー
キチンと噛めるように歯をキチンと治す。食べ物はしっかり噛む。
野菜中心+魚の適正なカロリーの食事をバランスよく3食食べる。
晩飯は19時くらいまでに食う。遅くまで起きておらず早く寝る。
7〜8時間は寝る。
コーヒーはブラック。タバコ、酒は×
間食はしない。米は食わない。
[匿名さん]