食べ物はバラス良くしなくてはいけないでしよ
食べ物はかたよらずバランスよくして
栄養取ったりして野菜もとらないと
いけませんね
運動もしなくてはいけませんね
[肺◆N2U1MWZj]
こんばんわ あやさん 最近忙しいみたいですね
今日はシチューを食べました
デザートを食べるか迷っています
[まことです]
主人は体調が悪いらしく…
私もダラダラ
冷たいのが食べたくて
お茶漬けでしたが、麺が食べたかった(T_T)
[あゃ◆NGE1ZGYz]
あゃさん
今夜も旦那さんとカーペットの部屋で
寝るのかな
風邪ひかないようにして
寝て下さいね
おやすみなさい
[肺◆N2U1MWZj]
今日はベットで寝てます
あんまり悩まないように寝たい
[あゃ◆NGE1ZGYz]
あゃさんおはよさん
どうや昨夜はゆっくりと寝れましたか
今頃はお弁当つくている時間帯だね
今日も雪が降っているのかな
無理はしないでくださいね
[肺◆N2U1MWZj]
おはようございます
寝れるかなぁって思いながら…
息子が3時半に友だち連れてきて泊まるって
私の寝室に客布団があるからドタバタして…
寝たような、眠れなかったような
85kg 40.5％でした
眠いけど、ご飯食べよう
[あゃ◆NGE1ZGYz]
会社の先輩が遊びに来てくれました
もう定年の歳だけど私が仕事に出るまで
待ってるって
言ってくれた…
だけどまだ行ける気になれない(T_T)
[あゃ◆NGE1ZGYz]
結婚して生活面で不自由じゃないなら仕事に戻る必要ないと思うけど
先輩はどういう意味で仕事復帰待ってるんだろ
[匿名さん]
今手当貰っているからなんとか
なってるけど……
無理です(T_T)
[あゃ◆NGE1ZGYz]
家にずっと居なくていいなら仕事復帰したらいいんじゃ？
体動かして痩せるでしょう？
今どき復帰出来る職場なんて無いよ
[匿名さん]
パワハラって言うかで
鬱になり療養中なんです
待っててくれる人もいますが
辞めれ！って思ってる人もいると思うと
なかなか(T_T)
[あゃ◆NGE1ZGYz]
こんばんわ あやさん 先輩が遊びきたんですか？
色々な話出来ましたか？
あやさん、また色々な話したいですね
[まことです]
宮崎は 肺、還暦、シルバ—、応援団長、独身のハンネを使い分ける老いぼれジジイがいるから、いやなの、
[匿名さん]
85.2kg 41.3％でした
今日少し寝坊してしまった
なかなか眠れなくて…
[あゃ◆NGE1ZGYz]
おはようございます
85.2kg 40.6％でした
早く目覚めて家事もだいたいしたけど
頭が痛い…
ご飯食べたら薬飲んで少し休みます^_^;
[あゃ◆NGE1ZGYz]
あゃさんこんにちわ
友達の携帯からコメントしますね
私はいまアクセス禁止でコメントができません
溶けたらよりますね
ごめんなさいね
あゃさんはいまは
頭が痛いみたいだけど熱はありますか
お大事にして下さいね
コメント見ることはできますから
みていますよ
[肺◆N2U1MWZj]
晴れて良かった☀
雪片づけも少ししました
家の周りだけ雪だらけです^_^;
もう雪が降ることもあまりないかな…
[あゃ◆NGE1ZGYz]
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