🏃🏻‍♀️ ダイエット

回鍋肉
かに玉
体重減らない

マルちゃん正麺
サラダ
まるごとバナナ半分
アイスココア

鰻重
パンケーキ
熟女

韓国料理。名前忘れた

揚げなすのニンニク醤油 カツオのたたき トマトスライス 青さの味噌汁 キウイフルーツ チョコレート効果95%２枚。

今から夜食〜

朝マックなう🍟

弁当作りの残り物
昨夜の夕飯残り物
納豆
ご飯
ミルミル

カップラ②＋大福３個。

バーミヤンでタンメン半玉
バルサミコ酢豚
ギョーザ
白桃の杏仁豆腐アイス添え

朝にマーガリンの入ったロールパンを食べたら後になって下痢。昼は生卵かけご飯

そろそろお腹空いてきたのでモスの宅配を頼みます❗

ちらし寿司

ほっけ
とんこつラーメン
ちょこぱん

寒かったので急遽お鍋🍲にしました。

コンビニでサラダ、おにぎり、中華スープ、アイスクリーム

朝 ヨーグルト トースト 夜の残り物
昼 煮込みうどん ゆで卵2個
間食 さくらんぼ ポテチ半分
夜 寒いのですき焼の予定

ラーメン🍜🍥

刺身こんにゃく
豚丼

朝から夜ケンタのみ

ういろう

デニーズでモーニング

目玉焼き
鮭粕漬け
キャベツと茸の味噌汁
ヨーグルト
離乳食の余りもの

サラダチキン。流水めんの、そうめん。
卵黄、飲むヨーグルト。やさい。

07:57 ユウタ 早く会いたいな😊
08:09 ♡Ayumi♡ もうちょっとやね(heart)ユウタ 大好きだから❤
08:21 ♡Ayumi♡ あゆみも好きだよ(heart)
09:33 ユウタ 今から銃格納だよ🤗
09:34 ♡Ayumi♡ 化粧してる〜(lip rouge)(shiny)
09:40 ユウタ しなくても可愛いのに💕
09:54 ♡Ayumi♡ 時間あったからね(blush)(music)
10:20 ユウタ 何時になるかな？
10:26 ♡Ayumi♡ もう出れるよ(blush)(shiny)
10:26 ユウタ 向かいます
10:27 ♡Ayumi♡ あゆみも向かいます(drop)
10:47 ♡Ayumi♡ 姶良のイオンでいい(?)(drop)
10:55 ユウタ "うん。今どこ？"
10:56 ♡Ayumi♡ 海岸沿い。
ホテルでセックス
14:57 ♡Ayumi♡ 今日は久しぶりやったね(relief)(shiny)ゆうたあゆみのこと心配しすぎ(dead)(drop)笑
15:00 ♡Ayumi♡ クリスマスは一緒に過ごせなかったけどプレゼントは用意してたんだよね(drop)けど渡せなかった
15:39 ユウタ "今日はありがとう😊
嬉しかった😭
プレゼント渡したいけど旦那さんに怪しまれたりしそうで怖くて😭"

お昼、天ぴんのお弁当🍱 ウーロン茶
キウイ

ハンバーグ ココスで

そうめん、冷奴、なすとピーマンの味噌炒め、
ジャンボシュークリーム

白米、３口、麻婆豆腐、ポテトサラダ、
酒のつまみに、ゆで卵、ミミガー、酎ハイ

娘がグズって朝ごはんもまだ食べてない
お昼はガストの宅配にします

流水そうめんにたまご

夜、鰯のトマトソース煮、ちくわ磯辺揚げ、新じゃが&玉ねぎの味噌汁、小松菜とベーコンピリ辛炒め
頂きものの桃

茄子と穴子の天婦羅。
湯原刺し。
焼酎。

朝マック🍟

朝 トースト、弁当作りの残り物、ヤクルト
昼 離乳食作りの残り物、サバ缶、焼きそば、
間食 板チョコ3分の１枚、カフェオレ

夜はママとも2家族で徳兵衛へ🍣💓

冷しゃぶさらだ、コールスロー、ねばねばサラダ、大根サラダ、

>>226
しんむ⚪ちひろに教えてやって

カプレーゼ、ラタトゥユ、パンケーキ

コンビニのゴーヤチャンプルーを食べるのに90分かかった

道とん堀のお好み焼きともんじゃ焼き

寒いのでくるまやラーメン。

ラコステ

卵ご飯、味噌汁

ローストビーフのサラダ(玉葱とロメインレタス入り)しめじとトマトを足して大満足。

病院内の喫茶店で軽食。
けど、殆ど残してしまた。
すみませんm(__)m

ご飯一合、納豆、チューハイ三本。カニかま。サラダチキン。ヨーグルト。飲みすぎだな

近くにすき家ができましたので、さっそく行って牛丼ライトを食べました。

手羽元のレモン煮
ほうれん草ごま和え
マグロのお刺身
玉ねぎとお揚げの味噌汁
スイカ
ごちそうさま、😋