💊 メンタルヘルス総合

裏切られてひどく心を傷付けてきた奴らを忘れられないしなかなか許すことができない。

なかったことにできないからか夢にまで出てくる。
どうしたらいいんだろう。頭から離れなくて許せなくて大嫌いで生霊放ってるんじゃないかと思うレベル。
うつ病と社会不安障害になったのもそのせいだと思い込んでしまう。
楽になりたい。。