🏟 長崎スポーツ・施設

今津か原口のボクシング？キックボクシング？のジムの方が良いと思うよ。
ウエイトトレは高重量扱える筋量じゃないとジム行く意味ない。
ベンチとダンベル買って自宅でやった方がいつでも好きなだけできるし、
有酸素はマシンより外を走る方がこれからの季節圧倒的に気持ちいい。