🥬 富岡市雑談

大丈夫だよ。もうなんだかんだで２０年糖尿病持ちの俺が言ってやる。
ただ、薬だけは飲んでけよ。トクホにこだわる必要は全く無い。普通のコーラとか飲んだら良い。
まぁ、ダイエットコーラの方が糖尿には良いかな。
飯食う前にサラダ喰うくせ着けろ。それさえやれば何、食っても良いぞ。しいて言えば
肉・魚・豆（豆腐とか）のオカズ主体に食え。米やパン・麺類はちょこっとは喰っても良いが
極力食うな。
まぁ、頑張れ。糖尿は良くなっても治らん病気だからさ。