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ロシア・プーチン大統領が中国・北京に到着 きょう習近平国家主席と会談へ 関係強化しアメリカなどに対抗したい考えか

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No.4543092
#173
爪先は真っ直ぐ前に
足を前後に
壁に手をつき
息を吸って
押す
かかとは上げない
ぐぅーーーと押す

左右の脚で
風呂上がりに
3分

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