>>99
ユンボさん、お疲れ様です😃
カエル🐸が、鳴いているのですね❗
はい❗とりあえずですが、今すぐ薬を飲まないで、食事を気をつける事に、なりました✨
でも、また2ヶ月後くらいに、採血してみる事に、なりました❗
診察のあと、栄養指導を受けたのですけど、風呂あがりの炭酸飲料が、良くないと言われました❗
500ミリリットルのファンタに、スティックの砂糖23本入っているそうです❗
炭酸飲料好きなのですけど、しばらく止めます❗
間食も、プレーンヨーグルト等に、するように言われました✨
パン🍞に、つけるピーナッツバターは、少量に❗
サンドイッチには、マーガリンやマヨネーズを使わないように言われました❗
痩せると良いです😃
