🗣 なれあい雑談

>>105
おはよう🎵
今日も朝からバタバタしてて
やっと落ち着いたよ
朝ごはんパンか
マーガリン　マヨネーズに変わるものを作ったらどうかな
たとえば手作りのジャムとか
果物を使ったジャム
美味しいと思うけどな
それに血圧を下げるために
玉ねぎとか
納豆はちょっとパンには合わないけど
海草とかも味付けをして挟んでも美味しいとは思うぞ

今日はエアロビか
思いっきり動いて汗をかいてきたら良いよ
俺もこれからもう一仕事してくるね