💉 新型コロナ・感染症全国

転載↓

増田先生によると、コルチゾールがビタミンD(コロナ予防)

の吸収も妨げているという。

ストレスマネジメントしないとサプリでVDを補充しても利用できない可能性があるな。

慢性的にコルチゾール出すのは避けたいところ。


↑ 悪性ストレス大敵。慢性化したストレスにも緩和ケアか
対処を。

免疫バリアを保護する習慣を。

ビタミンDは🔶感染症予防、予防の🔶免疫力アップ

ビタミンD軽視は危険。