🤱 妊娠・出産

結婚して初めて膀胱炎になりました。
それから、1年に5回くらいなって
調べた結果【ハネムーン膀胱炎】って言うのがあり
Hの後になる人が多いようです。
私が聞いたのは、
・ストレスをためない
・疲れない
・トイレを我慢しない
・清潔にする
・Hの後にトイレに行く、でした。
なってしまったら、水分をたくさんとって
トイレには、マメに行きます。
ほんとに、あの痛みは辛いですもんね。