🏃🏻‍♀️ ダイエット

痩せ過ぎて危険を伴う事を分かって欲しくてスレを立てました。
ダイエットのスレで過度に痩せたいと言う人が多いですが、痩せるのは良いんですがやるにしても健康的に痩せてくださったら幸いです。最悪亡くなる事も珍しくありません…
痩せてる＝美しいではないと私は思います
本当に危険ですので過度なダイエットはやめてください
生理も止まり栄養失調で倒れてもおかしくないです

メディアの過度なダイエット特集も正直やめて欲しいです。