💊 メンタルヘルス総合

今日の不安

今日は朝起きた時に喉に違和感があって、喉頭ガンではないかと不安。

最近暑くなってきて、子供達が熱中症で死んでしまうのではないかと不安。

自分も不安障害です(~_~)
会社をパワハラで辞めてからです
朝は憂鬱です…
今はただ生きています

>>2

辛いですよね‥

私も１日無事に過ごすことだけを考えて、ただ生きてます。

お互い、焦らずゆっくり生きましょう(^-^)

薬を飲み始めてから２年

いつからか頭が重いというか、痛い

痛みどめを飲む程痛くはないけれど、これも不安を倍増させる１つ

薬の副作用なのかな？

不安が強くなると、パニック発作が出ます

なるべく不安なことを考えないように、毎日なにかで気をまぎらわせてる

何かに夢中になってる時は不安なこと忘れたり、パニック発作も出ない

病気は今はマシなんだろうけど、火種は残ってるから油断は禁物

次の薬を飲む時間は２１時

早く２１時になれ！

落ち着きたい

薬の時間は緊急以外は、ちゃんと守ります

>>4
いろんな症状知りたいですね
他人に、なんて言われれば落ちつく。とか
胸の痛み、背中とか痛みますか？

わかりますよー　
目の前の不安が解消されても、すぐまた不安が襲ってきますよね
地獄でしたホントに・・・

なんかのきっかけで、急に治った（良くなった）のだけど、、　
これって、ショック療法てやつでしょうか？

>>5

私はとにかく不安で仕方ないので、人からは『大丈夫！大丈夫！』と明るく言われたら落ち着きます

んと‥でも‥

鬱病だった時は人の声も聴こえてこなかったので、何を言われてもダメでしたけど(＞＜)

痛みは、心臓あたりと胃と首と肩が痛いです

>>6

地獄ですよね‥ほんと

不安のストレスから鬱病になった時が一番地獄でした

ショック療法？

どんなんだろ？

治るなら私も治したいです

とにかく、もう鬱病にだけはなりたくないです

僕の場合。不安障害なったらパチンコですかね。考えてた事が悩みが忘れますよ。

不安と戦いながらまただ

今日も朝から漠然と何かの不安に怯えています

雨降りは余計に不安が増します

不安障害になってから、毎日胃のあたりが痛いです

内科の先生に胃カメラしようか？と言われたけど、恐いから断った

気をまぎらわせるため、買い物でも行ってきます

気を紛らわす時にパチンコや買い物は危険じゃないんたろうか

#2です
仕事を辞めて１年経ちます…今は障害者手帳を持つ障害者です
パワハラからの恐怖で自殺をしましたが未遂に終わってしまい…
それから診療内科に通い今に至ります
あの時死んでいれば今は苦しんでないと考えています
死ねなかった事は残念です(~_~)

色々片付いたら落ち着いたら、自死を選ぶつもりです
それまではあと少し、生きてみようと思います

>>12

買い物って危険なんですか？

どうして？

抗うつ剤は処方されてないのか？
ドクマチールは気休めだよ

何歳なんですか

>>15

ドグマチールは気休めくらいの軽い薬ですか？

処方されてるのは、デパスとワイパックスとドグマチールです

ドグマチールは食欲がとまらなくなるから飲んでないけど

>>16
35歳です。

きちんとお医者さんに出されたお薬飲んで、寝れなかったら睡眠薬もらって。
先ずは、好きな音楽や少し精神科のデイ・ケアに見学行かれたらどうでしょうか？

友達が、感動したからってＤＶＤ『キセキ』を貸してくれて観たんだけど‥

GReeeeNのヒデさんって、曲作りや勉強や父親との関係などのストレス半端なかっただろうなぁ‥って思いながら観てたら、自分がまるでヒデさんになったかのようにストレス感じてしまって体調が悪くなり嘔吐してしまった


映画批判ではありません

私の病気のせいです

私の病気治んないのかな？

まともに映画も観れないや‥

>>19

デイケア‥

精神科に通院してる人と接触すると体調が悪くなってしまうので行きたくないです

せっかくのアドバイスなのに、ごめんなさい‥

こういう場所にあらわれる30代の女の人って
みんな一様に孤独で、「私なんて…」っていうネガティブの割には饒舌で
そんで薬の名前を次々並べるな
そういう人達で出会って助け合えばいいのにな

デイ・ケアはほとんど意味ない
まず医者の金儲けだし、あそこにいったら抜け出せなくなってしまう
ほとんどが自分でやめない限り永遠的にいくことになる

そのままでいいんですよ

大丈夫やから。精神病って年取りにつれて直るものやから🎵

皆さん、色々意見ありがとうございます。

私のレスで、気を悪くされた方がいらしたら、ごめんなさい‥

>>25

そうなのかな？

あぁでも確かに言われてみれば、心療内科で、おじいさん、おばあさんの患者さんを私は見たことがないです。

寂しい気持ちで一杯です。。。
みんな一緒だとしたら
みんなどうやり過ごしてるのかな。。。

みんな凄いょ、、

>>28どうして寂しいの？ひとりぼっちなの？

>>29


結婚もしていて、子供もいます。
でも、小さい時から気持ちはずっと独りな寂しさでいっぱいです。
家庭環境とかもあったのかもしれません、、でもそんなのは他の人にも沢山あるだろうに。

何をしても満たされない寂しさ。

本当、、たまに気持ちが押し潰されそうになります。

みんな色々我慢し、耐えてるんですよね。。みんな凄いです

連絡こなかったら不安になる。

そうなんですね🎵

専業主婦ですか？

さびしいけど、だれかにいてもらっても、満たされないものがある
寂しいっていうのとは、違う感情かしらん？

満たされないから聞くな！ってなるのかな？

ごめんね。みんなの心ありがとうね

意味わからん逃亡の仕方だ
人は何故逃亡するのか？

ょ ⬅これ使う女は大抵ババア

私も親と子供と住んでるし、友達もいるし、彼氏もいます。

でも‥なぜか孤独感でいっぱいです。

不安障害の人って必要以上に孤独を感じてる人多いですよね？


なんでなんだろ？

>>38

だったら何？

なにか問題あるの？

>>39
皆んな心さみしいけど我慢してるだけです。

私は、さみしい時は御守りと会話する。

>>41

私は不安障害になる前は孤独を感じたことはなかったです

病気になってからです、孤独を感じるようになったのは‥

>>42

私も御守り持ち歩いてます。

不安が酷い時は御守り握りしめてる。

なんか安心するんですよね

>>44
だまされたと思って、御守りに話しかけてごらん。

声に出さなくても伝わるよ。

>>45
>>46

ありがとうございます
(*^ー^)ノ♪

ありがとうございます

落ち着かない
助けて

不安障害？どんなんだろうか？