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NO.774304 2008/12/29 19:34

簡単に痩せられるダイエットってありませんかねぇ・・・

#1 2008/12/29 21:05: 朝…バナナ
昼…自由（500カロリーまで）
夜…味噌汁、サラダだけか、キャベツ2分の1を茹でて食べる。
風呂上がりのストレッチ; [ぷぷ]
#2 2009/12/18 01:00: ﾊﾞｲｵｽﾗｲﾌｽﾘﾑ; [匿名さん]
#3 2009/12/18 17:14: 簡単で出来るﾀﾞｲｴｯﾄってぁるんですかねぇ〜
でも、ぁたしはこれでﾏｲﾅｽ５減りましたｗ
普通に、毎日体重を測って日記みたいに●月◎日○○ｷﾛって書いたら
良かったよ♪
でも、結構日にち掛かるけどねｗ; [ゅぅ]
#4 2009/12/19 21:58: ぷぷさん
参考にさせてもらいます; [ももんが◆Tjx3bhSs]

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