🍴 グルメ・飲食全国

キツネうどん、巻きずし

フェブリク

コンポタージュ

かけそば

仕事適当にやって酒飲んで打ちっぱ行って、サウナ行って飲んで、競馬予想して飲んで、寝る

サウナ

>>5
理想的なグータラぶりだな、しかも昼間からビール飲めてうらやましい！

昼の酒は格別に美味い
仕事してる人に罪悪感があるけどね

【朝食】AM7:30〜
◇おにぎり２個(鮭・昆布)
◇卵焼(ネギ入)
◇浅漬(自家製・大根、茄子、瓜)
◇梅干１個(自家製)
◇味噌汁(油揚、玉葱、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)

【昼食】AM11:30〜日替りＢランチ
◇ハンバーグ(ドミグラスソース)
◇海老フライ２尾(タルタルソース)
◇トマトスパゲティ小(付合せ)
◇ポテサラ(付合せ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜)
◇コーンポタージュ(カボチャ)
◇漬物(しば漬け、刻みタクアン)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆瓶ビール中１本(サッポロ黒ラベル)

【勤務終了】PM13:30
【銭湯】PM14:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(１回目・10分)
◇水風呂(１回)
◇煙草１本(ショートホープ)
◇ミネラルウォーター750mI1/2(エビアン)

鳥唐揚げ弁当
めし
鳥唐揚げ
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
ピンク色の漬物
ワカメみそ汁

サッポロ一番塩ラーメン

>>12
ピンクの漬物って桜漬けですか？

>>14
弁当に定番の漬物。桜漬って言うや。
勉強になったわ。サンキュー

セブンイレブンのおにぎり２個と味噌汁

【朝食】AM7:30〜
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇サバ塩焼(尾身)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇味噌汁(ワカメ、豆腐、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)

【昼食】
◇鴨南そば(水菜、餅、油揚、ネギ入)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)

【銭湯】
【酒屋立呑コーナー】
◇瓶ビール大２本(サッポロ黒ラベル)
◇缶チューハイ500mI２本(TaKaRa)
◇カツオ叩き(ニンニク、大葉、玉葱、ネギ)
◇冷奴(生姜、カツオ節、ネギ)

【居酒屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎水割１杯目(いいちこ)
◇セロリ浅漬

<酒>
缶ビール３、芋焼酎水割１

<肴>
鳥照焼、ほうれん草お浸し

すき焼き
焼酎、一升。

90％引きのうな丼

中国産↑

【朝食】
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(林檎1/2、バナナ１本)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)

【昼食】寿司屋
◇にぎり(鮪、鰤、イカ、海老)
◇巻き(トロ鉄火、穴子胡瓜)
◇赤だし(卵、ワカメ、三葉)
◇瓶ビール中２本(サッポロ黒ラベル)

フェブリクさんは仕事中にお酒飲んでるの？

親子丼
キツネうどん

ヤングマン

週４でなか卯で朝定食
丼飯、目玉焼、味噌汁、海苔で250円
たまには牛皿小、鮭、納豆を付ける。
それでも350円くらい。コンビニでアレコレ買ってると軽く千円はいく。なか卯は安いわ

【朝食】AM4:45〜早出当番
◇卵かけご飯(中盛)
◇漬物(自家製・胡瓜、大根、茄子)
◇味噌汁(即席・ワカメ)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)

>>28
😄

>>28
アル中

ショーケン(萩原健一)のマネ
朝目覚めると同時に冷蔵庫から取り出した
トマト🍅に塩ぶっかけかぶりつき
コンビーフ🐂を缶のまま直接かぶりつき
牛乳🥛を飲む これにバナナ🍌がありゃ
味も栄養もバッチリよ

>>35追加でそのまんま魚肉ソーセージw

傷だらけの天使 opより

>>35
みそ汁なんか5分で出来る、玉ねぎ・油あげ・豆腐・青ネギ・まいたけ入れて卵、熱々汁の中
落としてふたして固くする。　炊き立てのご飯に納豆、美味しいタクアン、おろし大根の上にジャ
コ、やっぱこれだね！

【朝食】AM8:00〜休日
◇ホットドッグ(ピリ辛キャベツ)
◇サラダ(レタス、玉葱、ブロッコリー)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2、キユイ1/2)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
フェブリク(20mg)
◇ヨーグルト(明治PA-3)

【コンビニ】AM9:00
◇新聞(競馬エイト・ブック、サンスポ)
◇煙草２箱(ショートホープ)
【ゴルフ練習】AM9:30
◇80球
◇競馬予想投票
【マッサージ】PM12:00
◇60分コース
【スーパー銭湯】PM13:30
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇煙草２本(ショートホープ)
◇競馬予想投票
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)

【予定】
◇居酒屋
◇立呑屋
◇競馬予想投票

【酒屋立呑コーナー】PM15:00
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶チューハイ500mI２本(TaKaRa)
◇麦焼酎緑茶割２杯(二階堂)
◇刺身３種盛(鮪、カンパチ、サーモン)
◇イカ生姜煮
◇煙草２本(ショートホープ)

【居酒屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割１杯目(二階堂吉四六・キープ)
◇冷奴(生姜、カツオ節、ネギ入)
※競馬好調♪♪♪

メニューだけ淡々と連日レスして何の意味があるのかさっぱりわからん

>>41
同感

インスタに載せろ

終活の一つなんじゃない？

楽しみです♪

>>39
【マッサージ】PM12:00
◇60分コース

ヌキ有すか？

なか卯の朝食

>>46
りらくる

【朝食】AM6:30
◇ピザトースト(ベーコン、玉葱、チーズ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2、キウイ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)

【本日の予定】
◇競馬予想投票中
◇ゴルフ(長男と元請け専務、部長)
◇寿司屋(ラウンド後)

餃子、ビール