🎀一週間で-7キロ減量🎀

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★わたしのプロフ★
身長 160.2㎝
体重 38kg
ダイエット→-7キロ

[姫花◆s.QmhMdg]

報告閲覧数51レス数13

#1 2013/11/06 11:56: 1週間お粥ダイエットです
お粥には唐辛子粥、卵粥など毎日飽きないメニューにします
お菓子はチョコ1日1口
それだけでOKです; [姫花◆s.QmhMdg]
#2 2013/11/06 11:57: リバウンドはしていません
食べる量を増やすごとに、運動時間も増やしているので！
是非試してくださいね; [姫花◆s.QmhMdg]
#3 2013/11/08 14:35: お粥は毎日どのタイミングで、どのくらい食べるんですか？; [匿名さん]
#4 2013/11/09 10:14: 10キロぐらいですよ。; [匿名さん]
#5 2013/11/10 10:31: >>0
がりがり痩せ過ぎ

１５０ｃｍで４０ｋｇで痩せ過ぎって健康診断で言われたよ; [匿名さん]
#6: この投稿は削除されました
#7 2013/11/27 02:55: 太りすぎ; [匿名さん]
#8: この投稿は削除されました
#9: この投稿は削除されました
#10: この投稿は削除されました
#11 2013/12/14 08:27: 身長165cm
体重47kg
やせたいよ〜！！
お粥以外でなんかありますか？; [匿名さん]
#12 2013/12/14 08:51: 運動しろやデブ; [匿名さん]
#13 2013/12/18 11:22最新レス: >>11
その身長でその体重なら十分痩せてるよー><; [匿名さん]

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