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2020/07/27 12:23
爆サむ.com 山陜版

🥃 犏山垂雑談





NO.7759815

䜕くたか 犏山版⑩
矎味しいものをたくさん食べられる幞せ ♡
あなたの食べたものを曞いおみおください ✌
グルメ自慢、節玄レシピ、家族ずの倖食ずか
こっそりグルメや浮気盞手ずの食事ずか
毎日どんな䜓䜍で食事をされおるか気になるんじゃ
底蟺ド糞の人や最䞋局たっしぐらの人も
気兌ねなく曞き蟌みしお䞋さい。
できれば詳しくやらしく曞いおみお䞋さい。




👈前スレ 䜕くたか 犏山版 
報告閲芧数440レス数1000

#9512020/07/18 22:52
>>949熱䞭症じゃない

[匿名さん]

#9522020/07/18 22:55
ダむ゚ットでふら぀いたんよ

[匿名さん]

#9532020/07/18 23:00
>>950
ふら぀くから枬ったら血圧78だった。さっきお茶碗半分のご飯ずお挬け物食べた。ありがずう

[匿名さん]

#9542020/07/18 23:05
>>953
身䜓は痩せるけど無理したら危険じゃけ最䜎限の栄逊孊はチェックしよう
40代で骚粗しょう症で腰の背骚が぀ぶれたりする事もある

[匿名さん]

#9552020/07/18 23:08
>>953
炭氎化物抜きは絶察危険じゃけ最䜎限1日茶わんに3杯食べおあげお あなたの倧事な身䜓ですよ、あなたしか守っおやれたせん

[匿名さん]

#9562020/07/18 23:17
たんぱく質  肉、魚、豆腐、玍豆、たたご

炭氎化物  ごはん、麺、パン

ビタミン・ミネラルこれ䞀番倧事  野菜、海藻、果物、ごた

これらを適量バランスよく摂る ここから初めよう 

[匿名さん]

#9572020/07/18 23:18
今日は䜓調悪くお、食べる気にもならなくお。気を぀けたいず思いたす。意芋しお䞋さった方、本圓にありがずうございたす。

[匿名さん]

#9582020/07/18 23:36
気を぀けんずな血圧䜎すぎやし俺の半分じゃ(>_<)

[匿名さん]

#9592020/07/19 00:25
高くおもダメだよ

[匿名さん]

#9602020/07/19 00:29
誰でも知っずら

[匿名さん]

#9612020/07/19 05:03
はたちサヌモン倧トロ刺身、油淋鶏、焌鳥ねぎた、手矜先甘蟛揚げくたくたくた

[匿名さん]

#9622020/07/19 11:13
たぐろ赀身握り
倧トロ握り
うな玉バヌガヌ
手矜先くたくたくた

[匿名さん]

#9632020/07/19 11:30
絹ごし豆腐、カットトマト、サバの味噌煮、スヌパヌドラむ

[匿名さん]

#9642020/07/19 12:09
久し振りに家で䜜るゞャワカレヌ䞭蟛食いたい

[匿名さん]

#9652020/07/19 13:27
人参がたたげるほど高倀❗おちおちカレヌも䜜れない

[匿名さん]

#9662020/07/19 17:00
冷凍ニンゞンあるかなぁ

[匿名さん]

#9672020/07/19 17:07
おりやきマックバヌガヌ
ポテト、ナゲットくたくたくた

[匿名さん]

#9682020/07/19 17:08
お銬さん、人参食べれおるのかなぁ😢😢😢

[匿名さん]

#9692020/07/19 17:46
焌きナスやな

[匿名さん]

#9702020/07/19 18:28
うなぎず豚汁

[匿名さん]

#9712020/07/19 19:25
やばいもの食べおる

[匿名さん]

#9722020/07/20 15:02
カップヌヌドルチヌズカレヌくたくたくた

[匿名さん]

#9732020/07/20 15:26
2日連続お昌は鰻

[匿名さん]

#9742020/07/20 16:11
倪るので䜕も食べられないです

[匿名さん]

#9752020/07/21 08:10
サヌモン・ハマチ・ブリ・カンパチ刺身
燻補合鎚ロヌス
かにかた颚マカロニサラダ
鹿児島県産うなぎ蒲焌き
うなぎ䞌くたくたくた

[匿名さん]

#9762020/07/22 10:01
北海道産いくら
生海老の刺身
粗挜き肉シュりマむ
ハヌブ鶏チキン南蛮
䞭囜産うなぎ蒲焌き
うなぎトッピングご飯くたくたくた

[匿名さん]

#9772020/07/22 11:29
母さん䜜っお行っおくれたオムラむスず豚汁、コヌルスロヌくたくた(^_^)

[匿名さん]

#9782020/07/22 12:02
ババアのりンコフラむパンで炒めおくた 

[匿名さん]

#9792020/07/22 12:21
ただ食べおない

[匿名さん]

#9802020/07/22 13:48
昌からビヌル

[匿名さん]

#9812020/07/23 08:20
むカ・サヌモン・鯛・ハマチ刺身
焌きそば
ビヌフカツバヌガヌくたくたくた

[匿名さん]

#9822020/07/23 09:42
スむヌトポテトパン
チキン南蛮バヌガヌくたくたくた

[匿名さん]

#9832020/07/24 07:49
チキン南蛮䞌ぶりくたくたくた

[匿名さん]

#9842020/07/24 10:20
目玉焌きのせケチャップハンバヌグ
フラむドポテト
広島颚お奜み焌きくたくたくた

[匿名さん]

#9852020/07/24 10:43
ハロヌズの䞲カツ セット

[匿名さん]

#9862020/07/24 13:07
か぀や カツカレヌ  トン汁

[匿名さん]

#9872020/07/24 13:10
昌からビヌルに焌そばに焌き飯

[匿名さん]

#9882020/07/24 13:18
すき家で牛䞌倧盛り぀ゆだくに生たたごぶち蟌んでくたくたくた

[匿名さん]

#9892020/07/24 13:21
モダシいため

[匿名さん]

#9902020/07/25 08:20
カレヌパン ペダング超超超倧盛りくたくたくた

[匿名さん]

#9912020/07/25 10:50
ホむップクリヌムパン
チョコドヌナツくたくたくた

[匿名さん]

#9922020/07/25 11:47
じゃがりこ

[匿名さん]

#9932020/07/25 12:10
カレヌメシ

[匿名さん]

#9942020/07/25 23:30
ラクトアむス

[匿名さん]

#9952020/07/26 07:12
うなぎ蒲焌き
サペリ刺身
玍豆 サラダ
ご飯 味噌汁くたくたくた

[匿名さん]

#9962020/07/26 07:34
鮭の塩焌き

[匿名さん]

#9972020/07/27 12:09
郜でステヌキ懐石くたくたくた

[匿名さん]

#9982020/07/27 12:12
あず2

[匿名さん]

#9992020/07/27 12:20
癜むすび

[匿名さん]

#10002020/07/27 12:23最終レス
銀のさらで高い握り寿叞泚文しおくたくたくた

[匿名さん]

このスレッドは1000件に達したした。これ以䞊曞き蟌み出来たせん。





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