オン・ザ・ライス！

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NO.6146090 2018/02/20 19:16

オン・ザ・ライス！

#701 2024/03/07 04:30: 鶏肉と豚肉を両方とも多めに使う具沢山のクリームシチュー！
タマネギとジャガイモとニンジンが定番だけど、ブロッコリーや好みのキノコ類や魚介類を入れても良いし、一般的なレシピより水を減らして牛乳を増やしてもミルキーで美味しいよ。
御飯は炭水化物だから気持ち控えめにした方が健康のために良さそうだけど、たまには美味しいシチューライスを食べてもいいよね？; [匿名さん]
#702 2024/03/10 14:29: >>701
家のは糸こんにゃくとスイートコーンも入ってたな。; [匿名さん]
#703 2024/03/10 15:31: 好きなふりかけを、ご飯にかけて　き食う❗それと、イカの塩辛とかよ
ノリの佃煮とかよ、まぁ～イロイロ❗🤭🤭; [匿名さん]
#704 2024/03/10 15:49: >>703
それも美味しいね！わたしもイカやホヤの塩辛を白ご飯にのっけて食べるの好きですよ😊
だけど健康のことも考えなきゃだから、ご飯やパンや麺類は気持ちだけでも少なめにして、いろんな野菜をたっぷり、お肉や魚介類や玉子などのタンパク質もしっかり、できるだけ多品目をバランス良く摂取するようにしてるよ。トクホの特茶もおすすめです♪
あなたも身体に気を付けて、御自愛くださいね。; [匿名さん]
#705 2024/03/10 16:31: >>704
処女ですか？; [匿名さん]
#706 2024/03/10 16:48: >>704
キッショ; [匿名さん]
#707 2024/03/10 16:57: >>704
あ～ら❗お気遣いありがと～ね～🤭
デモさ～自分的には、トクホのお茶
は余り、好きでは無い👋よね～❗
ごめんね～👋ごめんね～👋🤭🤭; [匿名さん]
#708 2024/03/10 17:43: >>704
長いから２回にしたのかな; [匿名さん]
#709 2024/03/10 19:28: >>707
お茶も買えない乞食; [匿名さん]
#710 2024/03/11 03:55: >>707
知恵遅れおじさん構文キモいから草
絵文字カタカナごちゃ混ぜ
まるで幼稚園児

うろちょろすんな構って粘着在日乞食が
意地ってるけど老害丸出しやな〜お前は
恥ずかしくないのが老害乞食; [匿名さん]
#711 2024/03/11 20:51: >>707
こんばんはー☺️トクホの特茶には、ケルセチンっていう健康に良い成分が入ってるので、できれば飲んでね。
もし苦手だったら、飲みやすいほうじ茶やノンカフェインもあるし、香りの良いジャスミンティーもあるから🆗
どっちにしても、夏には特に水分補給しなきゃないし、水分も栄養もしっかり摂取して、元気に過ごしてくださいね♪; [匿名さん]
#712 2024/03/11 23:15: >>709
コイツは「がな虫」
金銭的に貧乏を決めつけ攻撃するキンタマ小さい在日朝鮮人; [匿名さん]
#713 2024/03/12 02:13: いかの塩辛かめかぶ; [匿名さん]
#714 2024/03/12 08:29: >>712
また始まったか？在日寄生虫🐛; [匿名さん]
#715 2024/03/12 10:49: >>712
絵文字おじさん構文が他人になりすまして反論; [匿名さん]
#716 2024/03/12 11:48: 大葉味噌(紫蘇味噌); [匿名さん]
#717 2024/03/12 12:33: 山葵漬け; [匿名さん]
#718 2024/03/13 03:02: トロロ芋、最近食えるようになった; [匿名さん]
#719 2024/03/13 22:51: 茎わかめ; [匿名さん]
#720 2024/03/16 06:19: 豚ロースの味噌漬け焼き; [匿名さん]
#721 2024/03/19 13:14: なめ茸、市販の物は高いから、エノキを買って自家製で作る; [匿名さん]
#722 2024/03/19 15:03: >>718
大人じゃ〜ん！！; [匿名さん]
#723 2024/03/19 19:44: >>721
砂糖や醤油を減らして薄味にすれば内臓への負担を減らせるし、味付けを工夫してアレンジするのも楽しいし、なめ茸も自家製の手作りが良いね、美味しくて身体によくて安心安全♪; [匿名さん]
#724 2024/03/19 20:13: >>723
キモッ; [匿名さん]
#725 2024/03/19 21:09: >>721
ひゃー！不味そう; [匿名さん]
#726 2024/03/19 21:24: 市販のなめ茸が高いなんて、カワイソ、カワイソ！; [匿名さん]
#727 2024/03/20 11:03: >>723
酢をうまく使うと
体にも良さそう; [匿名さん]
#728 2024/03/23 22:24: 焼きたらこ; [匿名さん]
#729 2024/03/24 21:56: わさび漬け; [匿名さん]
#730 2024/03/26 05:57: うめぼし; [匿名さん]
#731 2024/03/26 07:17: 白いご飯にももちろん合うけど、なめ茸って大根おろしやオニオンスライスにも合うよ♪
うちでは肉料理や魚介フライの付け合わせとして、オニオンスライスと細い千切りピーマンがメインのサラダにトマトや茹で玉子などを添えることが多いんだけど、胡麻ドレッシングと並ぶ定番が大量の大根おろしにポン酢しょうゆを混ぜたタレ。
そのアレンジの一種が、ポン酢しょうゆを使わないで代わりになめ茸を添えるバージョンなんだけど、美味しくて健康にも良いよ。もちろん普通に、大根おろしになめ茸を添えるだけの一品も大好きです。; [匿名さん]
#732 2024/03/26 19:44最新レス: 青のり; [匿名さん]

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