皆さんおはようございます
運動バッチリな主さんなら、細かいこと気にしなくても大丈夫ですね💪今よりプール時間増えたら、ちょっとやそっと食べたくらいでは太らない体質になりますかね？
>>98さん
自分もそうです。なので最初はムダ食いしないとか、食べる順番を意識して炭水化物を最後に食べてました。金スマで紹介された本を(
>>90)読まれてみてはいかがですか？自分、興味あります😁
ムキーさん
まさか名前を一緒にされるとは思ってなかったので😅お返事の『悪玉さんへ』も一緒な訳で……少し差をつけたくて💦2代目？の穏やかレスは意外でした(笑)
