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🏃🏻‍♀️ ダイエット


No.1482658
合計:
#5
>>3
筋トレは、脂肪の付きにくい体になるので、やった方がいいです!
また、筋トレ後は、体脂肪が燃えやすい体になるので、さらに有酸素運動、走ると
確実に痩せることが出来ます!↑ダンスも有酸素運動です


[ 匿名さん ]
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