二年間 一緒に暮らしてきて一度も疑ったことなかったけど、ある日を境に態度が明らかにおかしくなって、問い詰めたら浮気してました今まで生きてきてこんなショックなことなかったから、パニックになりました。みんなは浮気されたら、どのように心静めるんですか？私は寝る前とか、ふと思い出してムカついたり悲しかったりで眠れず、体重も38㎏になってしまいましたどうすれば苦しみから解放されるんでしょう？教えてください