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レギュラー放送：月曜〜木曜 10時25分〜11時30分2018年10月1日（月）放送開始出演者青木源太（日本テレビアナウンサー）、尾崎里紗（日本テレビアナウンサー)次スレhttps://bakusai.com/thr_res/acode=3/ctgid=104/bid=523/tid=9314829/

日本テレビ／毎週土曜朝11:55後藤晴菜／尾崎里紗／TIPNESSインストラクター超簡単！３分間でおうちフィットネス!!TIPNESSとコラボし、情報番組「バゲット」が厳選した簡単で手軽なフィットネスプログラムをお届けします。